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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 華人健康網　專欄作家
一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！
雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多，卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起，就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異，一是傾向多吃蛋不會增加心血管疾病的風險，另一則依舊建議一般人每天吃一顆蛋就好，究竟哪一個說法才對呢？營養師有話要說！
2020/02/17     8438 看全文 〉
  • 家家營養師　總人氣 63,971
    蛋仔 8歲2個月
營養師教你減肥的必備心法−無痛瘦身法的前情提要
今天來跟大家聊聊我的無痛瘦身法。粉專成立初期就不時接獲索取瘦身食譜的訊息，但是家家不是靠食譜瘦身成功的喔XD食譜只是助攻，在你「確實」有毅力執行飲食控制下提供你建議的餐點，想要長久並且不被過分拘束，還...
2020/02/16     2237 看全文 〉
  • Kelly　總人氣 1,761
產後必備塑身武器~維娜斯塑身衣
凱莉我懷孕時，不管大大小小的孕婦展都會免費索票去參加，當時總為了小芭樂的備品來來會回逛了無數次，經過維娜斯展場被貴氣裝潢及大氣寬敞的場地吸引。當時一心都是BABY的行頭，天下的媽媽都一樣哪會想到自己，...
2020/02/19     1761 看全文 〉
  • peipei　總人氣 37,997
如何快速豐胸，還能緩解乳房脹痛？ 在經期按摩這3個穴位！
 來經時按摩能快速豐胸，讓效果更加倍！為什麼說月經來的時候可以快速豐胸？子宮跟乳房，這兩個器官離很遠耶！先撇開快速豐胸這件事情，來說一下我的情況：我在來經時，我的胸部、乳房都會開始脹痛起來，真的很不舒...
2020/02/15     34948 看全文 〉
  • 格格　總人氣 3,925
產後兩年瘦不下來穿瑪麗蓮連身塑身衣小腹、手臂、腿都恢復曲線了
穿上塑身衣這件事想都沒有想過懷孕前以為卸貨後只要控制飲食加好好的運動就能恢復到懷孕前的少女身材但實際上卻沒有想像中的美好兩年前生下大寶，懷孕時胖了15公斤手臂、大腿跟豬腳沒有兩樣不過抱著卸貨後就會瘦下...
2020/03/06     3925 看全文 〉
  • Vicky Hsieh　總人氣 773,099
    Doris 10歲2個月
世華生物科技 纖活茉莉綠茶 膳食纖維 去油解膩 (文末抽獎)
​過年已經過去快一週了，這一個過年因為武漢病毒所以一點都不平靜，每天早上起來除了看新聞關心最新議題之外就是吃了吧!哈哈哈，早餐、午餐、晚餐就是一個無限循環~也因為不能去太多地方所以大部分的時間都待自家...
2020/02/13     1772 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
七招遠離「糖胖症」
作者：白映俞 醫師打從人類出現在世上，我們的身體就試著貯存能量、脂肪，以備不時之需，哪天氣候不佳無法出門打獵，或農作物歉收，人類還得以存活。當時間快轉到２１世紀，我們不用出門打獵，而是打開冰箱就有雞豬...
2020/02/06     2924 看全文 〉
  • 莊宛君　總人氣 60,800
    亮亮 10歲5個月
    君君 7歲2個月
產後如何快速緊實身材，除了運動還能靠手術
媽咪在生產完之後，身體開始會出現贅肉，除了靠運動、塑身衣等方式來緊實身體之外，還可以利用手術的方式，以下就來介紹常見的產後手術方式-自體脂肪豐臀。
2020/02/05     1986 看全文 〉
  • pandaeye　總人氣 2,025
    Queenie 8歲
    Vera 6歲8個月
產後塑身衣推薦維娜斯
      還沒懷孕前體重是55公斤，生第一胎時無節制的吃，胖了17公斤。第一胎產後3個月，雖瘦了12公斤，但依然有殘存5公斤的肉掛在身上，然後沒半年又懷上第二胎，體重基準變成60公斤。在懷第二胎時，...
2020/02/04     2025 看全文 〉
  • Chloe　總人氣 2,015
    小泡芙 7歲11個月
產後維持身材的好幫手-瑪麗蓮塑身衣
記得當初會想穿塑身衣，是產後半年後發覺擠奶後真的是太容易餓加上原本生完體重已經快回到懷孕前，但因為擠奶期間飲食太難控制，體重一直在增加所以才下定決心要看塑身衣當時一直在比較的有赫x,維x斯，跟瑪麗蓮在...
2020/02/26     2015 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 49,367
如何一覺到天亮？
每到晚上都好累，翻來覆去好難入睡，又時常總覺得睡不飽，一覺到天亮總覺得好難，該怎麼辦呢？邱醫師教你幾招，提高你的睡眠品質！立刻觀看->https://lihi1.com/0wJ9g觀看更多影片--->...
2020/02/03     1775 看全文 〉
  • 佐佐　總人氣 1,774
    Ike 6歲10個月
維娜斯塑身衣 - 讓自己更愛自己
身邊好多朋友一個一個懷孕都是胖到20幾公斤的，生完就變成大嬸..每天碎碎念照顧小孩沒時間運動，身材走樣~我在產前天天運動，也依然胖了15公斤！而且我從三個月開始，褲子就已經都穿不下了.....我貼心的...
2020/02/03     1774 看全文 〉
  • jenny　總人氣 2,064
    靖醬 7歲9個月
產後找回好身材 ＶＥＮＵＳ輕磅推推指
醫療級推脂彈力布 觸感輕柔絲滑產後瘦身大作戰第一次懷孕當媽媽 心情是複雜的 因為什麼都不懂害怕整個孕程太胖 害怕小孩有沒有健康 害怕產後身材大走樣等等在懷孕過程中總共胖了13公斤  因為本人個子是屬嬌...
2020/02/02     2064 看全文 〉
  • 慢兒　總人氣 2,937
瑪麗蓮塑身衣~真的很好穿
因為長期的姿勢不良，導致身形體態不佳，所以每當看到廣告有塑身衣且價錢又不貴時，總是會亂花錢>但穿起來不合身又悶熱(我超級無敵怕熱的XD)，總是沒穿幾次就丟在旁邊。在網路上看到瑪麗蓮評價很高，又看到隋棠...
2020/02/03     2939 看全文 〉
  • Yu Han Kao　總人氣 2,345
產後恢復身材的好幫手-瑪麗蓮
我是個自我要求高的女生在得知懷孕的時候就已經對產後恢復身材這件事掛在心上剛好在參觀月子中心的時候拿到了瑪麗蓮免費兌換小腿套基於想要拿免費的心態就立即打電話向台北旗艦店預約 預約當天是由Lulu服務明知...
2020/02/03     2345 看全文 〉
  • Nini　總人氣 2,013
瑪麗蓮~再也不能沒有妳
因為工作的關係需要長時間久坐，經年累月下來坐姿不良導致腰酸背痛 ，下半身循環不佳又容易水腫不適，整個體態都變了 ，每每在電視上看到隋棠的廣告都讓我超心動的,加上網路上的評價都還不錯,所以興起了想要穿塑...
2020/01/30     2013 看全文 〉
  • 茹茹　總人氣 3,396
    勛勛 7歲3個月
我的瑪麗蓮+孟吟
卸貨前 第一次知道瑪麗蓮，是經由好朋友+好鄰居推薦，他也剛生完不久，正在搜尋塑身衣品牌，上網填完資料不久，便接到孟吟專業中帶點熱情的電話(哈哈)。很快的我們就約了見面試穿，我覺得最棒的地方就是我們住桃...
2020/01/30     3396 看全文 〉
  • 珊珊　總人氣 3,897
真心好好穿的瑪麗蓮
記得在懷孕後期的時候，有跟老公討論到如果生產完後想穿塑身衣去調整身形，當時和老公逛到台中大遠百Marilyn專櫃時，在專櫃外看了許久，原本沒有打算進去逛，但是在先生的鼓勵下，認為我們應該進去試試看體驗...
2020/01/28     3897 看全文 〉
  • 曉華　總人氣 2,522
    南寶 8歲8個月
    小咩寶 7歲3個月
瑪麗蓮 我的瘦身法寶
第二胎生完身型走山很嚴重，看網路文章逛到塑身衣，覺得可以穿塑身衣試試看，查一下網路看到A8據點近！就直接到櫃上詢問了，其實沒比較其他品牌，因為店長太親切了，就直接決定。 試穿體驗後我選擇了一件長褲與短...
2020/01/26     2522 看全文 〉
  • lulu　總人氣 2,288
不能沒有你 我的瑪麗蓮戰袍
因為第一胎有買過瑪麗蓮塑身衣，穿得很好，隔了幾年又懷孕了，發現代謝真的變很慢，產後三個月立馬衝到板橋大遠百諮詢量身。
2020/01/22     2290 看全文 〉
　
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