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露媽咪
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Lulu
6歲11個月
情緒不炸,要感謝努力的自己
心裡常常有很多感受想吶喊出來,結果我每次都——微笑以對🙂(然後內心大崩潰)不是不想講,而是講了怕被說情緒化、不成熟、不夠媽媽(什麼鬼標準啊)但腦袋裡的 OS 卻永遠不會停:「你要溫柔」、「你要堅強」...
2025/06/10
6488
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Eva Shih
總人氣 1,203,780
雅雅
10歲
小悠
7歲9個月
【老協珍】袋裝人蔘精-新上市-補氣超有感, 隨身袋著走
雖然我是上班族,大多辦公時間都在辦公室裡面,但還是有些工作業務需要在外東奔西跑辦活動,尤其近一個月活動塞滿滿,有時回家還沒沾到床,坐著坐著就夢周公了。在美妝店工作的朋友推薦我喝這款新上市的-老協珍袋裝...
2025/06/26
5389
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墨寶貝&潞寶貝
總人氣 1,647,218
墨墨
7歲5個月
潞潞
5歲7個月
日本 IKOR 和漢氣巡棗鐵 補鐵養氣 女性必備
每個月總有那麼幾天是女孩子最辛苦的日子 從少女時期開始,我的經期狀況就一直讓我感到困擾😣 尤其是循環不順,顏色濃稠暗沉,甚至伴隨塊狀物 這樣的情況持續多年,雖然不至於影響日常生活,但總讓我每月...
2025/06/10
4845
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凱西
總人氣 109,047
淘寶購物經驗,淘寶買大件家俱選踏燕集運
因為家裡的餐桌用了很多年,桌面已經斑駁不堪、看起來也有點舊舊的所以就決定換一張新的,我平常在淘寶買的東西其實都偏小件像是收納盒、小家電這種不太佔空間的物品,但這次下單的是一張木製餐桌老實要買的時候很擔...
2025/06/09
61394
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張豫苓醫師
駐站專家
睡前做什麼事可以幫助睡眠?
睡前做什麼事可以幫助睡眠? -晚上六點後盡量不要喝咖啡,會影響睡眠,可以喝一點洋甘菊茶,幫助穩定情緒!比較困難入睡的,也可試試保健食品中含有”GABA”成分, -GABA是一種胺基酸,能幫助入睡, ...
2025/06/07
5003
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張豫苓醫師
駐站專家
很紅的韓國眼膜能不能打擊眼袋?
很紅的韓國眼膜能不能打擊眼袋? 眼膜裡面主成分是「腺苷」可以減緩眼周細紋、綜合維生素可以提亮黑眼圈。 但不能使眼袋不見!建議是做完眼袋手術後,可以用眼膜保養眼周肌膚跟減緩細紋的生成。
2025/06/07
4375
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寶瓶文化
總人氣 1,122,264
「是不是我一定要過得不好,她才會放過我?」掙脫家庭詛咒,練習為自己幸福
如果「家」不是你在外打拚失意時,可以回去的避風港,而是隨時等著你脆弱時,一口把你吞進來的黑洞。那麼,你將花費很多心力,去對抗焦慮與恐懼,不能無後顧之憂地開始創立屬於自己的新生活……
2025/06/06
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寶瓶文化
總人氣 1,122,264
我被母親「殺死」無數次—直到親手斷開她的那一天
人永遠都在面對相遇與別離。不只是戀人和朋友,有一天我也會和給了我生命的母親別離。但是,這種別離不一定是一般情況下的死別。正如和戀人、朋友別離那樣,與母親別離的方式其實可以自己選擇……
2025/06/05
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綺幽
總人氣 77,602
精緻輪廓線輕鬆get,讓你拍照零死角!
下巴肉肉明顯 雷射減脂消除雷射減脂可以解決局部脂肪及改善雙下巴困擾,找回緊實的輪廓線,讓臉部比例更好看。於是,我選擇在台中羅丹診所,透過下巴雷射減脂手術,找了專業的詹永璨醫師諮詢和處理,下面是我的雷...
2025/06/04
3959
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Queenie
總人氣 4,321
寶貝
9歲5個月
我不想再當那個動不動就爆炸的媽媽了
在當了媽媽之後,每天就是小孩與工作兩邊奔走,我都沒有自己放鬆的時間。漸漸對周遭的事越來越敏感,一點小事都會往心裡去,我越來越不快樂...然後就很容易因為一點小事情爆炸,小孩一件事叫兩三次就會讓我大吼,...
2025/06/04
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思絲
總人氣 154,617
新竹復健科推薦耘新復健科陳允章醫師
去年底手臂莫名開始卡卡的,一開始以為只是姿勢不良撐一下會好,結果過完年後開始連穿衣服、抬手洗頭都覺得卡住、甚至會痛,那種像是有東西卡在肩膀裡的感覺真的很煩人,尤其早上起床時最明顯一動整個人都皺起眉頭,...
2025/06/03
3827
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張維軒律師
總人氣 699,480
探視協議怎麼寫才不會日後吵不停?律師提醒這 5 點超重要!
離婚後最常引發爭議的問題之一,就是「探視權」約定不清。原本想說好聚好散,卻因為一條模糊不清的探視條款,日後爭執不斷、孩子成為夾心餅乾。到底離婚協議書中的探視協議該怎麼寫,才能預防紛爭、兼顧孩子的最佳利...
2025/07/07
4452
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兔兔&牛牛的五口之家
總人氣 2,124,095
豆沙包
8歲
秧秧
6歲
舞光DANCELIGHT雲朵遙控吸頂燈為生活帶來無限光亮
前陣子回娘家找阿母蹭飯的時候竟然發現我房間的電燈壞掉了阿母說已經一個多禮拜了 想說平時也不會到我房裡用燈就等我們回來再跟我們說就好行動派如周噗通 立馬上網google有販售吸頂燈的各大品牌...
2025/06/02
3892
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張豫苓醫師
駐站專家
濕熱端午,讓肌膚也安然過節 !
1. 濕氣重 → 容易毛孔悶堵、痘痘反覆避免使用太厚重的乳霜、油脂類保養品,改用質地清爽但補水力強的產品,如:玻尿酸精華、水狀B5、積雪草。 2. 天氣悶熱 → 肌膚容易泛紅敏感建議加強肌膚鎮靜,如...
2025/05/29
5074
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嬿婷
總人氣 16,324
皮皮
10歲5個月
洛帆晞香氛推薦|換個香味讓家舒服一點
前陣子工作終於告一段落連日來的行程緊湊說實在的身體累、心也更累這次沒有特別安排去哪裡放鬆就只想在熟悉的家裡好好休息讓日常慢下來、也讓生活重新充電剛好媽媽最近也提到想換個居家香味就決定來幫我們家空間做一...
2025/05/27
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蓁蓁與恩恩的媽媽
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長照人生~~
5.26(一)長照日記之申請巴氏量表申請巴士量表日子走到2025年5月26日。屬於婆婆的長照人生還繼續進行著。這些年因為阿弟的存在,這2000多天的日子,家裡因此而平順下來,不過已經在我們家照顧多年的...
2025/05/26
5368
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張豫苓醫師
駐站專家
機器人未來可以幫忙醫療嗎?
Computex Taipei2025 參訪心得,看來多年以後在診所,除了會看到醫生,還可能會有機器人來幫忙醫療,機器手臂每一年的穩定度都在進步,未來執行手術,它可能還比我優雅。 我們花20年受訓的...
2025/05/23
5940
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安啾的小天地
總人氣 93,053
朵莉
4歲1個月
台中減肥診所推薦!真的不是我沒毅力,我只是不想再跟脂肪硬碰硬
生完小孩後的體重,真的好難控制~身為一個三歲小孩的媽媽,我可以很負責任地說不是我沒努力、也不是我沒毅力,是真的好難瘦!懷孕前我是標準身材,但產後體重就是降不下去加上前期第一次帶小孩,有時候壓力真的好大...
2025/05/23
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張豫苓醫師
駐站專家
最近流行的鹽燈療癒是什麼?
最近流行的鹽燈療癒是什麼? 自己最近也買了一盞鹽燈,覺得很療癒. 鹽燈在五行裡屬火,點亮時就像一盞能量光源,能溫暖空間、穩定磁場,也幫助心情安定下來。 火,是光與行動的方向,有助於提升專注力、自信...
2025/05/22
6215
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哈理斯 諮商心理師
駐站專家
【哈心理師】從不安全依戀到安全依戀型態的兩個方法
你們可能都聽說過,人類是綜觀各個物種中成熟得最慢的生物。不是說其他動物生下來就能跑能跳,而是說相對而言人類需要更長被照顧的時間,大腦神經不只需要食物營養,更需要大量的與照顧者的情感互動,才得以夠好地發...
2025/05/22
6076
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