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2017/09/15

你試過台語冥想嗎？Podcast《做伴》跨界開拓母語自我照顧

▲《做伴｜台語冥想》希望陪伴需要的人，都能夠回到母語的懷抱，安心地休息一下。（圖片來源：做伴）現代人生活節奏快速、焦慮感倍增，正念冥想已成為自我照顧的主流方式，但你想過用台語冥想嗎？由前公視台語台記者...

7 分鐘前     13 看全文 〉

11歲男童跑完400公尺休息，突嘔吐、暈厥！下一秒竟猝死

日常練習的跑步竟奪去男童性命！香港一名11歲曾姓男童在運動場跑步鍛鍊時，竟在跑完400公尺後突然失去意識昏迷。儘管教練當場立即急救......

1 個月前     12974 看全文 〉

微運動菜單怎麼做？醫師：餐後運動太激烈反而讓血糖不降反升

在社區診所執業，同時也是職業醫學科的職場醫師，陳承勤醫師平日接觸許多現代人對於三高、糖尿病等文明病煩惱，特別是社會充斥著「減肥靠運動」「少吃多動」之類觀念影響......

22 分鐘前     14 看全文 〉

梅雨季喉嚨乾癢、反覆咳嗽？醫曝「5大日常保養方法＋潤喉食譜公開」

近期進入梅雨季節，天氣濕熱多變，不少民眾感覺喉嚨乾癢、老想清喉嚨，甚至反反覆覆咳嗽，怎麼都好不了。門診中也常出現這樣的情況，有人從過年一路咳到初夏，以為是感冒沒好，檢查後卻發現，其實多半與梅雨季過敏或...

1 個月前     5754 看全文 〉

排卵痛和經痛有什麼不同？醫師教你從疼痛位置、症狀與持續時間判斷

不少女性在月經週期約第 10～16 天時，會突然感到下腹一側隱隱作痛，彷彿被輕輕拉扯或針刺般酸疼，卻與經痛位置不同。茂盛醫院 生殖醫學科 張其真醫師指出，這其實是相當常見的「排卵痛」。排卵痛通常發生在...

27 分鐘前     14 看全文 〉

預防嬰幼兒呼吸道細胞融合病毒RSV怎麼做？

每一個寶寶都是父母的甜蜜牽掛，為了迎接新生命的到來，家長們往往盡所能及的把所有健康威脅排除在外，期望孩子健康長大，甚至贏在起跑點。但爸媽們知道嗎？當寶寶出生時，呼吸道細胞融合病毒（簡稱RSV）廣泛存在...

1 個月前     5465 看全文 〉

[市場調查]親職教育媽媽線上問卷(車馬費 最高1200元)

1.女性，有0-6歲的幼兒，目前和幼兒同住2.全台皆可報名3.每天都會使用智慧型手機，且有使用 LINE 通訊軟體活動內容：1.符合條件者須先參加"線上"說明，方可開始問卷連續21+1天2.第0天：線...

帶去聚會不尷尬! 陳允寶泉水蜜桃檸檬蛋糕很適合拿來當伴手禮

平常想到陳允寶泉第一個會想到的還是太陽餅、蛋黃酥等那類比較經典的伴手禮 送人當然很安全但有時候也會想換一點不同的選擇尤其是送朋友、同事 或是帶去聚會時如果每次都送太傳統的糕餅好像也少了一點新鮮感   ...

1 個月前     4083 看全文 〉

現做薄脆可麗餅、蓬鬆鬆餅，滿百送飲料下午茶推薦

長億高中旁的一間下午茶點心店，可麗餅與鬆餅都是現點現做，可麗餅薄脆香酥，鬆餅蓬鬆柔嫩，提供豐富的甜鹹口味選擇，消費滿100元還送飲料，是下午解饞、學生放學點心的首選。

2 小時前     41 看全文 〉

雙寶邁入厭奶期，補充營養不能等！豐力富Premium極緻真實換奶全紀錄！

最近雙寶進入厭食期、厭奶期，努力的煮副食品變換花樣、換各種配方奶，用餐狀況卻總是差強人意，真的讓媽媽很焦慮、頭痛🥹前陣子至少副食品跟粥都還願意吃，最近卻常常吃幾口就搖頭、把我推開，甚至直接玩食物，有時還會吐出來🤮，或是含在嘴裡好久好久，看到小朋友體重停滯、食量下降，媽媽每天都很擔心營養是不是會攝取不足。

1 個月前     9564 看全文 〉

高雄住宿推薦「福容徠旅高雄」超萌IKEA鯊鯊房、捷運站旁3分鐘

暑假高雄小旅行我們入住「福容徠旅高雄」，不僅交通方便，從房間設計到住宿氛圍都讓我們留下深刻印象。尤其是孩子一打開房門看到天花板上滿滿的鯊魚玩偶時，立刻興奮地大喊：「這房間也太可愛了吧！」對帶孩子旅行的...

9 小時前     90 看全文 〉

寶寶脹氣不哭鬧！預防、緩解與拍嗝技巧，嬰兒脹氣全攻略！

「寶寶一直扭來扭去、哭不停，是不是脹氣了？」嬰兒脹氣是新手爸媽最常遇到的問題之一。由於消化系統尚未成熟，加上喝奶時容易吸入空氣，寶寶可能出現肚子鼓鼓、放屁、打嗝、哭鬧不安等情況。大部分脹氣都屬於正常現...

1 個月前     4331 看全文 〉

中秋禮讚-下單抽絕美懸浮月球燈 陪你過中秋

#璽氏工坊 #下單抽懸浮月球燈🎉中秋團購推薦🎉https://vip.shishouse.com.tw/4g55sr🎁下單抽🎁 懸浮月球燈歡迎湊單*餅乾不踩雷 & 煉雞精滋補養身兩相宜今年過年...

9 小時前     120 看全文 〉

Derma 無香撫紋體驗

懷孕後最在意的就是肚皮的保養,最近持續使用Derma Eco 有機撫紋護膚油,真的很喜歡它！完全沒有香味,對孕期敏感嗅覺非常友善

1 個月前     5396 看全文 〉

兒童雜誌推薦 未來兒童、未來少年雜誌 延伸學校所學，擴充知識

未來兒童、未來少年雜誌 超划算!!! #訂2年送2年孩子的啟蒙是很重要的!研究指出親子共讀的小孩跟沒有陪伴的小孩，智能發展差很多遠見天下文化推出專為兒童及青少年編排的優質讀本，有很豐富的延伸知識，...

有人在用A9X STEAM嗎？想聽真實心得

我超級愛整理家裡，看完電視不會繼續躺在沙發反而會爬起來吸吸地板擦擦桌子角落有一點點灰塵都無法忍受🤪越打掃越覺得，吸塵器好不好用真的差很多想趁著今年換一個更方便的吸塵器以前最討厭的就是倒集塵盒，每次打...

4 週前     14061 看全文 〉

小西瓜四格漫畫－85我的票也有投你了喔！

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11 小時前     156 看全文 〉

tokuyo父親節活動好讚

終於被我蹲到啦！作為A-Lin的超級粉絲前陣子tokuyo剛出音波S玩美椅我和老公就去櫃上試坐了很喜歡 但想說父親節可能有優惠就沒馬上下定果然 父親節直接便宜3萬 特價$89900欸~~~讚的讚的 上...

3 週前     11312 看全文 〉

8月27日生日快樂，小西瓜送上祝福信

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11 小時前     151 看全文 〉

每年6萬6沒人領走！勞保局曝：太多長輩不知有這筆錢

台灣邁入高齡化社會後，許多勞工在年滿60歲且領取勞保老年給付或勞工退休金後，選擇繼續留在職場發揮所長。政府其實設有第十三筆退休金機制，只要退休後繼續受僱......

3 週前     4156 看全文 〉