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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 藍京恩　總人氣 88,934
    佑佑 10歲10個月
    霆霆 9歲4個月
懷孕媽咪按摩消水腫(一般媽咪也適用)
各位媽咪~懷孕中，一定為了水腫而苦惱，有了新生命，準媽咪當然很開心~但是愛漂亮是女人的天性，不是嗎?每個女生都希望懷孕也可以瘦瘦的~所以今天我來分享如何按摩消水腫喽~前提，按摩消水腫的效果因人而異，主
2016/04/27     5935 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
孕媽咪不要胖　地雷飲食有哪些？
為了胎兒的健康，孕媽咪從懷孕的第一天起，就應該要注意營養攝取；然而，卻有很多孕婦亂亂吃，致使體重直線上升。營養師強調，懷孕期間，可分為前中後期的營養照顧，每天所增加熱量以300卡為宜，懷胎9個月，大約
2016/04/24     1267 看全文 〉
  • iBEAUTY愛漂亮　專欄作家
吃蔬果也沒辦法改善？　3個導致便秘發生的原因！
很多現代人都會有些大大小小的身體問題，像是時常腹瀉、便祕等等，都是現代人飽受壓力而產生的問題。但是可別輕忽這些細小的問題，長期下來很有可能會因此讓身體受到傷害。究竟造成便秘的原因是什麼呢？又該如何解決
2016/04/23     777 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】完美曲線再進化～彈力帶在家就能輕鬆瘦
是的！新鮮貨（大喊）這是吾兒的小阿姨送我的禮物我決定讓他出來見見世面了玩著玩著真的會上癮當初基隆吃喝團姊妹送了我第一條彈力帶因為外婆超尬意後來轉送給外婆　讓她平常做伸展操使用小阿姨送的這條　一格一格的
2016/04/22     1952 看全文 〉
  • 斑比鹿　總人氣 6,788
    小鹿 11歲6個月
快樂減肥路，讓妳瘦的輕鬆窈窕0負擔。
斑比鹿媽咪我最近很認真的逛了 媽咪拜~~發現減肥瘦身好像滿多人有困擾的耶!!!其實斑比鹿我周遭也是滿多朋友有肥胖問題的....後來都一一瘦下來了，我是想說她們到底都怎麼瘦的，這麼厲害...結果7個人裡
2016/04/20     1037 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
豆漿減肥法「何時喝、如何喝、喝多少」瘦身祕訣整理篇
圖：WE HEART IT 文：HERSS-Amanda瘦身的方式百百種，很多人在減肥的時候，可能都有聽過「豆漿減肥法」，豆漿含有豐富的大豆異黃酮與蛋白質，不只能幫助瘦身，還可以有效的維持胸部的豐滿度
2016/04/20     3264 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
如何才能睡得好？改善5種習慣「深層睡眠」才能美顏又瘦身!!!
圖：WE HEART IT文：HERSS-Amanda現在人一味追求快速的生活節奏，導致壓力越來越大，壓力大最直接影響到的就是睡眠問題。睡多少最健康？這是依據你隔天起床是否感到精神充足而判定相比睡覺的
2016/04/20     2101 看全文 〉
  • HERSS輕熟吧　專欄作家
    小豆子 9歲6個月
「A型的人不吃肉、AB型的人要....」血型減肥法快學起來
圖：WE HEART IT文：HERSS-Amanda相信「瘦身」這件事是女人們視為畢生都要認真面對的課題，但有時候不管怎麼少吃多動，體重機上的數字卻怎麼也不肯往下移動，也會讓人感到很沮喪，這時候，不
2016/04/20     1788 看全文 〉
  • 貓媽　總人氣 2,676
    元寶 10歲5個月
砍掉重練的好身材
我是個愛運動的人!就在我快要練出馬甲的時候發現懷孕了!!這讓我努力了3個月, 慢慢成形的馬甲消失無影無蹤~~也讓最愛的路跑活動和我漸行漸遠懷孕期間寶寶的成長和健康是最重要的!!所以在吃食上我一點都沒有
2016/04/18     1310 看全文 〉
  • 貓媽　總人氣 2,676
    元寶 10歲5個月
砍掉重練的好身材
我是個愛運動的人!就在我快要練出馬甲的時候發現懷孕了!!這讓我努力了3個月, 慢慢成形的馬甲消失無影無蹤~~也讓最愛的路跑活動和我漸行漸遠懷孕期間寶寶的成長和健康是最重要的!!所以在吃食上我一點都沒有
2016/04/18     992 看全文 〉
  • 美美媽咪　總人氣 2,347
    小博 11歲2個月
    小智 11歲2個月
終於可以穿回懷孕前的衣服了，謝謝瑪麗蓮！
由於美美媽咪懐的是雙寶，孕期從46公斤增至62公斤，生產後也還有54公斤，多出來的8公斤就成了美美媽咪頭痛的問題，加上主要都是胖在肚子上，懷孕前的褲褲根本連塞都塞不進去，月子坐完後回到公司上班，還只
2016/04/18     874 看全文 〉
  • 美美媽咪　總人氣 2,347
    小博 11歲2個月
    小智 11歲2個月
終於可以穿回懷孕前的衣服了，謝謝瑪麗蓮！
由於美美媽咪懐的是雙寶，孕期從46公斤增至62公斤，生產後也還有54公斤
2016/04/18     711 看全文 〉
  • 美美媽咪　總人氣 2,347
    小博 11歲2個月
    小智 11歲2個月
終於可以穿回懷孕前的衣服了，謝謝瑪麗蓮！
由於美美媽咪懐的是雙寶，孕期從46公斤增至62公斤，生產後也還有54公斤
2016/04/18     762 看全文 〉
  • 小桂　總人氣 3,881
    佑 10歲10個月
    恩 10歲10個月
胖媽咪遇上瑪麗蓮...
記得第一次聽到訂製的塑身衣是朋友生小孩坐月子的時候，那時聽到朋友想做我還在想有需要花這個錢嗎？????真的有變形那麼多嗎？一直到我自己懷孕，塑身衣這個東西依然沒有在我的腦袋存在過，一直到我要準備生產了
2016/04/14     997 看全文 〉
  • 妙馬迷　總人氣 850,449
    曾妙 13歲8個月
    曾好 10歲9個月
美麗。運動。自信人生。我的美麗靠自己努力
這篇邀稿，我籌畫了3個月之久...很感謝廠商沒有催稿~也願意等待，不想過於商業化的只介紹"膠原蛋白"所以我想藉由"運動"跟"飲食"來說說自己
2016/04/14     1245 看全文 〉
  • 桑妮　總人氣 106,777
    妞寶 11歲
    軒哥 9歲3個月
HEBEN 赫本健康精品產後塑身衣，相見恨晚的大救星!
不知不覺，就已經產後九個月了....... 好快呀!!!!產後瘦不瘦得回來這件事，相信是許多女生都非常care的!!就連桑妮也不例外!! 從孕期中就開始煩惱產後該怎麼瘦~不過老實說，桑妮本身有點懶惰，
2016/04/13     1104 看全文 〉
  • 巧克力　總人氣 1,274
    棠棠 8歲10個月
人生第一件塑身衣-瑪麗蓮
大學時因為在美食之都-台南念書，想當然的就是盡情的吃吃吃放縱的結果就是到現在已經過了五年，但身材始終回不去了。會知道量身訂做塑身衣是因為看到電視節目正在介紹蘿琳雅，看到的當下實在是非常心動，覺得這真是
2016/04/12     1274 看全文 〉
  • 妞新聞　專欄作家
減肥是為了吃更多！每個吃貨都會秒懂的10件事
生命中有許多美好的事物，比方說蛋糕、泡芙、珍奶、巧克力、披薩、義大利麵、麻辣鍋……假如你和妞編輯一樣，滿腦子都是食物，那麼你絕對不能錯過今天要介紹的吃貨插畫！身為一個資深吃貨，插畫家Lingvisto
2016/04/12     1232 看全文 〉
  • 優活健康網　專欄作家
高齡產婦月子「作好坐滿」　甩肉12公斤
產後想要瘦身恢復，坐月子很重要！一名42歲的高齡產婦，十年來亂經且月經量少，於台南市立醫院中醫部調經半年後幸運地懷孕，孕期持續中醫調理，順利產下健康男嬰，產後坐好月子。讓她從懷孕前的80公斤，現在瘦到
2016/04/08     45944 看全文 〉
  • 小桀兒　總人氣 1,579
一次就愛上瑪麗蓮
一直說要寫的開箱文~~個性超會拖拖拖的我，居然拖了快要四個月(我的天啊!!箱子都不知道開到哪兒去了)好吧今天是美好的一天就開始寫一下第一次與瑪麗蓮見面的過程吧在去年底偶然的經過瑪麗蓮看了自己肥肥的肚肚
2016/04/07     823 看全文 〉
　
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