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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 嚴選文章


今年夏天，上山下海就來這裡放心玩
你想好暑假帶小朋友去哪裡玩了嗎？童年中的回憶，宜蘭童玩節可不是只有玩水而已，今天是森林主題，讓你上山下海玩翻天
1 週前     10 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
趙順榮藥師-台灣骨鬆危機比你想的更嚴重
台灣骨鬆危機比你想的更嚴重!骨質疏鬆症被稱為「沉默的疾病」，卻是年長者失能與骨折的重要原因。• 台灣已進入超高齡社會 50歲以上女性每3人約有1人、男性每5人約有1人曾發生骨鬆性骨折• 髖部骨折後1年...
1 天前     382 看全文 〉
  • Ashley　總人氣 804
    米婭 8歲3個月
新竹沙發推薦請益｜買房後才知道，沙發尺寸、材質真的很重要！
跟老公租房租了快六年，今年終於在新竹買了屬於我們自己的小窩！以前租房子的時候，家具大多是房東留下來的，雖然堪用，但客廳一直少了一點「家的感覺」。所以這次買房，我跟老公最想改造的地方就是客廳，尤其是沙發...
2 天前     398 看全文 〉
  • 三隻小熊吃喝玩樂　總人氣 299,757
    蛋寶 1歲1個月
協發行泡菜人氣小菜推薦｜一家三口都愛的冰箱常備美味，從早餐到宵夜都百搭！
每天最常被問我的問題就是：「冰箱裡都會固定放哪些食物？」其實除了雞蛋、牛奶之外，協發行的小菜也是我們家一直都有回購的冰箱常備美味。尤其黃金泡菜和催淚皮蛋，陪伴我們好多年。這次又多了幾位新成員加入餐桌，...
2 天前     399 看全文 〉
  • 嚴選文章


溫馨可愛的小家，可能不是你想的那麼單純
半夜總是忍不住癢醒？明明都有換床單，怎麼還是會過敏？台灣氣候溫暖潮濕，當心「不速之客」悄悄住進家中......
6 小時前     0 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,942,791
    樂樂 11歲7個月
7-ELEVEN調酒DIY｜3款夏日微醺酒譜
Alpaca智利羊駝美洛葡萄酒官方網站：南聯國際,NANLIEN購買通路：7-ELEVEN、全聯、萬家福量販店、樂家康超市   ｜7-11平價常備調酒神酒：Alpaca智利羊駝紅酒的魅力｜夏天快到了，...
2 天前     382 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】皇族「珍珠奶茶酥」有奶茶香、有Q感　卻說服不了珍奶控
皇族「珍珠奶茶酥」以奶茶香、黑糖甜味與獨立包裝展現台灣特色伴手禮潛力。（圖片來源：實驗室）撰文＝《食力》編輯部珍珠奶茶是台灣最具代表性的飲品之一，當它被轉化為點心時，消費者不僅關注美味與否，更在意「珍...
3 天前     412 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】和秋「南瓜栗子嫩雞濃湯」有料也方便　卻還撐不起一餐的期待
和秋「南瓜栗子嫩雞濃湯」以便利加熱、濃郁湯感與有料口感獲得試吃者肯定。（圖片來源：食驗室）撰文＝《食力》編輯部在秋冬暖胃、作為早餐搭配，或是在忙碌時快速補充一餐時，濃湯都是相當便利的選擇。但若要在家自...
3 天前     478 看全文 〉
  • 嚴選文章


鍋子總是堆疊收納嗎？當心刮傷塗層，有害物質吃下肚...
鍋子體積大，難以收納，總是需要一個套一個的疊起，用廣告傳單隔著又怕有油墨沾染，那是因為你還沒用過這款「萬用隔鍋墊」，一起來看其他媽咪的分享吧
6 小時前     0 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】樂事「鮮切脆薯香菜薯條」酥脆口感獲好評 卻少了香菜該有的衝擊感
樂事「鮮切脆薯香菜口味薯條」以話題香菜風味搭配酥脆條狀口感吸引消費者嘗鮮。（圖片來源：食驗室）撰文＝《食力》編輯部近年來，香菜成為零食市場中具話題性的風味元素，喜愛香菜的人期待它帶來鮮明辛香，不喜歡的...
3 天前     470 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】「三立源氏派 焙煎咖啡風味」酥脆口感獲肯定　咖啡風味卻不夠鮮明
試吃會員普遍肯定「三立源氏派  焙煎咖啡風味」的咖啡香氣與酥脆口感，但咖啡風味強度與產品定位是否一致，也引發不少討論。（圖片來源：食驗室）撰文＝《食力》編輯部以經典蝴蝶酥為基礎，強調烘焙咖啡風味的「三...
3 天前     476 看全文 〉
  • 嚴選文章


【媽咪拜大調查】有合適專案會主動聯繫您❤️
我們正在蒐集統整媽咪拜會員資料，填寫後，媽咪拜會依照每一檔合作需求與輪廓，主動邀約合適的人。
1 週前     6 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】淡果香「無添加火龍果乾」保留天然甜味　拿取不便成最大痛點
淡果香推出的「無添加火龍果乾」選用彰化二林紅肉火龍果製成，將火龍果自然色澤、果香與酸甜風味，傳化為可隨身攜帶的日常果乾零食。（圖片來源：食驗室）撰文＝《食力》編輯部果乾類零食的價值，不只在於延長水果保...
3 天前     433 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
咖啡風味不是咖啡因決定的！研究揭開烘焙過程中的苦味調節機制
研究發現，咖啡烘焙過程產生的類黑精會與咖啡因產生分子交互作用，降低可被味覺感知的自由咖啡因比例，使苦味明顯減弱。 撰文＝《食力》編輯部 許多人以為咖啡的苦味主要來自咖啡因，但德國萊布尼茲食品系統生物學...
3 天前     440 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
新潟70年來僅第3家新酒藏誕生　Snow Satoyama Sake用越光米
新潟新酒藏Snow Satoyama Sake以在地稻米與手工釀造切入市場，成立不久即在清酒競賽中獲獎。（圖片來源：the japan times） 撰文＝《食力》編輯部日本新潟縣清酒產業罕見迎來新進...
3 天前     390 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
英國15億條KitKat改用再生農業小麥　雀巢永續策略從可可擴及供應鏈
雀巢將再生小麥導入Kitkat供應鏈，擴大永續布局，也為糖果產業樹立新標竿。（圖片來源：Food Navigator）撰文＝《食力》編輯部撰文＝編輯部全球食品飲料大廠雀巢（Nestlé）於2026年6...
3 天前     385 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
主食也開始拚蛋白質！泰國Betagro把雞肉做成麵條　一餐可攝取33克蛋白質
Betagro推出以雞胸肉為主要原料製成的Chicken Made Noodle，透過將蛋白質直接融入主食，搶攻高蛋白飲食市場，並入選THAIFEX-Anuga Asia2026十大創新產品。（圖片來...
3 天前     419 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】統一濃韻無糖烏龍茶回甘不苦澀 「濃韻」茶感卻不夠鮮明
統一濃韻「無糖烏龍茶」主打無糖、無熱量與餐盒解膩，透過烏龍茶香、回甘與清爽口感，回應外食族日常飲用與減少含糖飲料負擔的需求。（圖片來源：食驗室）撰文＝《食力》編輯部瓶裝無糖茶的價值，不只在於少了糖與熱...
3 天前     462 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
從爆紅咖啡到日咖夜酒　墨爾本餐飲業如何把「體驗」變成競爭力？
複合式咖啡餐酒館Ophelia跳脫傳統傲視早午餐框架，入夜後以更具餐酒館水準的菜單，延伸出截然不同的夜間用餐體驗。（圖片來源：Ophelia）撰文＝蘇楓雅難敵的美味、甜甜的價格、超上鏡的外觀，哪一個是...
3 天前     443 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
問題油事件引爆「聲明稿雪崩」　企業危機溝通為何不能只拚發聲速度？
食安危機中，一份公開聲明不只是公關回應，更可能成為法律證據，企業發布前應完成查證與風險評估。撰文＝產業解碼人2026年7月初，一紙油品檢驗異常的通報，讓上千公噸問題原料流向全台數百家業者，但這篇文章想...
3 天前     473 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】有橄生活「純味秋葵」酥脆好吃　蒂頭偏硬、黏牙影響食用體驗
有橄生活「初榨橄欖油純味秋葵」以完整秋葵搭配橄欖油製成酥脆蔬菜零食，成分單純、拆封即食，讓秋葵從餐桌配菜變成日常嘴饞時的輕負擔選擇。（圖片來源：食驗室）撰文＝《食力》編輯部蔬菜零食的價值，不只在於把蔬...
3 天前     496 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
1300公噸苯駢芘問題油事件留下的考題　食安制度如何避免總是「太晚知道」？
中聯油脂大豆沙拉油苯駢芘超標事件，共有18件、30個批號流向下游，約1300公噸。（圖片來源：台中市食品藥物安全處提供）撰文＝陳煥橙 壞消息，為什麼總是最後一個到？很多年前，我當時還在店裡帶班。一個週...
3 天前     499 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食驗室點評】明月豆腐餅乾芝麻香獲肯定　特色原料「豆腐」卻沒有存在感
食驗室試吃會員普遍肯定豆腐餅乾酥脆口感與芝麻香氣，但也指出豆腐味辨識度不足等問題。（圖片來源：食驗室） 撰文＝《食力》編輯部以非基改板豆腐製成、主打高蛋白與無添加防腐劑的「明月豆腐餅乾」，試圖在傳統零...
3 天前     513 看全文 〉
  • 金亮亮吃喝玩樂趣　總人氣 1,301,441
    紜紜 3歲
半世紀的英雄淬鍊！玩味工坊引爆收藏潮 「假面騎士55週年紀念威士忌」傳奇登場
《假面騎士》聯名威士忌系列首波預購於7月8日開跑，集結假面騎士1號與空我兩位經典角色，透過角色意象結合威士忌收藏設計，呈現限定聯名商品。圖/業者提供。 首度跨世代集結！合力酒廠精釀工藝結合四大經典騎士...
4 天前     620 看全文 〉
媽咪拜育兒甘苦談粉絲團