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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 賊媽　總人氣 127,501
    賊賊 3歲5個月
谷溜谷溜的木耳飲從孕期就開始喝到現在
#賊媽開團 #谷溜谷溜 IG: @guliuguliu從賊媽孕期就開始喝到現在的木耳飲開團囉  ◍ 時間: 2023.08.01-2023.08.08◍ 下單: https://reurl.cc/Ye...
2023/08/10     7551 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲6個月
    宇 12歲
一日飲食紀錄(1417kcal)
一日飲食紀錄~~隔夜燕麥很好做前一晚把燕麥片加鮮奶(或豆漿)，泡著放冰箱冷藏隔天取出，加上無糖優格、香蕉、奇異果、果醬(或蜂蜜)就是好吃的隔夜燕麥了午餐簡單的煮一下~有魚有豆有青菜飯糰是小孩子喜歡的料...
2023/07/31     7461 看全文 〉
  • rachel　總人氣 1,459,773
    mason liu 12歲3個月
    arissa 10歲
IKOR醫珂 極黑逆 日本首創機能窈窕雙認證成分
   維持體態真的是女人們一生的課題，尤其像我們這種意志(?)薄弱之人，常常在吃與不吃之間猶疑，多吃了會胖，但人生已經那麼辛苦，難道還不能吃吃美食嗎?以前少吃多動就能有成效，但現在少吃個幾餐只是餓到難...
2023/07/30     7697 看全文 〉
  • Emma Ching　總人氣 52,677
第一次買塑身衣竟然是因為姿勢不良
從來沒有想過第一次買塑身衣是因為長期的姿勢不良我是一直都有運動習慣也吃很養生的一寶媽,難得放連假帶著小孩跟大姊約好回南下探望家人我姊發現我的走路的背影怪怪的,駝背很嚴重,我自己也沒有注意大姊說可以買塑...
2023/07/28     7387 看全文 〉
  • 青爭　總人氣 15,985
終於穿上我的塑身衣
自從孕期穿了瑪麗蓮的腿套之後，我開始期待產後穿塑身衣了。 當時一生完馬上聯絡孟吟，二話不說馬上約一週後來月中量身。不得不說，量身的時候真的感覺到瑪麗蓮的專業，量超多地方，看孟吟來來回回把身體每一個地方...
2023/07/28     9101 看全文 〉
  • 秀秀　總人氣 13,421
    小周周 1歲5個月
接觸了瑪麗蓮商品已經半年多 我又入手美麗的塑身裙~
接觸了瑪麗蓮商品已經半年多當時適逢秋冬, 訂製了連身塑身衣來穿感覺整體讓我很滿意也覺得整體上有一點一點的再改變甚至一天沒有穿上塑身衣就開始渾身不對勁隨著季節漸漸轉到夏天個人夏天平常打扮都喜歡穿短裙類當...
2023/07/28     6765 看全文 〉
  • 秀秀　總人氣 13,421
    小周周 1歲5個月
謝謝瑪麗蓮有那麼好的產品 更謝謝Melody這一路的用心
這次是第三胎 前面2胎一直想 但遲遲沒做在生完4個多月在FB上留了訊息然後接到了Melody的電話之後就進入了奇幻之旅減肥是孤單的路 所以夥伴是非常重要的很謝謝Melody從量身試穿 到之後每一次的修...
2023/07/28     6656 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲6個月
    宇 12歲
用「源鮮智慧農場青醬料理組合」做出健康好吃的營養早午餐
我最近購買了 源鮮智慧農場 的青醬料理組，真的非常滿意，這組合包含了蔬菜盒、雞胸肉、羅勒青醬和法國麵包，超值又方便！我用這青醬料理組搭配水果優格、酪梨與鮭魚，輕鬆製作出澎湃的早午餐，是不是很像外面賣的...
2023/07/27     6549 看全文 〉
  • 小婷　總人氣 139,634
    小豬 3歲
分享我的塑身衣心路歷程
  在懷孕前比較有時間運動健身，天天在家顧小孩荒廢運動小腹從此縮不回去，很讓人崩潰 上網買了蠻多款網路比較紅的塑身衣，沒有一件是滿意的其中之一是小*褲  當初是看到一位寶媽TIBI家的塑身衣穿在她身上...
2023/07/26     7241 看全文 〉
  • 阿包　總人氣 6,781
    小蘿蔔 5歲5個月
赫本塑身衣分享
懷第一胎的我~胖了17公斤，儘管親餵瘦了一點，但是身上依舊留有不少儲備脂肪...想著我還想生第二個~生完第二個在來努力減肥吧~懷第二胎的我~胖了16公斤...打開衣櫥，看到從前的衣服，想著總有一點我要...
2023/07/26     6781 看全文 〉
  • 周傑特　總人氣 951,997
（父親節蛋糕）父親節蛋糕推薦 85度C買父親節蛋糕 抽20萬
​今年父親節想好怎麼幫爸爸慶祝了嗎？85度C新推出超有創意的父親節主題款蛋糕-「父の日·父是山」，完全適合我日文系畢業的爸爸～今年父親節蛋糕我就決定交給85度C～超殺優惠價格，即日起至8/8到85度C...
2023/07/25     6932 看全文 〉
  • 小魚兒　總人氣 10,243
    小k 3歲3個月
運動前要補充什麼?一顆「攻頂乳清蛋白鹽乳片」就搞定!
 生小孩真的好辛苦?不僅懷孕時要忍受種種不舒服產後也可能有後遺症像我自從生了大寶之後身材整個大走樣都不忍直視體重計上面的數字了所以等我身體休養完我就告訴自己要制定運動計畫有閒時去健身房沒閒時就是在客...
2023/07/25     6336 看全文 〉
  • 婷婷　總人氣 5,264
    安安 4歲6個月
瑪麗蓮讓我美麗不煩惱
產後真的是讓人很容易身材變化很大的事情，一開始覺得帶小孩就會瘦，但看到身邊很多朋有，不但沒有瘦反而肚子更可怕，因為垂下來的肚子跟奶真心讓人覺得可怕，朋友介紹後，認識了瑪麗蓮的筱婷，一開始，我也是很多問...
2023/07/24     5264 看全文 〉
  • 小護士萌妹　總人氣 51,186
Laler菈楽『代謝夯物開箱』極致美麗的秘密
現代人工作壓力大，時常三餐不繼、熬夜、喝酒，放假自然就是大吃大喝，但是年過30以後，身體的代謝逐年下降，有時候吃進去跟摁出來的不成正比，萌妹時常嘴裡喊著要變美，但往往都是嘴巴喊，低頭繼續吃著美食，又很...
2023/07/23     5020 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲6個月
    宇 12歲
一日飲食紀錄(1300大卡)
最近很熱，早餐沒有食慾簡單吃點優格好像就飽了早餐其實熱量不高所以大約到11點多就想吃午餐了煮了碗麵，一包韓式拉麵有500多卡加上蛋、海帶芽，大約600卡飯後再吃個奇異果，感覺很飽~中午吃太鹹了，晚餐想...
2023/07/23     5475 看全文 〉
  • fanfan　總人氣 4,757
    BB 4歲9個月
    CC 2歲3個月
透氣不悶熱的塑身衣 瑪麗蓮
透過月子中心的腿套贈品，有機會接觸到瑪麗蓮，因為是第二胎才接觸到瑪麗蓮的腿套，實際穿上腿套後感受真的與第一胎一到下午就腫脹到不行的小腿有差異，小腿終於得到舒緩！ 以前有買過半截式，但是因為是固定尺寸，...
2023/07/21     4757 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 95,202
容易脹氣、口氣不好嗎？原來這些都是宿便惹的禍！
宿便的定義是什麼呢？宿便指在大腸內積聚的糞便，因長時間滯留在大腸內而變得乾燥、堅硬，難以正常排出體外的狀態。通常形成於大腸內壁，可能在腸道彎曲處或其他狹窄的區域堆積。
2023/07/19     4888 看全文 〉
  • 小小羊媽媽　總人氣 149,043
    小小羊 1歲8個月
lifeso【零澱廢ex】體驗分享》 澱粉愛好者也能保持健康
#羊媽媽開箱體驗 X Lifeso 棒點 零澱廢ex你也和我一樣是也是愛吃澱粉、炸物和甜點的人嗎？便當沒吃到米飯便覺得好像都沒吃飽，嘴饞時更是離不開炸物甜點等精緻澱粉，忙起來整週都叫外送，吸收到的膳食...
2023/07/18     5246 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲6個月
    宇 12歲
聰明吃優格好處多
吃優格有很多好處：維持消化道機能：優格是由牛奶或其他乳製品發酵而成，其中含有益生菌，有助於維持消化道健康，讓排便順暢，例如嗜酸乳桿菌 、雷特氏B菌等。調整體質：依照優格中的益生菌的菌種不同，可以幫助調...
2023/07/27     4892 看全文 〉
  • 洺以食為天|Amy媽咪　總人氣 149,232
    洺以食為天 3歲2個月
[寶寶在家玩什麼] 媽媽寶寶親子瑜珈 X Clesign瑜珈
天氣太熱就在家裡跟寶寶一起瑜珈運動吧！小鳥飛高高、時鐘擺動、小腳踢踢、小貓咪過山洞好好玩！ ​在墊子上鋪上瑜珈舖巾時尚、吸汗、快速乾燥、抑菌、又止滑。​             想去上運動課又擔心外面...
2023/07/14     4755 看全文 〉
　
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