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育兒教養、母乳餵養資訊文章

華人健康網　專欄作家

子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿，避免養大肌瘤？醫師這樣說…

子宮肌瘤是子宮平滑肌細胞異常增生的良性腫瘤，是女性最常見的婦科腫瘤。網路流傳，有子宮肌瘤問題的婦女，應少碰雞蛋、豆漿等富含雌激素的食物，才不會提升子宮肌瘤變大、增生的風險，引發民眾熱議。真的有這麼可怕嗎？吃這些食物真的會養大肌瘤嗎？來聽聽專業婦產科醫師怎麼說……

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華人健康網　專欄作家

女性心肌梗塞症狀更「隱晦」也更危險！出現不明原因的疲倦勿輕忽

1名64歲女性，本身無特殊疾病史，近期主訴上腹部疼痛。先前於消化內科接受相關檢查，但未發現肝膽腸胃方面的異常，因此建議轉介心臟科進一步評估。經核子醫學檢查顯示有心肌缺血情形，隨後安排心導管檢查，發現左冠狀動脈存在嚴重阻塞。經施行血管支架置放術後，患者病情穩定並已順利出院。出院後建議規則服藥，並持續回門診追蹤治療……

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Hello醫師　專欄作家

吃太油竟會得乳癌！預防乳癌要先減脂，4方法減少罹癌風險

乳癌為國內女性好發癌症的第1名，死亡率則為第4名。隨著台灣生活型態及飲食習慣西化，國內乳癌患者的罹病年齡大幅下降，比歐美國家還年輕10歲……

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健康醫療網　專欄作家

乳腺炎與乳癌症狀相似？如何辨別及檢查？醫師來解析！

健康醫療網／記者周辰瑞報導乳癌是影響女性健康的疾病之一，當女性進入懷孕期間與哺乳期時，受到荷爾蒙水平急速變化影響，乳房腫脹現象增加，雖為正常生理變化，但也得小心部分不易察覺的腫瘤徵兆；惠心婦產科小兒科...

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薰香　總人氣 22,421

給台中大墩恆新復健科診所邱郁婷醫師治療，讓我肩膀的疼痛有明顯

前陣子在家搬東西不小心踩空，手下意識撐了一下，當下只有覺得被扯到，沒想到隔天起床手竟然抬不起來，連穿外套都覺得卡卡的，原本以為是單純拉傷，結果過了三天狀況不但沒改善，抬到差不多九十度就痛，連倒水都覺得...

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葉桂月　總人氣 36,005
MR 9歲10個月

彌月禮盒推薦明月堂，親朋好友收到都很滿意！

我之前其實對和菓子的印象沒有太好，覺得外觀看起來精緻但味道都太死甜，後來朋友送過一次我才知道什麼是正統的和菓子，所以這次在挑選彌月禮盒的時候就已經把明月堂列入清單裡這次在找彌月禮...

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陳志恆諮商心理師　駐站專家

你也有「易怒體質」嗎？當草繩是草繩就不用把自己活成刀

「一朝被蛇咬，十年怕草繩」一直是我覺得，用來談創傷反應最通俗易懂的比喻。童年時曾被「蛇」咬過或嚇過的人，長大後看見「草繩」，身體也會不自覺地抖一下。很多時候，我們以為自己是在對草繩發火，其實，是大腦在警戒那條曾經傷人的蛇……

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琦馨　總人氣 42,472
心心 11歲

洛帆晞融辣燈和香氛蠟燭心得分享

有一次去百貨想試試新的融蠟燈，結果現場味道混雜得很奇怪，店員拿三四個味道輪流給我聞，整個空氣像打翻調酒，那天回家之後嘔到頭還暈了一個下午，從那次之後我就知道不能再隨便在門市亂聞香味，累積這些不太好的經...

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優媽　總人氣 2,754,880
優寶 9歲4個月

終結內耗！正念冥想 2 大幫助，找回身心平靜與幸福感

▲ 台灣正念工坊是專業正念課程的提供者，十多年來陪伴人們找回喜悅與平靜。圖/台灣正念工坊提供你是否曾因生活緊繃，連刷牙都不自覺用力過度，甚至在牙齒上刷出凹痕？這並非誇飾，而是正念學員邱先生的真實經驗。...

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Yin　總人氣 45,001
倪妮 2歲1個月

當媽才知道暖暖貼的好處

最近北部開始降溫了開始拿暖暖包暖暖貼出來用雖然以前也會用貼的暖暖包但現在當媽了才知道原來他這麼好用（痛哭流涕冬天好冷要忙著洗衣服洗碗不然就是忙著弄寶寶的東西顧小孩根本沒空拿暖暖包出來暖手...

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魚魚　總人氣 1,214,254
小虎妹 16歲
丹丹 13歲10個月

【板橋算命很準、2026算命推薦】新北板橋命理師推薦許大方

【板橋算命很準、新北算命推薦】新北板橋算命老師推薦許大方五術命理全球資訊網八字紫微論命、問事、取名、山醫命卜相最完整論命方法許大方五術命理全球資訊網服務項目:點此立即預約地址:220新北市板橋...

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張豫苓醫師　駐站專家

柔軟與彈性，是判斷膠原蛋白治療成功與否的關鍵

張豫苓醫師：柔軟與彈性，是判斷膠原蛋白治療成功與否的關鍵作為長期深耕膠原蛋白療程的臨床醫師，張豫苓醫師也是艾麗斯精靈針的講師，受邀訓練醫美諮詢師與醫師。她強調，膠原蛋白治療的核心並非「填滿」，而是「...

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張豫苓醫師　駐站專家

補回臉部流失膠原,張豫苓醫師：自然、柔軟、Q 彈，是年輕關鍵

隨著大眾對「自然變美」的需求提升，膠原蛋白已成為醫美領域的核心關鍵字。從口服保養到注射療程，市場上充斥各種選擇，但如何真正補回臉部因老化而流失的膠原蛋白，仍是消費者最關心的議題。

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棉花　總人氣 168,596

跨年飛日本的最佳選擇，55688桃園機場接送讓整趟旅程順多了

跨年我們家決定去日本過節，因為是小孩第一次出國，所以行李量直接比以前多了快一倍，保暖衣物、尿布、推車，全都得帶上飛機，偏偏這次的班機是台北飛大阪的紅眼班機，凌晨三點多的那種，光想像要在半夜拖著兩咖大行...

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敏莉　總人氣 61,312
天天 9歲6個月

在聖偉牙醫診所植牙後的心得分享

其實我以前對看牙真的有陰影，從小遇到的牙醫都偏嚴肅，加上診所環境通常很冰冷，每次坐在椅子上都會緊張到手心冒汗，前陣子因為右邊後牙咬東西會痛，本來以為只是蛀牙，補了就沒事，結果在家附近的診所拍完片才知道...

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秒針　總人氣 17,354

［台中｜醫美開箱］年底聚會前的小保養，李子美學醫師超專業！

最近年底活動真的爆炸多，從公司尾牙、朋友聚餐到家庭聚會，每週行程都滿到不行..想說既然都要一直見人、拍照，不如趁這波先整理一下自己的狀態，所以就決定去台中南屯的「李子美學」做個冬天很適合的療程— 我這...

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張豫苓醫師　駐站專家

膠原蛋白針劑,怎麼選才自然?醫美專家張豫苓院長演講分享

很榮幸受曜亞國際邀請，分享我在醫學美容專業領域對「艾麗斯精靈針」的使用經驗。能與這麼多用心、專業、又充滿熱情的醫美諮詢師們一起交流，是非常珍貴的時刻。「膠原蛋白針劑」一直是張豫苓醫師在門診規劃中...

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璞之妍質感醫美　駐站專家

看起來累，不是真的累—告別黑眼圈細紋及眼袋

文：璞之妍診所孫克嘉醫師孫醫師，我上次被同事問是不是很累，還好嗎？可是我根本就沒怎樣啊！」「孫醫師，我的黑眼圈好幾年了，是不是沒救了？」眼部是人與人接觸時的第一焦點。即使臉部其他地方保養得再好，只要...

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選擇更精準、生活更有質感　總人氣 386,685

「高效保養」浪潮中，來自台灣的蓓朵娜以黑馬之姿脫穎而出

在競爭極度激烈的全球美妝市場中，品牌的成績往往取決於產品是否真的「有感」。近年來消費者追求更輕盈、快速又有效率的保養，冗長多步驟的保養程序逐漸被淘汰，如何在最短時間讓肌膚呈現最好狀態，成為市場上所有...

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茵茵媽咪　總人氣 7,710
惟睿 2歲2個月

隊友的活力好幫手→配方時代-三倍活力極黑瑪卡

老實說，當人妻久了，最常掛在心上的除了小孩狀況，就是那個每天在外面拚到天黑的「隊友」🥲我老公最近工作真的忙到一個極致：早出晚歸、回家吃完飯就直接放空，週末也只想躺平看他那副「電量剩 3%」的臉，心裡...

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