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Lee Hsing Jung
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產前66..生產前84⋯⋯目前產後六個月
網友媽媽
產前66..生產前84⋯⋯目前產後六個月了⋯⋯體重還在80...想請問有跟我ㄧ樣的媽媽嗎⋯⋯能否分享如何成功瘦身..或是多久才瘦回原本體重..我是餵配方奶的...所以沒辦法像餵母奶ㄧ樣消耗熱量...
2016/05/19
149
關鍵字:
減肥
瘦身
產後肥胖
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
我原本50公斤 懷孕時胖了14~15(生2胎) 但大約6個月就瘦回原來的體重了 覺得只要產後試著吃少一點 不用特別運動 就會慢慢瘦下來了哦 我也只餵配方奶~~
媽媽們,請問在家帶小孩有時間運動嗎? 可
江欣寰
總人氣 11,246
安安
8歲10個月
樂樂
8歲10個月
媽媽們,請問在家帶小孩有時間運動嗎?可以推薦一下,邊作家事邊運動的方法嗎!還有產後瘦身的飲食
2016/04/28
373
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
這個我知道 https://goo.gl/Qmq6Dh 聽說最近醫美有在做周年慶活動 好像快結束了~我最近也在想趁還有優惠的時候快去
請問媽咪們,產後瘦身都怎麼作呢? 大概多
江欣寰
總人氣 11,246
安安
8歲10個月
樂樂
8歲10個月
請問媽咪們,產後瘦身都怎麼作呢?大概多久肚子會消呢?目前生完兩個月《剖腹》
2016/04/26
224
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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Lee Hsing Jung
我產後2個月開始,透過均衡營養低熱量的飲食,搭配簡單的核心肌群訓練,2.5個月減10公斤,體脂肪降10%,終於恢復了!很棒的是這樣的方式因為有均衡營養,所以不影響母乳哺餵。因為自己擔任超過8年的母乳衛教師,所以哺餵母乳是我一直以來的堅持,各位產後媽媽們我們一起加油喔!如果需要分享的也可以找我喔! Line ID :nina618123
請問生產完兩個多月,還有機會瘦肚子嗎?
寶妮
總人氣 239
迪迪
9歲
請問生產完兩個多月,還有機會瘦肚子嗎?
最佳回應
2016/03/04
239
關鍵字:
瘦肚子
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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Lee Hsing Jung
我產後2個月開始,透過均衡營養低熱量的飲食,搭配簡單的核心肌群訓練,2.5個月減10公斤,體脂肪降10%,終於恢復了!很棒的是這樣的方式因為有均衡營養,所以不影響母乳哺餵。因為自己擔任超過8年的母乳衛教師,所以哺餵母乳是我一直以來的堅持,各位產後媽媽們我們一起加油喔!如果需要分享的也可以找我喔! Line ID :nina618123
請問我產後1個月了 可以做什麼運動可以瘦
網友媽媽
請問我產後1個月了可以做什麼運動可以瘦肚子呢?
2016/01/10
231
關鍵字:
瘦身運動
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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Lee Hsing Jung
我產後2個月開始,透過均衡營養低熱量的飲食,搭配簡單的核心肌群訓練,2.5個月減10公斤,體脂肪降10%,終於恢復了!很棒的是這樣的方式因為有均衡營養,所以不影響母乳哺餵。因為自己擔任超過8年的母乳衛教師,所以哺餵母乳是我一直以來的堅持,各位產後媽媽們我們一起加油喔!如果需要分享的也可以找我喔! Line ID :nina618123
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