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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 好食課營養師團隊　專欄作家
小心！小孩子吃太多鈉了！營養師全面解析小孩子要吃多少鹽！
有一位保母因為不耐照顧的2歲男童不斷吵鬧和不乖乖吃飯，為了懲罰男童，就在餵食的熱粥中加入了約50克的鹽，害得男童被鹹死！相信許多爸媽也在思考小孩子到底要吃多少鹽？就讓好食課營養師從這起案件解析給你聽吧！
2019/12/11     27747 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【破解迷思】逆滲透水泡牛奶小孩會軟骨嗎？一直喝純水骨質會不好嗎？
家中有逆滲透淨水機嗎？打開就能喝，是不是非常方便呢？但網路上卻傳言，這種水因為經過過濾，所以把礦物質濾掉，長期飲用會造成骨質流失的問題，小孩子用這種水泡奶容易造成軟骨現象，這是真的嗎？
2019/12/11     12745 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
超過八成兒童早餐沒有喝牛奶的習慣！小心缺鈣影響發育長高
家長都知道牛奶可以為小朋友補充鈣質，但根據國民營養調查，7-18歲的兒童，乳品類攝取不足 1 份（240ml）的比例高達 8 至 9 成！
2019/12/11     19369 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
嬰兒奶粉迷思破解！DHA不是越高越好，留住營養才是關鍵！
好食課營養師在與媽媽們分享寶寶營養時，媽媽總是會問學習與認知相關的問題，營養師在找一些文獻時，發現有許多文獻都在探討寶寶攝取的DHA會被氧化破壞的問題。
2019/12/11     17479 看全文 〉
  • Ying Wu　總人氣 23,875
卡蘿琳Carloine 專利消化益生菌 國際專利認證 原味口
卡蘿琳Carloine 專利消化益生菌國際專利認證 原味口味 幫助寶寶消化吸收全家人一起享用的益生菌生小孩前對益生菌接觸不多，小孩出生後加入好多媽媽群組，群組裡排名前幾最常發問的問題，有沒有給小孩吃益...
2019/12/11     2309 看全文 〉
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 3,001,196
    橘子 17歲10個月
    小核桃 13歲10個月
【聖誕節甜點】起士公爵-75%特濃皇家布朗尼 。
【聖誕節甜點】起士公爵-75%特濃皇家布朗尼 ＋ 80%比利時手工生巧克力。嚴選比利時頂級黑巧克力，入口濃郁苦甜、入口即化的絲滑柔順口感，是巧克力控不可錯過的濃厚系甜點！https://alrena....
2019/12/11     2374 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】四個月前厭奶的孩子如何加量與增餐
【晴媽咪Q＆A】四個月前厭奶的孩子如何加量與增餐孩子厭奶了該怎麼辦?副食品怎麼加量?怎麼增餐?就讓晴媽咪告訴你!晴媽咪作息飲食全攻略:https://is.gd/Tx8FMc晴媽咪副食品全攻略2.0:...
2019/12/10     2908 看全文 〉
  • Jill 漾媽咪　總人氣 340,311
    漾漾 9歲5個月
夢幻高顏值廚房神器《Vitantonio鬆餅機》珍珠粉限定色
每個女孩兒廚房裡的夢幻成員，Vitantonio鬆餅機 限定色珍珠粉)252，附贈2烤盤(薄餅/愛心)
2020/03/19     4328 看全文 〉
  • Ryder林公子有四下巴x捲毛媽　總人氣 1,708,984
    Ryder林公子 8歲7個月
電子鍋烤蛋糕 一鍋到底自製低糖低油無添加『香蕉蛋糕』
​ 點我閱讀食譜分享 冬天莫名的適合香蕉蛋糕欸~~~~~~~~?☃️❄️不過其實我不是很愛吃香蕉，也不喜歡那種太濃郁香蕉味的蛋糕，加上公子也會一起吃，捨去了添加物，也改良了一些做法。這次捲毛製作的方...
2019/12/10     4229 看全文 〉
  • 跟著Qbaby看世界　總人氣 393,377
    Qbaby 8歲4個月
Carloine卡蘿琳 │幫助寶寶維持良好消化的關鍵
我們家的Qbabay目前1y8m，只有早晨和睡前會喝ㄋㄟㄋㄟ，我還是希望寶寶不吃外食，所以平均三天就會幫寶寶煮副食品，但有時候來不急煮，就只能買外食吃囉!!大部份外食高油又高鹽，這陣子發現寶寶半夜會哭...
2020/03/25     2785 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,346,721
    辰辰 13歲6個月
    君君 13歲6個月
雞蛋起司杯子吐司~氣炸鍋料理
早餐吃什麼呢？簡單的步驟，就能吃到美味的起司雞蛋吐司，使用氣炸鍋，方便又快速～芳蓉部落格教學》》氣炸鍋簡易料理食譜》》國際牌水波爐料理食譜參考》》pinterest材料：冷凍雞蛋3顆全麥吐司3片起司片...
2019/12/10     3801 看全文 〉
  • 別讓一姐不開心　駐站部落客
    一姐 9歲7個月
    喬治 6歲1個月
超夢幻大理石鏡面蛋糕，冰雪奇緣迷們絕對不能錯過：BAC蛋糕
​一姐快要三歲啦！為了慶祝一姐生日，一姐爸正在台中勤美綠園道邊逛街邊苦惱要買什麼蛋糕的時候，​看到知名的BAC蛋糕搭配「冰雪奇緣2」推出了『冰雪奇緣造型雪藏蛋糕』＋『微笑雪寶造型手工曲奇』，一整個超美...
2019/12/09     4081 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,346,721
    辰辰 13歲6個月
    君君 13歲6個月
嫩煎蔬菜鱈寶
市售鱈寶解凍後，切小塊，加入綜合蔬菜，拌炒一下子就能美味上桌！芳蓉部落格教學》》氣炸鍋簡易料理食譜》》國際牌水波爐料理食譜參考》》pinterest材料：市售鱈寶1塊雞蛋2顆冷凍綜合蔬菜100克香菜2...
2019/12/09     2220 看全文 〉
  • Albee三寶媽咪　駐站部落客
    恩恩 15歲1個月
    芯芯 13歲5個月
一起手作料理?我們來做元本山DIY三角飯糰吧
現在有很多雙薪家庭，家長上班都很忙碌我們有的時候會給孩子錢，讓孩子去買一般的市售三角飯糰但裡頭的料不多，變化性也不大!!如果可以自己做，冰箱放好備料~孩子們就可以自己動手做!! 想吃多少自己包~營養也...
2019/12/08     5363 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,346,721
    辰辰 13歲6個月
    君君 13歲6個月
百香果優格乳清戚風蛋糕
製作希臘優格剩下的乳清，也能用來做蛋糕喲！好吃的百香果加入優格乳清蛋糕糊中，烤好後的蛋糕每口都有著百香果味！酸酸甜甜超級好吃～當生日蛋糕也很不錯喲！芳蓉部落格教學》》食譜連結～氣炸鍋簡易料理食譜》》國...
2019/12/07     3995 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 331,174
寶寶食譜_料理機做南瓜濃湯(8+)
 【營養師小學堂】南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C和鈣、磷等成分。營養豐富， 適量食用有益健康 。 準備的食材份量:1.南瓜 60克2.洋蔥 15克3.馬鈴薯 30克4.配方奶或母...
2019/12/07     3148 看全文 〉
  • Birdie　總人氣 59,672
    黎黎醬 9歲11個月
    Logan 7歲6個月
超強育兒點心「好米芽」爆米麵、爆米粒系列來了！
 生到第二胎才認識「好米芽」，真的是有點相見恨晚的感覺啊！從寶寶開始接觸副食品，除了一般正餐的攝取外，可以玩又可以吃的米餅怎麼選擇是一門學問，想當初為了幫黎黎醬找到健康又好吃的米餅，我們也花了好多時間...
2019/12/06     3227 看全文 〉
  • 金魚媽咪三千金育兒日誌　總人氣 1,114,223
    小星星 9歲6個月
    陳福星 8歲
【奶粉袋】傳佳知寶perfection奶粉袋實測，旅行好幫手
 11月是出去玩的大月，南投、雲林劍湖山、嘉義、台南、高雄，一個月玩了8.9天，出去玩的日子，帶整罐奶粉罐出門是一件很麻煩的事情。以前通常一天親子旅遊，我都會裝在分裝盒裡，連著三天的旅行，覺得分裝盒太...
2019/12/06     2485 看全文 〉
  • 歐霸麻　總人氣 628,965
    澔歐霸 9歲8個月
1~4歲生日蛋糕推薦⍣ 無巧克力、少糖、少奶油！幼兒蛋糕大推
​小孩生日通常媽媽比小孩還期待，尤其像我幾乎都在澔歐霸生日2個月前就開始籌備生日蛋糕，而且毛很多還希望年年都有新花樣！來把我這四年買過的口袋私房名單整理分享給大家。  對於小小孩的生日蛋糕你們在意什麼...
2020/12/15     45177 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】剛開始如何吃食物泥
不管是4、5、6個月，哪個時候開始吃食物泥都是一樣的方式從1種食物泥到2種食物泥……到複合多種食物泥，讓營養越來越多、越來越均衡食物泥該如何添加？量該如何拿捏？哪種食材搭配哪種？請參照「晴媽咪副食品全...
2019/12/06     2511 看全文 〉
　
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