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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 嚴選文章


連日高溫，再這樣下去，小屁屁也會鬧脾氣！
連日30幾度高溫，小朋友穿著尿布再穿一層外褲，真的很擔心小屁屁悶著悶著會「鬧脾氣」～除了高吸收力，其實透氣散熱也是挑選尿布時，要格外注重的一個細節喔
2 週前     77 看全文 〉
  • 代代　總人氣 111
    寶寶 懷孕3個月
塑身衣母親節買1送1，預約到店諮詢遇見Melody
關注到了母親節買一送一的活動，預約了到店諮詢遇見Melody!她很熱心仔細的介紹，不會過度推銷且針對我最在意的腰圍做推薦，因此當天諮詢完馬上下定4/14訂做，4/30拿到開始穿到今天5/23，從52公...
1 天前     111 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲1個月
    金牛角 5歲
21分飽減肥法怎麼吃？佛系減重公式、不挨餓分配法，3步驟吃出享瘦體質
前幾年自創的「21分飽減肥法」深受大家喜愛，方法很佛系，成功率也很高！帶大家複習一下！重點只有一個原則：整天的飽足感加起來，不要超過21分......
1 週前     381 看全文 〉
  • me的窩　總人氣 3,505
產後代謝變好差好難瘦…我靠纖姿肽慢慢找回狀態
生完小孩後真的覺得代謝差很多以前少吃一點就有差現在體重根本像黏住一樣尤其肚子那圈最明顯我中間其實試過很多方法168 低碳 晚餐不吃有瘦一點但很容易復胖而且顧小孩根本沒辦法太極端前陣子小孩能睡整夜之後開...
2 週前     412 看全文 〉
  • 嚴選文章


關於寶寶的黃金成長期：小小身體，大大潛能！
每個孩子都有自己的成長節奏，從學習、探索到表達，透過適合的引導與陪伴，讓寶貝成長不受限
4 天前     1 看全文 〉
  • peiny　總人氣 821
泡芙人一次改善難纏掰掰肉跟小肥肚！
最近因為甲亢的關係在吃中藥調理，去年底到現在身體不知不覺變胖，沒有暴飲暴食但覺得肉越來越鬆前陣子朋友推薦做體雕，說可以改善身體線條我就也跟著去體驗了一堂，結果意外的很喜歡想跟大家分享，這間是位於忠孝復...
2 週前     824 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
吃壽司變成一種飲控策略 社群論述如何成為400億市場的新推力
台灣壽司市場正快速擴張，社群將「抗性澱粉」與壽司連結，強化其健康形象，金而使手斯從異國料理轉為日常選擇。（圖片來源：《食力》提供） 撰文＝劉人豪上週日晚間接近8點，想想也過了正餐的餐期，肚子微餓卻又還...
3 週前     580 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
心臟血管大手術後該怎麼吃？如何運動？專科醫師圖文解析
許多心血管外科手術後的患者和家屬都會很關心，術後應該怎麼吃？什麼時候能開始運動？該作多少運動？該作什麼樣的運動有益心血管健康？有什麼禁忌？其實，正確的飲食與活動是復原的重要環節。請林口長庚醫院心臟血管...
3 週前     506 看全文 〉
  • 嚴選文章


把時間還給愛的人，縮短廚房裡的「無效等待」！
下班回家想趕快開飯，卻發現冷凍肉品還硬得像石頭，只能慢慢退冰，煮好的熱湯還要放涼才能收進冰箱，這樣的等待，也是你的日常嗎？
4 天前     2 看全文 〉
  • 以凡媽咪　總人氣 591
    依姍 6個月
瑪麗蓮塑身衣 真心推薦Gina小菁
當初剛生產完，一心只想趕快瘦回來，所以很認真搜尋各家塑身衣推薦，而在眾多品牌中「瑪麗蓮」的討論度與熱銷程度特別高，因此讓我決定入手試試。後來穿得很好，今年又買了一件不同款，真的很推薦媽媽一定要至少兩套...
3 週前     591 看全文 〉
  • 代代　總人氣 33,358
    寶寶 9個月
很喜歡瑪麗蓮的服務！我的業務是Melody
很喜歡他們的服務！我的業務是Melody她時常關心我使用產品有沒有遇到什麼問題就像我的好朋友一樣的關心我❤️很謝謝她讓我在生產完後瘦身之路很有安全感以及自信心🫰🏻🫶🏻距離剛拿到產品至今已經因為...
4 週前     807 看全文 〉
  • 嚴選文章


不知不覺間，你也成為「愛比較」的家長嗎？
滑手機看見別人的孩子學會了哪些技能、不會哭鬧、乖乖吃飯，你是否曾在心中跟自己的孩子比較過呢？其實真正重要的孩子是否有足夠的營養支撐成長
4 天前     4 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,245
    蜜豆奶 4歲5個月
好喝不嗆的醋飲 健樂酵醋
#下單好禮 #限時6折優惠好喝不嗆的醋飲(6折購入超划算)開團網址都會放在限動精選或是首頁連結喔https://kenraku21.1shop-app.com/MID🎉【肉苡專屬酵酢加碼送】限時團回...
1 個月前     2993 看全文 〉
  • Ruby　總人氣 4,560
    柚子 5歲9個月
    妍妍 5歲9個月
從忙碌媽媽到找回自己｜我的減脂逆襲之路
大家好，我是一對雙胞胎寶寶的媽媽，先前減肥一直失敗，最近終於成功了，在這邊分享我上健身房的減肥心得，和自己的結業報告。
1 個月前     4561 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
瘦得精準、美得有支撐：「猛健樂」七週實驗，與那消失的體脂
瘦得精準、美得有支撐：「猛健樂」七週實驗，與那消失的體脂紅字 身為一名專注於面部美學與生醫管理的醫師，始終相信「實踐是檢驗專業的唯一標準」。最近在醫美與減重圈掀起熱議的猛健樂（Mounjaro），決定...
1 個月前     6274 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
產後胖了13年、試過直銷埋線全失敗…她做對2件事狂瘦29公斤不復胖
「妳是帶孫子出來吃飯喔？」陌生阿姨的一句無心之言，讓愛美的梁小姐大受打擊。但真正讓她痛下決心要瘦下來的，是三年前準備拍全家福時，翻遍衣櫃竟找不到一件衣服穿的焦慮。從自......
1 個月前     9130 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
戒澱粉竟會變老變醜？減重醫揭：長期不碰這類食物，小心脂肪報復性回彈、傷腦又停經
減肥吃什麼？減重飲食是不是一定要戒澱粉？還是說一定得去減重門診、吃減肥藥、打瘦瘦針？減重已成為全民運動，很多人在這條路上跌跌撞撞......
1 個月前     9668 看全文 〉
  • 肉圓　總人氣 9,761
    大頭 6歲7個月
    阿胖 3歲7個月
二寶媽咪半年健身房減肥心得！終於鏟肉6.6%體脂肪！
哈嘍 我是二寶媽咪～ 今天想和大家分享半年的健身房減肥成果～同時也算是我這段時間上課的畢業報告文章後面會放上對比圖、我的運動、飲食心得～ 生產前我算是蠻標準的體重48kg 不算瘦，但外型看起來也還說得...
1 個月前     9762 看全文 〉
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲7個月
    邱吉吉 11歲7個月
即客纖-第三代EX：維持體態也可以吃美食喔！醫師打造的產品
上了年紀真的很難控制，我自己快50歲，也逐漸理解為什麼有人說自己好像喝水就會變大隻？哈哈哈哈哈哈。我自認吃控制力好，也有努力運動，但就是無法像從前，直到我遇到「即客纖」，重新燃起鬥志！！
1 個月前     10348 看全文 〉
  • Jessica　總人氣 11,013
    樂樂 9個月
赫本塑身衣推推
孕期因為胖了20公斤，產後身形變化，讓自己有點焦慮沒自信，正好被推播的廣告引起興趣，加上之前就看了很多YouTuber影片，讓我更想試試到底有多神奇。跟先生討論後決定預約諮詢。
2 個月前     11016 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲4個月
欣儀營養師的新書上市 〈吃出抗癌體質〉
你也會這樣嗎?睡醒後卻仍感到疲倦，甚至睡不好腸胃常常脹氣、不舒服、經常便秘皮膚容易過敏、免疫力差、無端身體痠痛老是覺得身體不舒服，醫生檢查後卻找不到原因這些看似零碎的小問題很可能就是慢性發炎的開始在近...
2 個月前     11199 看全文 〉
  • Cindy　總人氣 1,054,930
    兔崽子 3歲
折疊瑜珈墊Lotus Fitness摺疊健身墊Cindy開箱
［健身墊開箱］忙碌的育兒生活都圍著小孩轉，運動時間變得很零碎。但越忙碌反而越需要找到方便的居家運動方式來舒展身體，希望是只要把健身墊打開，隨時都能做個幾分鐘運動那種，而工欲善其事，必先利其器，選對適合...
2 個月前     12559 看全文 〉
  • 夢幻少婦　總人氣 252,299
    小櫻桃 13歲10個月
    小櫻花 11歲8個月
【船井生醫】船井FIP100纖維粉｜補對纖維，生活更順一點
都40好幾了，真的會開始在意「順不順」這件事 😅平常工作忙、外食多、蔬菜有時候真的吃的不夠多，再加上久坐滑手機，整個人很容易卡卡不順暢過年期間 選擇了 船井生醫 的 船井FIP100纖維粉想說幫自己...
2 個月前     12345 看全文 〉
  • 馬光醫療網　駐站專家
體脂比股票漲得快？中醫教你分實胖與虛胖，瘦身茶與5穴位瘦超快
過年期間大魚大肉、甜點零食不間斷，在熱鬧氣氛中，體重隨之悄悄上升。直到年後踏上體重機才驚覺：「我該開始減肥了！」過年的油膩飲食與守歲熬夜的作息紊亂，不僅會讓脾胃失調，更有可能造成......
2 個月前     13340 看全文 〉
媽咪拜育兒甘苦談粉絲團