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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
懷孕不能參加婚禮？不能吃喜餅喜糖？聰明孕婦這樣化解！
懷孕後，想參加好姊妹的婚禮被百般阻擋！傳統習俗上還規定不能碰新娘、不准進入新娘房、不能吃喜餅喜糖……奇怪，老一輩對於孕婦參加婚禮的禁忌怎麼這麼多？有辦法化解嗎？
2020/02/14     83654 看全文 〉
  • 小寧　總人氣 25,858
維生素D可以改善子宮肌瘤!想懷孕何時吃?功效有哪些?
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤之一，長在子宮組織中異常的肌肉瘤，隨著女性年紀增長，罹患子宮頸瘤的機會隨之增加，生育年齡的婦女發生率大概為20%，根據研究統計平均年齡49歲左右女性(更年期前期)，近50%...
2020/02/14     7193 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】坐月子的禁忌食物：人參
有研究顯示，人參會讓凝血開始的時間較慢，導致出血的時間變長。剛生產完的媽媽，在接下來的一個月裡，會從產道排出許多血液，稱為「排惡露」，所以媽咪一生完立刻進補人參，可能會造成流血的時間變長。
2020/02/13     5208 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
多補充「支鏈胺基酸」食物，消除產後肌肉酸痛！
媽媽自然產的時候需要用到很多力氣，所以生完大概一天之後，會發現全身好酸痛！有這種情形的媽媽，產後記得多補充含有「支鏈胺基酸」的食物！
2020/02/12     4852 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
調整懷孕好體質，注意事項有六點！
生活中，有許許多多因素會影響受孕的機率，無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關，尤其是少子化、懷孕高齡化的現在，想要打造好「孕」體質，該注意什麼呢？
2020/02/12     6954 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
剛懷孕的媽媽要多吃青菜，尤其是「深綠色」青菜！
青菜當中，尤其是深綠色的青菜，含有寶寶非常需要的「葉酸」喔！葉酸是一種人體需要的微量元素，對寶寶脊髓和腦發育非常重要，缺乏可是會導致寶寶脊柱分裂或是無腦！
2020/02/12     3605 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
懷孕喝酒寶寶不只跟著醉，還會影響智商、長相！
媽媽為了肚裡的寶寶好，萬萬不可在懷孕的時候喝酒！因為酒精會透過胎盤傳給寶寶，對寶寶有很多負面的影響，而且寶寶代謝酒精的速度比大人慢很多，就算媽媽只是微醺，寶寶可能已經醉到不省人事了！
2020/02/12     6068 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
產婦媽媽補充魚油，讓DHA改善憂鬱情緒
近幾年來，有許多針對DHA能減緩憂鬱症的研究，甚至有研究指出，DHA 對產後憂鬱的女性也有同樣的效果。
會有產後憂鬱的現象，是因為產後女性體內的黃體激素、雌激素會突然大幅減少，所以對腦部產生影響，導致憂鬱的情形，如果再加上產後生活的改變以及照顧新生兒的壓力，產後憂鬱可能會更加嚴重。
2020/02/12     6040 看全文 〉
  • 愛月嫂　專欄作家
【孕婦須知】防菌防病毒！孕媽咪口罩怎麼戴
  武肺炎擴散全球，導致人心惶惶、大家不戴口罩不敢出門，更不敢去公共場所！遑論子宮裝著新生命的孕媽咪了。那麼，孕婦口罩到底該怎麼戴、怎麼挑呢？口罩的壽命一個口罩不能永遠戴下去，否則只會越戴越壞！因為空...
2020/02/12     4190 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
孕婦禁忌 最怕缺這4大營養素，一缺胎兒就長不好
若是在懷孕期間營養不良可能會讓媽咪或寶寶在生產時出現許多的狀況，因此營養補充對於懷孕期間是相當重要的。尤其是懷孕初期，是胎兒五官、心臟、神經系統發展的重要階段，提醒務必注意鐵質、葉酸及鈣質的攝取
2020/02/11     13976 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】媽咪請小心，咖啡因可能跟流產有關
對習慣喝咖啡的人來說，每天早上一杯咖啡真是美好，但是懷孕的媽媽喝之前請三思！因為有許多學者指出，流產可能跟攝取咖啡因有關！
研究發現，攝取大於300毫克咖啡因的媽咪，跟攝取小於150毫克咖啡因的媽咪來比，流產比例大約多了 1 倍！
2020/02/10     5649 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【小知識】硒離子不足，小心精子彎曲或折半！
在男性性功能方面，「硒離子」扮演了一個重要的角色，因為硒離子是合成精子尾巴的成分之一，如果缺乏硒離子，精子會呈現彎曲或折半的樣子，這樣的話，精子的活動力會變差，卵子受精的機會也降低了。
2020/02/10     4763 看全文 〉
  • 乙女心　總人氣 4,708
    仙人掌 7歲7個月
推薦月子中心～澄清醫院附設產後護理之家
選擇月子中心的時候，我主要的考量是：寶寶的照顧與健康、媽媽的康復與回家後能力的培養、院內外環境的便利，最後我選擇了澄清醫院敬義樓10樓的產後護理之家。我大概是懷孕12週左右簽約的，那時我的預產期已經剩...
2020/02/09     4708 看全文 〉
  • Nancy　總人氣 94,771
    小漢堡 7歲6個月
【如意產後護理之家】 豐原區獨棟頂級月子中心入住得‎
坐月子是女人一生中很重要的階段，有些人選擇在家坐月子、有些人則是入住月子中心，那為什麼要入住月子中心呢，每個人住的理由都不同，當然我也是不例外，我就選擇去住月子中心，因為去給專業的人教，比起在家聽長輩...
2020/02/07     3892 看全文 〉
  • Steve & Angela FunTV　總人氣 170,017
    Tater 6歲9個月
    Tots 3歲
為什麼要「羊膜穿刺」？
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2020/02/06     7621 看全文 〉
  • 鄧潔米　總人氣 540,791
    蝦蝦 8歲5個月
    胖莓 6歲6個月
妊娠霜/妊娠油心得+評比。孕期保養
懷孕後用最兇的絕對是妊娠保養品一發現懷孕我也立刻上網查資料做功課由於我懷孕初期胖太快，原本靠運動改善的肥胖紋又變明顯了有些痕跡是再也回不去了，只能靠後天努力慢慢、慢慢的保養避免它越來越明顯 聽很多前輩...
2020/02/06     8697 看全文 〉
  • 小玉　總人氣 6,869
懷孕期間的生活注意事項
懷孕期間的生活注意事項 :::懷孕期間，孕婦在生活上有些該注意的事項？懷孕期間可以繼續工作嗎？在過去的時代，可能很多婦女都不用上班。現在工商業發達，所以職業婦女事實上可能佔非常非常高的比例，所以，這是...
2020/02/06     2565 看全文 〉
  • Estelle　總人氣 178,018
    Peppercorn 5歲11個月
美國第一次產檢
1/11在台灣做完最後一次的超音波 醫生宣佈我畢業了 當天應該八週5天可卻進度超前變成9週三天 有個小插曲當醫生在照寶寶時 我看到了可是卻沒聽到寶寶的心跳聲 醫生還在我肚子上移來移去我整個心都涼了 完...
2020/02/06     2891 看全文 〉
  • 豆芽媽　駐站部落客
    豆芽 11歲8個月
    齊齊 6歲3個月
不知道大家都是怎麼發現自己懷孕的呢?
不知道大家都是怎麼發現自己懷孕的呢?根據兩胎的經驗,豆芽媽整理出十點懷孕初期的症狀,如果以下症狀中了好幾樣,那可能要跟你說恭喜了,趕快去買驗孕棒來驗一下吧
2020/02/07     122277 看全文 〉
  • Wenwen小姐　駐站部落客
    KIN 18歲3個月
    TONY 12歲5個月
【我家老爺糯米飯】文青風時尚彌月油飯。不限懷孕週數,彌月試吃
 我家老爺糯米飯 彌月油飯禮盒，來自彰化鹿港40年傳統宴席料理，由總舖師第二代親自經營的-薑鴨糯米飯，以麻油慢火煸薑，再與鴨肉拌炒~香氣四溢的薑片，Q彈的糯米嚼勁，富含油脂的鴨肉，加上淡淡的酒香, 交...
2020/02/09     10006 看全文 〉
　
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