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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 健康醫療網　專欄作家
市售更年期補給品百百款怎麼選？醫建議先尋求診斷再挑選合適成分
健康醫療網／記者林宗憲報導更年期是女性身體自然老化的過程，因卵巢功能持續衰退，到最後月經一整年不來就會進入停經。而更年期的發生一般會在48至52歲之間，持續時間約2至7年不等。惠心婦產科小兒科診所黃靖...
2025/04/22     6029 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
胜肽科技保養：精準鎖定修護與抗老市場
 胜肽科技保養：精準鎖定修護與抗老市場 胜肽是由胺基酸組成的小分子，能有效滲透肌膚，啟動修復與再生機制。常見如五胜肽、六胜肽、銅胜肽與EGF，具備促進膠原蛋白生成、撫平細紋、修復表皮屏障等作用，廣泛應...
2025/04/22     6131 看全文 〉
  • 小乖媽的小分享　總人氣 639,321
    小乖姐 12歲5個月
    小乖弟 8歲6個月
太讚了這裡有陪玩姐姐顧小孩【舒心角落】采耳/耳燭/美容/占卜
 這種好康不能只有我知道啊！這裡根本就是全職媽媽/職場媽媽的天堂～不只是大人可以享受美容放鬆，小孩也有專業的陪玩姐姐照顧，真的是一家人都能「身心舒心」的好去處!當爸媽後，總是有種「放風奢侈」的感覺？...
2025/04/22     5857 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
捉一次姦，就像動一次「人生手術」！從事徵信業16年的他看見：「捉姦」不只是八點檔，更是孩子世界的破碎
第一次親見捉姦現場的同事大吐特吐，才明白這是一場真正的仗，一點都不好玩。總有些場面，因緣際會認識了新的朋友，當對方得知我在徵信社工作，好奇便像雪片迎面而來。「捉姦是什麼感覺？」「很刺激、很好玩？」好像在大眾的印象裡，所謂「捉姦」就是……
2025/04/22     9587 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
海藻奇蹟,喚醒肌膚自癒密碼!
 海藻成分在抗衰老保養品中的應用越來越受到矚目，其原因來自於海藻本身富含抗氧化劑、生長因子、多醣體與微量元素，具有多重護膚功效。 以下是海藻成分在抗衰老保養中的價值與科學分析： 1. 抗氧化:中和自由...
2025/04/20     6025 看全文 〉
  • 媛甜兒　總人氣 25,147
    小偉 9歲4個月
行天宮牙醫推薦聖偉牙醫植牙權威林子揚院長
下排那顆臼齒有蛀牙的問題其實蠻久的原本只是咬東西會有點不舒服後來整顆鬆掉就乾脆去拔掉了當時在別家診所拔牙過程真的蠻痛的導致我留下很深陰影之後不管怎麼牙痛我都盡量忍就這樣一拖再拖吃飯越來越不順有時候還會...
2025/04/19     5820 看全文 〉
  • 潔西卡　總人氣 83,849
    小蜜 10歲10個月
除掉手背的斑點
其實我以前從來沒有想過，自己會因為手背上的斑點而去做醫美，臉部保養一直都有在做，但手背這塊真的完全被我忽略，直到有一次搭電梯無意間看到自己手掌反過來的那面手背，陽光照進來時那幾顆深淺不一的斑點特別明顯...
2025/04/19     5519 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
保養品常見的A醇（Retinol)減緩老化的效果與使用
 保養品成分，常見的A醇（Retinol)減緩老化的效果與使用方式有什麼？ A醇的功效：1.抗老化：刺激膠原蛋白生成，減少細紋與皺紋。2.促進角質代謝：幫助皮膚更新、改善暗沉3.改善粉刺與痘痘：可疏通...
2025/04/19     6023 看全文 〉
  • 姚陶　總人氣 26,859
    貝貝 9歲5個月
微光占星的Liam幫我從星盤看見我值得被溫柔以待
我是護理師，工作上我總是細心照顧病人，但感情裡，我卻總是遇到讓我懷疑自己的人——他們不是冷處理我情緒，就是沉默得像不存在。
2025/04/18     5626 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
維他命C與榖胱甘肽，對於美白的幫助是什麼？
 維他命C與榖胱甘肽，對於美白的幫助是什麼？ 1.維他命C：水溶性維生素，具有強效抗氧化功能。可口服、塗抹或注射使用。2.穀胱甘肽：由三種胺基酸（胱胺酸、麩胺酸、甘胺酸）組成的抗氧化劑。人體自行合成，...
2025/04/18     5122 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
洋甘菊有助於安定睡眠的證據
洋甘菊（Matricaria chamomilla L.）:在傳統草藥中被廣泛用於促進放鬆與改善睡眠品質。近年來的科學研究也開始探討其對睡眠的影響，以下是相關的研究證據：    🧪 活性成分與作用機...
2025/04/17     4808 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
GABA對睡眠的幫助?
 GABA（Gamma-Aminobutyric Acid，γ-胺基丁酸）是大腦中最主要的抑制性神經傳導物質，它的作用就像神經系統的「煞車系統」，幫助大腦從興奮狀態轉為放鬆，有助於進入睡眠狀態。 GA...
2025/04/17     5417 看全文 〉
  • 和你一樣都是媽　駐站部落客
    田蜜蜜 11歲5個月
    田僑仔 10歲1個月
當完美女兒撕下標籤的瞬間，才懂母親從未要求我「還債」
陪老公二刷完《苦盡柑來遇見你》，又哭掉了好幾張衛生紙。我很少會在短時間內重看同一部劇，但這部劇真的會讓我想一刷再刷，因為有許多令人值得細細品味的地方。我想，這就是這部劇的動人之處，是因為它映照出我們的生活，細節處藏著不容易發現的溫柔，你可能會在戲中窺見某個時期的自己……
2025/04/16     7237 看全文 〉
  • 哈小黎　總人氣 118,424
婚禮前我差點取消婚禮，是微光占星的Liam幫我撿回那顆心
我以前是一個婚禮企劃師，平常的工作就是幫別人安排人生中最幸福的時刻。可是沒想到，輪到自己要結婚的時候，我卻在某天加班結束、搭計程車回家的路上，突然心慌到幾乎不能呼吸。
2025/04/15     4334 看全文 〉
  • 梨梨　總人氣 22,104
    蓓蓓 6歲11個月
新竹復健科推薦巨城耘新復健科診所陳允章醫師
之前爬樓梯膝蓋都沒問題，不知道是不是太頻繁爬上爬下或是搬東西，前陣子右膝蓋突然變得又緊又痛，尤其走樓梯的時候會有種無力感，好像一不小心就會跪下去一樣，原本以為多休息幾天應該就會好，但沒想到拖了快一個月...
2025/04/15     4676 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
現在很流行的外泌體,到底是什麼?
現在很流行的外泌體,到底是什麼? 外泌體在醫美領域現在是個超夯的話題！簡單來說，外泌體在醫美主要是用來「修復肌膚、抗老、促進再生」。 -外泌體最常被應用在什麼地方? 1.促進皮膚再生與修復, 外泌體中...
2025/04/15     3899 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
最近很紅的PDRN 保養品成分是什麼？
 最近很紅的PDRN 保養品成分是什麼？ PDRN是（Polydeoxyribonucleotide） 的縮寫，是從鮭魚精子中萃取出的DNA片段，廣泛應用於醫學與醫美領域，尤其以修復、再生與抗發炎效果...
2025/04/15     4179 看全文 〉
  • Linda 媽咪　總人氣 538,096
    Linda 2歲4個月
頭髮愈掉愈多，其實你身體早就發出警訊
日常中我們總是習慣用外在方式來處理頭髮問題，像是換洗髮精、塗抹護髮油，甚至開始嘗試生髮水。但當你越用越焦慮，掉髮卻沒有明顯改善，那可能就不只是頭髮本身的問題，而是更深層的健康節奏已經出現變化。頭皮與頭...
2025/04/15     3666 看全文 〉
  • yia　總人氣 3,826
    凱凱 8歲2個月
大家當媽後會買母親節禮物給自己嗎?
今年是當媽媽的第六年，當媽後更清楚媽媽這角色多不容易相信每個媽媽都很常把自己放在最後一個除了上班，顧小孩、打掃煮飯，幾乎沒有自己的時間還好小孩要上小學了，生活稍為可以輕鬆一點不然這幾年真的是都沒有好好...
2025/04/14     3826 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
眼袋手術開完,黑眼圈會不見嗎?
眼袋手術開完,黑眼圈會不見嗎?不會,因為很多黑眼圈是屬於過敏型或色素型,這個是不會因為眼袋手術而不見的.如果真的很在意黑眼圈,可以在眼袋手術術後用膠原蛋白針劑合併治療,通常會有不錯的效果喔! 短視頻說...
2025/04/14     3632 看全文 〉
　
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