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育兒教養、母乳餵養資訊文章

嚴選文章

參加Joie活動就有機會抽飯店萬元住宿券！

暑假尾聲即將到來，想好帶孩子去哪裡玩了嗎？喜悅育兒品牌Joie，於8/29-8/30舉辦活動，邀約全家大小來闖關抽好禮，平常有在寫文的爸比媽咪可以報名，歡迎體驗後寫文分享，有稿費可以拿呦。一般家庭可直

溫溫　總人氣 633,219
特特 5歲1個月

✨娘家葉黃素評價｜我的游離型葉黃素實測分享，3C生活中的晶亮保養✨

每天滑手機、使用電腦、整理照片、寫文章，現在的生活真的很難離開3C。尤其平常處理照片或文章時，一坐到電腦前就是一段時間，手機也幾乎隨時都在身邊。也因為這樣，我開始覺得除了日常作息之外，晶亮保養也可以成...

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張豫苓醫師　駐站專家

保持熱情，走向更寬廣的未來

在很多人的印象中，考上醫學系、穿上白袍，似乎就代表了一條被規畫好的「標準人生道路」。但對創辦人張豫苓醫師來說，人生從來就不該只有一種標準答案。走出框架，看見世界的多元我常跟身邊的人分享，如果在二十...

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張豫苓醫師　駐站專家

【企業訪談合作指南】為什麼卓越企業品牌選擇《美研實驗室》？

【企業品牌合作指南】為什麼卓越企業品牌選擇《美研實驗室》？透過高優質的影音訪談，解鎖您的品牌深度與商業價值「在這個快節奏的時代，觀眾記住的不只是產品的規格，而是品牌背後專業的靈魂與溫暖的故事。」現...

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嚴選文章

家中寶貝還在喝ㄋㄟㄋㄟ舉手！小小試喝員招募中～

喝ㄋㄟㄋㄟ這件事，看似填飽肚子，實際上隱藏了爸媽們對寶貝的成長希望。想要孩子頭好壯壯、穩穩地、也想孩子開心快樂的長大，當然啦，希望也能在學習上有所追求~

佩珊　總人氣 24,848

台北行天宮植牙推薦聖偉牙醫診所林子揚院長!

晚餐咬到排骨時，右後方用了好幾年的舊牙套突然鬆掉，我原本以為重新黏好就能繼續用，沒想到檢查後才發現裡面的牙齒已經蛀空，牙根也有裂痕，勉強留下來不只撐不久，之後還可能反覆發炎我...

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張豫苓醫師　駐站專家

曜美研攜手知名瑜珈品牌創辦人，解構「外在支撐與內在覺察」的健康美學

【美研實驗室 EP06】當醫美科技遇見瑜珈哲學：曜美研攜手知名瑜珈品牌創辦人，解構「外在支撐與內在覺察」的健康美學「真正的健康與美，是外在肌膚的彈性支撐，與內在身心的深度平靜達到完美的和諧。」 ...

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Qunna　總人氣 13,052
Jax 8歲4個月
Chloe 6歲11個月

心裡有一個很想實現的願望嗎？願力成就就是為這個願望點的~

我們心裡多少都有一個願望，是很希望有一天真的可以實現的。可能是想考到一張證照、找到一個更好的工作機會、把自己的副業做起來。也可能不是一件「事情」，而是跟一個人、一段關係有關。希望跟一個重要的人重新聯絡...

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嚴選文章

養狗家庭遇到下雨天，消耗量最大的東西就是濕紙巾！！！

我平常上班到家都是晚上7點多了，所以遛狗都是晚間，最近剛好午後開始會一路下雨到半夜，有時候抓不住家裡這隻小怪獸，我擦完狗狗的腳還要擦家裡，但是又看到之前新聞寵物展沸沸揚揚討論寵物清潔產品的問題...

Qunna　總人氣 13,052
Jax 8歲4個月
Chloe 6歲11個月

孩子要考試，你是不是也會帶他去點文昌燈？現在在家也能替他多求一份助力

孩子要考試，你是不是比孩子還緊張？明明是他要進考場，媽媽卻會一直提醒：「今天有沒有複習？」「這個真的會了嗎？」「考試記得題目看清楚。」尤其遇到段考、大考、升學考試，很多媽媽還會特別帶孩子去拜文昌、點文...

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張豫苓醫師　駐站專家

EP04曜美研生醫,攜手「安瑟美皮膚科診所」傳遞皮膚保養的健康觀念

[曜美研生醫，品牌專欄EP04］從皮膚健康到女性保養：「美研實驗室」攜手「安瑟美皮膚科診所診所」鄭惠文醫師，跨界解構自然抗衰的「雙后美學」「真正的抗衰老，不是一味的拉提或填補，而是建立健康的肌膚屏障，...

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嚴選文章

小孩重吃不重玩？營養追趕全靠「它」

相信不少爸媽都有這樣的經驗，每到用餐時間，小朋友三催四請就是不吃，不願意放下手邊玩具乖乖吃飯，營養跟不上的狀況更是會讓爸媽們頭大...

張豫苓醫師　駐站專家

【美研實驗室EP.06 頌缽音頻真的能修復細胞嗎？】

最近風靡都市女性的「頌缽音療」，究竟是心理安慰，還是真的有科學根據？本集 Podcast，張豫苓醫師帶你從生理與醫學角度解碼聲波療癒！當低頻振動引導大腦切換至放鬆波段、降低壓力荷爾蒙（皮質醇）時，其實...

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Qunna　總人氣 13,052
Jax 8歲4個月
Chloe 6歲11個月

每天都累到不想動？我朋友點完「輕鬆生活」後，直接睡到不想起來~

我朋友點完輕鬆生活能量蠟燭之後，跑來跟我說：「我怎麼一直睡，還睡到不想起來！」我聽完真的笑出來。當然，這是她自己點完之後的感受。但「輕鬆生活」這四個字，真的就是祂最直接的意思：讓你不要每天都把自己繃得...

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蓁蓁與恩恩的媽媽　總人氣 955,516

2026年8月4日（二）｜旗津一日遊

【2026年8月4日（二）｜旗津一日遊】今天，又是美好的一天。清晨送恩恩去暑期輔導，才驚覺，那個曾經需要牽著過馬路的小女孩，如今已經綁起俐落的馬尾，帶著青春少女的模樣，朝校門走去。時間沒有發出任何聲音...

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蓁蓁與恩恩的媽媽　總人氣 955,516

8.10（一）｜邊界感與父母的智慧

8.10（一）｜邊界感與父母的智慧今早本來很開心。忙完父親節檔期，想說終於可以全家一起去吃頓大餐，沒想到只是因為大女兒晚了幾分鐘下樓，出門的節奏一亂，整個感受也跟著不對了。後來想想，情緒這種東西，好...

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Qunna　總人氣 13,052
Jax 8歲4個月
Chloe 6歲11個月

農曆七月，孩子半夜突然尖叫？除了收驚，在家也能自己做淨化

農曆七月，自己或孩子突然覺得怪怪的，你第一個想到的是不是去廟裡收驚？我以前也是。尤其家裡有小孩之後，只要孩子突然睡不好、半夜一直醒，當媽媽的真的會很揪心。我家妹妹以前就有一段時間，睡到半夜會突然尖叫。...

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Qunna　總人氣 13,052
Jax 8歲4個月
Chloe 6歲11個月

夫妻感情想升溫，不一定只能去廟裡求夫妻和合，在家也能為這段感情許個願

有了孩子以後，你們是不是也很久沒有好好談戀愛了？以前兩個人出去會牽手，回家會抱一下，看到什麼有趣的事情第一個就想傳給對方。可是結婚、有了孩子之後，每天要處理的事情真的太多。「你今天幾點回來？」「記得去...

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張豫苓醫師　駐站專家

EP03曜美研生醫攜手「初樂極緻美學」院長，解鎖現代女性的自信成長學

當創業勇氣遇見醫美專業：曜美研攜手「初樂極緻美學」鄭雅瑜院長，解鎖現代女性的自信成長學「美，從不只是外表上的微調，更是女性在面對職涯、創業與自我時，那份由內而外散發的堅定與優雅。」曜美研生醫旗下的影...

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Qunna　總人氣 13,052
Jax 8歲4個月
Chloe 6歲11個月

當媽媽以後才懂，我每天最大的願望，其實只是孩子平安回家

當媽媽以後才懂，我每天最大的願望，其實只是孩子平安回家以前還沒有孩子的時候，聽到長輩總是說「平安就好」，其實沒有太大的感覺。那時候會覺得，當然要健康、要平安，但人生不是還有很多事情可以期待嗎？希望工作...

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張豫苓醫師　駐站專家

媽媽們怎麼保持產後好身材來解答!

《美研實驗室》大師對談特輯非常開心這次《美研實驗室》邀請到初樂極緻美學診所鄭雅瑜院長Clara 來頻道作客！同為在美學與生醫領域努力的女性，我們在這次訪談中聊了許多深刻的火花—— 從當初跨出舒...

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MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
樂樂 12歲9個月
菲菲 10歲2個月

悅緹妍美學Onda pro超微波｜拯救下顎線鬆垮，打造緊緻小V臉

拯救下垂鬆垮，找回緊緻少女線條在這個節奏快得讓人喘不過氣的日常裡，時間總是在我們不經意間，悄悄在臉上留下了痕跡當跨過某個年齡分水嶺後，鏡子裡的自己開始出現了讓人無法忽視的微小變化：原本緊實的下顎線逐漸...

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水瓶男孩的雙魚媽媽　總人氣 319,476
Q弟 11歲6個月

我喜歡到處旅行吃美食，覺得人生苦短不要太虧待自己。那時候的男友常會跟我說，要好好存錢為結婚做準備。那時覺得哇～這男人好man喔，他有在為我們的未來打算，我有在他的未來之中，這男人好有擔當，好感動喔！ ...

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張豫苓醫師　駐站專家

40歲後的美，不是為了討好世界，而是掌控人生的底氣

✨40歲後的美，不是為了討好世界，而是掌控人生的底氣。保養不是因為害怕變老，而是深愛這個勇敢的自己。當你不再追求別人的標準，歲月沉澱的智慧與定力，就是你最頂級的高級感。 🎧 點擊收聽最新 Pod...

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媽咪拜育兒甘苦談粉絲團