育兒教養、母乳餵養資訊文章

好食課營養師團隊　專欄作家

【哺乳媽媽】該如何正確保存、復熱母奶呢？

之前好食課跟大家提過母奶在保存及加熱上的營養變化，那麼實際上，爸爸媽媽在保存母奶以及復熱母奶上，要注意什麼呢？

2019/12/16

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好食課營養師團隊　專欄作家

【哺乳媽媽】初乳顏色為什麼黃黃的？有什麼特別的營養嗎？

初乳（Colostrum）是指媽媽產後大約三天內分泌的母奶，顏色比較黃、比較濃稠，含有比成熟乳（Mature milk；指的是寶寶出生後約10至14天的母乳）更高比例的蛋白質，以及對寶寶非常棒的免疫因子。而提升免疫力正是初乳最主要的功能，究竟初乳跟之後的母奶比較，還有什麼特別的地方呢？讓我們看下去吧！

2019/12/16

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Suger25　總人氣 2,554,150
Mia 8歲8個月
Nia 4歲4個月

卡蘿琳專利益生菌/調整寶寶體質，用好菌守護全家人!!

台灣氣候偏潮濕，加上我們住宜蘭溫差很多濕度又偏高，很容易造成寶寶過敏體質我跟明拔都有過敏的體質，醫生說小妞60%會遺傳，但還是可以靠後天努力去改善的!!上網查詢到了很多媽咪、還有營養師、醫生分享推...

2019/12/14

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Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,521,496
律律 9歲
嵐嵐 6歲10個月

母乳之路分享如何有源源不絕的奶水以及哺乳硬塊怎麼辦？

還記得懷孕期間去參加媽媽教室有的廠商會問,產後要餵母奶的媽媽舉手~~我舉的很快沒有絲毫猶豫大家都知道母奶很好但到底有多好?對寶寶來說這是來自媽媽給予的第一份珍貴禮物是寶寶來到世界上的第一口食物母奶有...

2020/01/25

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秀的生活點滴　駐站部落客
張cc 7歲7個月

孕哺兒卵磷脂哺乳必備暢通不塞車奶奶噴泉四溢

今天要來講講CC媽咪的母奶人生，CC外婆堪稱是奶媽有奶便是娘的概念！相信許多人很早就放棄哺乳，亦或秉持著有喝到就好，CC媽咪覺得相當的可惜CC曾經勤奮親餵過一個月，附上幾張我們家兒子懶惰的程度，這樣的...

2020/11/17

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好食課營養師團隊　專欄作家

發奶只能靠黑麥汁、奶茶？爸媽照過來，營養師教你正確的發奶三原則！

你知道每年的8月1日到8月7日是國際母乳哺育週嗎？今年宣導主題為「增能家長，啟動哺乳(Empower parents、Enable breastfeeding)」，強調伴侶、家人、職場與社會的支持都能改善與營造促進母乳哺育的環境。

2019/12/11

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雯欣欣　總人氣 16,297
小星星 8歲3個月

產後瘦身同時也能豐胸的小妙招

我想很多媽咪應該也跟我有一樣的問題，產後除了要恢復身材之外，也害怕瘦到不該瘦的地方(胸部呀)，生完之後餵母乳，我的胸部本來就不大了，還必須面臨失去彈性的事實，誰說胸部小不會下垂，就真的可能會發生，這樣...

2019/12/11

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好食課營養師團隊　專欄作家

【懶人包】營養師介紹具實證補充品，幫助發奶與增加母乳品質

之前好食課撰寫了如何幫助媽媽們餵母奶的專欄（連結如下），在這專欄內好食課營養師不僅說明了餵母乳的好處，還有要怎樣才能增加母乳的營養價值。

2019/12/11

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Jubby　總人氣 163,201
小乖 9歲
林小菲 6歲9個月

【孕期．哺乳期】補血大補「鐵」，第二胎哺乳產量滿滿不塞車。

嗯…(低頭看雙奶)又來到了乳牛哺乳人生了我承認，第一胎我有石頭奶因為我不知道飲食油膩會影響媽媽乳汁的濃淡出院回家當天我就喝了我娘的愛心花生豬腳湯結果瞇一覺醒來就直接變石頭石頭石頭了欸第二胎原也想孕...

2019/12/10

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乖乖媽　總人氣 26,297
乖乖 6歲7個月

MAMAWAY媽媽餵集乳器使用優缺點比較

然而人算不如天算，Mamaway的40天試用方案是必須要提前告訴他們要取貨的時間，而我雖然在預定的時候已經把時間調得比預產期還早一周，希望可以自己去門市取貨一併學習如何使用，卻沒想到寶寶來的比集乳器早...

2019/12/10

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Amelie　總人氣 2,862
Carter 8歲4個月
Ian 7歲

暢飲之路變輕鬆了！因為有孕哺兒的「哺多多」＆「卵磷脂」

一直想跟你們分享餵母奶的心得，剛好要開箱很厲害的「母奶神隊友」，就讓我們一起來聊聊吧！懷孕哺乳總是讓媽媽們戰戰兢兢，對於來源不明的營養食品也不敢隨便輕易嘗試，畢竟這可是要供給寶寶的。「孕哺兒」這個品...

2019/12/10

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饅頭媽不是媽饅頭大爺才是爺　駐站部落客
饅頭大爺 7歲4個月

孕哺兒經典配方卵磷脂輕鬆哺乳～不塞車，寶寶營養沒煩惱

哺乳至今已經十個月了！也差不多有了瓶頸！加上最近因為免疫系統出了問題，醫生告知用藥會影響哺乳（當然可能全身吸收再透過乳汁影響寶貝的機率沒有很高，但也不是百分百不影響）但還是怕影響到寶貝因此就暫停哺乳！

2020/01/10

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阿珀　總人氣 5,916

【售】桂格愛力心全新品奶粉

商品名：桂格愛力心嬰兒配方奶粉0-12尺寸：900g商品新舊：全新未開封商品狀況：全新未開封 (有效日期2021.04.23)價格：300元 (不含運)交易方式：面交或郵寄 (郵寄費用需自付)可否議...

2019/12/08

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Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,521,496
律律 9歲
嵐嵐 6歲10個月

好物分享⭐美之選膠原蛋白珍珠粉

今天來分享~⭐美之選膠原蛋白珍珠粉在使用營養食品的時候 TWO寶媽最在意的就是食安檢驗報告是否符合標準以及口感看到外包裝直接印有國際級認證 ISO22000 HACCP 食品安全認證以及網路上都可...

2020/01/10

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Yuki　總人氣 4,799
侑叡 7歲1個月
QQ 5歲

親餵哺乳媽媽的好朋友-孕哺兒卵磷脂+哺多多☺️

Yuki生完寶寶也好長一段時間囉終於有空可以和各位寶貝們分享，我懷孕期間跟哺乳期吃了哪些保養食品讓我懷孕+授乳期一路順暢～話說Yuki本身是個很懶的人，雖然很想好好保養身體，但我實在是太怕...

2019/12/06

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無敵衣媽　總人氣 1,229,280
衣衣 9歲1個月
寶寶 7歲3個月

吃完巧克力麵包後，突然有股像千斤頂似的力量向我襲來…

先掌聲鼓勵衣媽哺餵母乳已9個月了！這9個月經歷了乳頭被啃咬拉扯；睡不飽半夜起床擠奶；為了產能，多吃很多高熱量食物(其實是自己愛吃)乳牛媽這條...

2020/01/10

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恐龍兄弟他媽　總人氣 1,828,713
弟噗 9歲2個月
噗寶 6歲6個月

乳牛媽媽必備的Haakaa第二代真空集乳器，外出擠奶超方便

感謝好友贈送的”紐西蘭Haakaa第二代真空吸力集乳器”，拯救我渡過生產後難熬的母牛初期產後第二天胸部開始有明顯脹痛，就開啟機器擠奶模式，依照第一胎經驗我的奶量算滿多的，在御用老爺通乳師的巧手協助下...

2020/12/03

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喵喵　總人氣 2,598
小熊熊 6歲11個月

辛苦哺乳媽媽的好幫手~~活力媽媽卵磷脂

每一次抱著寶寶餵奶，看著寶寶喝完奶，心滿意足的表情，對每一個媽媽來說，一定都是最幸福的事情，但是，堅持哺餵母奶對媽媽來說，真的是很辛苦的一件事情，每天日復一日的漲奶、擠奶、洗奶瓶和擠奶器，一天重複4...

2019/12/01

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編輯企劃　MamiBuy編輯部

孕婦及哺乳媽咪的最佳神隊友：孕哺兒

每位媽咪們都知道母乳蘊含最佳的營養補給，能為寶貝短期、長期的健康帶來許多的益處，但對於哺餵母乳時不免令人頭痛的遇到各種問題，讓餵母乳成了一場夢魘，這時補充足夠卵磷脂，就能讓媽咪們輕鬆哺乳唷！

2019/11/28

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someone　總人氣 6,926
someone 7歲9個月

如何選擇精英商業手表

作為工作場所的商業精英，你如何選擇手表？手表是商務人士早上必不可少的裝飾品。因為它可以突出佩戴者的氣質和品味，可以為整個形象增添色彩！但要選擇一塊適合你的手表並不容易。讓我們看看手表之家如何帶給你如何...