育兒教養、母乳餵養資訊文章

好食課營養師團隊　專欄作家

營養師實測「第三代益生菌」，4大關鍵配方讓營養師打出超過80

益生菌是現代人不可或缺的保健食品，加上疫情壓力造成便秘、需要提升保護力等因素，近年穩居最多人食用的保健食品Top3；然市售商品眾多，而且益生菌不是吃了馬上就有感的保健食品，往往吃了一、兩個月還不確定是...

2023/02/15

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葉子　總人氣 77,573
小鯨鯊 4歲8個月
恩恩 3歲2個月

「未來生醫未來の茶」

不愛喝水的我，找到了福音「未來の茶」！對，就是「未來生醫」的茶「未來の茶」找到自己愛喝的看似容易，但要健康、純淨兼養生的茶市面上不多，而「未來生醫」非常用地打造一系列現代生活必備營養補充品。在蝦...

2023/02/15

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璞之妍質感醫美　駐站專家

愛吃甜食油炸容易掉髮？飲食偏差者該如何保護髮絲

文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師網路上總有這樣的說法，說愛吃甜食與油炸類的食物容易導致落髮或禿頭，或是指出這類的食物容易造成毛囊阻塞，因爲毛囊阻塞就會造成掉髮，到底這樣的說法正確嗎？頭髮確實是讓我們看起...

5 個月前

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張豫苓醫師　駐站專家

擁有性感小屁屁-抽脂豐臀

自體脂肪豐臀手術原理是什麼？覺得自己的屁股太平嗎?不愛這樣的身材，想要性感翹臀小屁屁身材怎麼做？可以考慮選擇自體脂肪豐臀手術，手術原理就是先將腹部或大腿過多的脂肪部位，利用抽脂手術抽出，再經過純化離...

2023/02/27

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酪梨媽咪　總人氣 285,919
酪梨 4歲6個月

限時折扣$200-超"低熱量"蒟蒻麵有夠好吃/貝果/乾拌麵

美食補貨團Ｘ團購延長到2/10?使用AFTEE折扣· 新戶最高$200· 舊戶$100✪年後還債超超超低卡蒟蒻麵（湯頭超棒, 怕胖真的可以大屯貨!）✪方便煮大師兄麵鋪（我家必備, 超愛乾拌麵, ...

2023/02/08

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阿柔　總人氣 10,258
小可 3歲7個月

小紅書漲粉技巧大公開，最新提供流量法方總整理!

小紅書是中國最大的網路購物和社交平台之一，小紅書受到了很多年輕人的喜愛，而每天都有數億以上的使用者活躍在其中，每個人努力分享自己的筆記以及商品，並期待著得到更多人的喜愛，進而能夠擁有更多的粉絲來追蹤及...

2023/05/05

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沙發哥的媽　總人氣 115,921
林子揚 4歲
林子沐 2歲5個月

擺脫產後變大媽體態穿上它讓我回到過去黛莉貝爾的保健塑身

嗨嗨我是沙發哥的媽,目前是二寶媽了分享一下我剛產後肚子的照片我已經生完了!肚子裡卻像還有一個寶寶>整個孕期胖了12公斤產後竟然只有掉了3公斤!!!!!其他的肉都在身上耶….是說我的親媽把我生的...

2023/03/02

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泡泡仙草蜜　總人氣 17,602

周年慶必須搶一波妮萃美的保健食品｜膠原蛋白｜代謝酵素

一直以來都有在吃妮萃美家的保健食品，上個月趁周年慶到了，當然必須搶一波回來跟大家分享囉～外盒還是簡單明瞭又簡約好看，一看就知道是他們的產品，哈哈這次一口氣買了四樣產品，分別Neocell妮兒膠原蛋白C...

2023/02/14

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Anita, FunCheapSmile　總人氣 49,655
晏晏 7歲6個月
洋洋 5歲9個月

【保健塑身衣推薦】產後肚子鬆垮的贅肉交給黛莉貝爾找回迷人身材

從來沒想過這一天，我會穿上黛莉貝爾的保健塑身衣!!穿上的那一刻腦海浮現電視上看到古典歐洲女士穿上馬甲的模樣為了讓自己撐起連身澎澎裙，凸顯身材玲瓏凹凸有致。一般聯想穿塑身衣的人，想必是對自我體態要求高的...

2023/02/17

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一八怜媽咪理想生活　總人氣 185,337
香香 11歲5個月
瑗瑗 8歲9個月

四寶媽的瘦身作戰，終於穿下產前的牛仔褲｜透氣顯瘦穿著不難受的塑身衣

我已經不知道有多久沒有來逛內衣店XD因為一直穿哺乳內衣都沒有斷過(不要一直生寶寶)前陣子有試過發現不是很喜歡那感覺不喜歡內衣變形還有鋼圈感餵奶也不太方便雖然我不知道我的觀點是不是正確如今沒有想到...

2023/04/21

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ㄚ兔到處趣　總人氣 135,886
小糯米 2歲8個月

王思佳推薦的塑身衣、養脂內衣真的有用嗎？產後實穿大揭秘

產後需不需要穿塑身衣？真的能改善產後身形問題嗎？這些原本也是ㄚ兔心中的疑問，但在穿上王思佳推薦的黛莉貝爾Daily Belle保健塑身衣後驚為天人！看到穿上塑身衣後的自己真的很感動、很滿意！馬上來開箱...

2023/03/30

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Eva Shih　總人氣 845,241
雅雅 8歲7個月
小悠 6歲3個月

【Simply新普利】超濃代謝夜酵素錠EX+食事油切酵素錠

過年期間美食不間斷，滿滿的好口福，又希望不要走鐘的太嚴重，我的秘密武器就是Simply新普利的日夜代謝不間斷組~超濃代謝夜酵素錠EX+食事油切酵素錠EX，讓我能餐餐享用美食，又能促進新陳代謝，幫助維持...

2023/02/13

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樂軒媽咪　總人氣 6,178
樂 6歲6個月
軒 3歲

溫馨的回憶留在【赫本塑身衣】

懷孕10個月，體重從第一個月50公斤上升到生產前72公斤，驚人的腫了22公斤。做完月子後瘦身的過程中，面對鬆弛的肚皮、變寬的骨盆，產後調理的中醫師建議除了配合飲食調整和運動外，平常建議穿著塑身衣。比較...

2023/02/02

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淇寶　總人氣 10,277
昕昕 8歲7個月

瑪麗蓮纖腿套~真的用過會上癮

第一次知道瑪麗蓮的品牌是因為閨蜜的誇張推薦~閨蜜分享穿上瑪麗蓮的塑身衣有多好穿跟多有效,剛開始就當作聽聽好友的分享敗家的好物,沒有太放在心上,後來幾次碰面聚餐,看到了她的身型有明顯改變在一次好友的聚會...

2023/01/31

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秀秀　總人氣 6,269
寶寶 1歲11個月

雖然產後六年，但我仍選擇瑪麗蓮～

生了二個小孩已經六年了二胎其實都在標準體重範圍內生完也很迅速的恢復到接近產前的體重但心裡還是希望可以努力一點的讓體重回來甚至可以更瘦...六年過去，看著體重雖然沒太多起伏但肚皮越來越鬆, 屁股越來越垂...

2023/01/30

6269 看全文〉

koo　總人氣 6,617
koo 2歲2個月

我的產後身材就靠瑪麗蓮

我是一位很重視外表的女生，結婚前體重47公斤，職業是金融業，104年結婚，105年生完第一胎，體重生完一直在53公斤，發現自己身材走樣，肚子凸出來，去試穿其他牌子都覺的不好穿，在一次聊天中朋友說她正穿...

2023/01/29

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汀尼扣　總人氣 473,856
咪咪 7歲10個月

藝人安心亞也推薦的燕窩酵素果凍｜冠軍生醫冠軍燕窩酵素果凍

冠軍燕窩酵素凍有14個多國專利成分，百香果口味，設計獨立式包裝方便攜帶保存。女人就是要調整好體質才會擁有好體態，含有百香果原汁49%，不管是外食族、飲食習慣不好、嗯嗯不順、很少攝取纖維的人都很推薦這款...

2023/01/29

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營養師Couple食記　駐站專家
小萌娃 5歲8個月
小柚娃 3歲7個月

我們吃的草莓其實不是果實!? 最實用的草莓生活營養大解析

冬天到了，許多人期待的草莓季也到來啦！酸甜欲滴又外觀可愛的草莓常讓大人小孩一口接一口，讓營養師Couple跟大家分享最實用的草莓營養小知識。

2023/01/19

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大吉的逆襲DajiBae　駐站部落客
大吉 5歲3個月

妮萃美｜減重是女人永遠的課題提高代謝讓自己找回孕前的身型體態

減重是女人一輩子的課題，健康飲食規律運動有時候也是要借助幫手的力量這次比較有趣，在老公的推波助瀾之下，參與了為期4個月錄影的節目，就像我在日日好食文章裡面說的，一旦在節目鏡頭內的我們，總是會放大個2倍...

2023/01/18

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Silvia　總人氣 21,506
Eryk 4歲

台北瑜伽推薦｜YOGA EDITION 精品瑜伽會館

瑜珈，被形容是身、心、靈最美的一種運動。過去我沒有發現他的美，只覺得太慢好無聊，直到生活工作壓力越來越緊繃，身體柔軟度不足的問題浮現後，我開始想起瑜伽運動，跟著朋友一起去了她固定上課的瑜伽教室，體驗...