確診兩條線已是夠驚慌，看到兒童確診吐到臉色發白、全身虛弱無力，就更加心疼！「兒童確診拉肚子」、「兒童確診肚子痛」，對醫護人員來說或許是輕症，但看在爸媽眼裡可是焦心不已。究竟該如何陪伴與照顧孩子，一同度過這個難關？適時補充兒童益生菌能緩解不適嗎？相關腸胃症狀疑問，本篇一次幫你解答！
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兒童確診吐到脫水？6小時沒解尿快送醫
根據「中華民國護理師護士公會全國聯合會」指出，兒童確診吐、腹瀉，爸媽應就孩子症狀，觀察是否有脫水情形，脫水達中度以上應送醫檢查：
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脫水程度
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表徵警訊
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幼兒觀察重點
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輕微脫水
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1.口渴
2.嘴脣微乾
3.尿量比平常稍微減少
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1.6小時內只排尿1次
2.尿液顏色深黃
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中度以上脫水
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1.口脣乾燥
2.沒有唾液
3.皮膚摸起來冰涼
4.眼窩凹陷
5.尿量明顯減少
6.哭泣沒眼淚
7.心跳變快
8.活動力下降或煩躁不安
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超過6小時都沒有排尿
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擔心孩子脫水！補充電解質2方法
1.喝電解質水
2～3歲兒童確診吐、拉肚子而疑似脫水時，可視體重與脫水情況補充電解質水，但喝之前，建議先諮詢醫師。
▲電解質水與運動飲料差異性（圖片來源：雙寶爸的小宇宙｜兒童過敏感染 顏俊宇醫師）
2.薄鹽米湯自己煮
馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧推薦，自製薄鹽米湯給孩子服用最能補充水分與電解質。
製作方法：鍋中放1公升清水（約5碗水），加入洗淨白米50公克，再放2.5克（約1/2茶匙）的鹽，放入電鍋煮爛後，再用調理棒攪打均勻即可。
食用方法：10公斤以下的寶寶每當嘔吐、腹瀉後，每次可採分段、少量多次喝60cc，10公斤以上的寶寶，則能喝到120～240cc，其他時間若是孩子感到口渴，也能喝薄鹽米湯補充水分。
兒童確診吐的穢物要當心！5項照護重點
1.接觸嬰兒要洗手
維持勤洗手的習慣，尤其接觸嬰兒前後（尤其是餵食、換尿布等）都需要用肥皂、洗手乳洗手至少20秒（或是酒精乾洗手液）。
2.清除嘔吐物
兒童確診吐時，應澈底清除口腔殘留物，以免阻礙呼吸。
3.側躺休息
兒童確診吐很多次時，仰躺會讓嘔吐物殘留口中，阻礙呼吸道而窒息，因此應讓孩子側躺會較安全。但若是持續嘔吐，請趕緊送醫。
4.吃不下、一直吐要送醫
當幼兒無法喝奶、吃不下食物或持續嘔吐，超過12小時未進食或未解尿，應趕緊就醫。
5.觀察活動力
每天觀察孩子精神與活動力情形，並以1～10分計分，1分代表活動力非常差，10分代表非常好，若原本活潑好動的孩子突然變得懶洋洋、嗜睡、眼神無法與大人對焦，都要趕緊送醫檢查。
▲兒童確診吐到精神活動力下降快送醫
Q：兒童確診吐到好難受，怎麼挑選兒童益生菌才能幫助修復？
A：國立陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑曾在受訪時表示，吃益生菌雖然不能完全抵禦新冠病毒，但能調整腸道菌相，提升免疫力。以下為各菌株的適應症狀，供家長參考：
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症狀
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有效菌株
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過敏
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鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG, LGG）
副乾酪乳桿菌（Lactobacillus paracasei 33, LP33）
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改善腸道功能
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鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG, LGG）
嗜乳酸桿菌（Lactobacillus acidophilus），又稱A菌
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腹瀉或是急性腸胃炎的症狀
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鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG, LGG）
雷特氏B菌（Bifidobacterium lactis），又稱B菌
乾酪乳桿菌（Lactobacillus casei），又稱C菌
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服用抗生素所引發的腹瀉
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鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG, LGG）
龍根菌（Bifidobacterium longum）
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改善自閉症的情形
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植物乳酸桿菌PS128（Lactobacillus plantarum PS128）
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穩定免疫力
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鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG, LGG）
雷特氏B菌（Bifidobacterium lactis），又稱B菌
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（資料來源：《康健雜誌》、照顧好健康）
2～3歲孩子確診所出現的腸胃症狀，推測應是新冠病毒影響全身黏膜所致，此時可依醫囑吃藥緩解，也可視情況補充益生菌，調整腸道菌相，提高免疫力。
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