小小孩免疫力差，雖然幼兒確診鼻塞看起來不嚴重，但幼兒確診流鼻水導致鼻子塞住會造成睡眠品質下降，不僅孩子受苦，爸媽也焦慮不已、身心煎熬。1歲以上的幼兒因開始追隨成人吃三餐，若對西藥副作用有疑慮，也可適時介入中藥來改善幼兒鼻塞確診症狀！

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幼兒確診鼻塞不嚴重？「這症狀」先送醫

雖然幼兒確診鼻塞算是輕症，但如果塞了一整天，還伴隨咳嗽、流出黃鼻涕、體溫升高或發燒（發燒超過48小時，或高燒超過39度合併發冷／冒冷汗）、食慾變差等情形，爸媽應安排視訊診療或送醫。

幼兒確診鼻塞是輕症嗎？呼吸頻率也要觀察！

即便幼兒確診鼻塞比起其他中重症的孩子來說，算是症狀比較輕微，但居家照護期間仍不能鬆懈，當孩子出現以下症狀，應趕緊送醫治療：

1.每天3次觀察幼兒每分鐘呼吸次數是否太快或太慢，胸部上下起伏為呼吸一次，若超過以下數值須送醫：

幼兒（1～2歲）: 20～35次／每分鐘

2.寶寶反應慢、哭聲微弱、昏昏欲睡難叫醒

3.幼兒確診鼻塞出現呼吸困難或胸凹現象，如看到孩子脖子或腹部肌肉用力，鼻孔擴張

4.脣色發白或發紫

5.血氧飽和度＜94%（須使用嬰幼兒專用血氧機）

6.肢體冰冷合併皮膚出現大理石紋、冒冷汗

▲請使用嬰幼兒專用血氧機（圖片來源：衛福部食品藥物管理署）

爸媽自己來！舒緩幼兒確診鼻塞3方法

1.抬高頭部

讓孩子採舒適躺姿，頭部底下墊顆小枕頭，使頭部能微微抬高，以利呼吸。

2.清除鼻腔分泌物

當幼兒確診鼻塞導致呼吸不順暢時，應協助清除鼻屎等分泌物。

3.熱敷鼻子

在孩子入睡前，可用熱毛巾輕輕熱敷鼻子，促進血液循環，緩和鼻腔黏膜腫脹，藉此改善幼兒確診鼻塞症狀。

幼兒確診鼻塞有深層鼻涕？選購工具與吸鼻涕要點

吸鼻器是一般家長最常用的吸鼻涕工具，目前市售吸鼻器大約有以下6個種類：口吸型、叭噗型、手持抽吸式、手持電動型、腳踏式、插電電動型。請爸媽們注意，因為幼兒的鼻腔比較稚嫩，建議吸鼻器一定要選購質地柔軟的，以防在操作過程中誤傷寶寶。

▲手持抽吸式吸鼻器（圖片來源：林復森耳鼻喉科診所副院長陳宣合）

乾吸傷黏膜！醫曝：操作前先做「這事」

馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧提醒各位家長，吸鼻涕、擤鼻子前一定要先濕潤鼻腔，乾乾的吸會傷害鼻黏膜，並造成小孩痛苦。濕潤鼻腔的方法有很多，最輕微的是浴室裡放蒸氣，讓孩子吸潮濕空氣，或用蒸鼻器的蒸氣來蒸一蒸他的鼻子。

另外，使用熱毛巾熱敷於鼻子上（小心不要捂住幼兒口鼻），也有軟化黏稠鼻涕、改善幼兒確診鼻塞的作用。接著，適度配合上述吸鼻涕工具，就能將鼻涕快快清理乾淨。

千萬別亂吃！4種常見幼兒確診鼻塞藥水

台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任顏俊宇撰文指出，鼻涕藥水種類繁多，當家長拿到醫師開立的藥水後，究竟這些品牌效力、副作用為何？整理重點如下。不過，有些家長會預先備好藥水，建議給寶寶服用前，先向醫師諮詢清楚喔！

1歲以上幼兒因逐漸進階到正餐，可適時介入中藥，對於確診輕症的孩子來說，效果不錯，但前提是看診醫師應為合格中醫師且精通兒科，能為孩子量身配置合適藥材，否則即使吃了也效果有限。孩子服用的中藥應是通過檢驗的科學中藥，因劑量皆是經過精算，且藥性溫和、整體穩定度較高。相較於水藥，除了有農藥殘留的疑慮，水煮過程與劑量也難以掌控，恐有藥效太強的問題。

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