育兒教養、母乳餵養資訊文章

自從三級警戒以來，周圍的朋友焦慮感非常嚴重。你是不是也這樣？在IG、Dcard、FB等社交平台上，看到大家總是放上自己精心製作的料理，突然想起自己前幾個月前買的橄欖油，覺得壓力倍增。或是看到大家去咖啡...

在疫情與換季的雙重夾擊，媽媽最害怕的那些「看不見的危機──蟎蟲、病菌」，「衣物」也是病毒的小小媒介，別讓自己和家人也無聲無息面臨著病菌的威脅！換季過敏如何防範？抑制塵蟎必備三招！
台灣高濕悶熱的環境，是塵蟎生存的絕佳環境，通常塵蟎喜歡居住在織物內，如衣物、布偶、布質窗簾、寢具、沙發等，這些都是居家常見的物品，加上高達九成的過敏患者，都對塵蟎產生過敏反應，居家如何有效抑制塵蟎刻不容緩！居家防蟎3妙招：1.濕度低於50%：室內濕度保持在50%以下蟎蟲會脫水死亡。2.小蘇打粉：兼具除濕除蟎的小蘇打粉，均勻鋪撒於床墊，再以保鮮膜包覆並靜置60分鐘，利用吸塵器就能達到除濕、除塵蟎效果。3. 溫水去汙：

空間和諧|沙發尺寸這樣挑 客廳是一個聯繫彼此感情、社交的場所，與家人談天說笑、招待前來拜訪的客人、都會在客廳裡進行，所以客廳的舒適性與裝潢擺設就顯得格外重要，沙發可說是客廳裡的靈魂角色，適合的沙發才能...

沙發挑選|布沙發、皮沙發哪一種好？到了家具展場，看到各式各樣的沙發，布沙發、皮沙發，每一款都是那麼的精緻有特色，好想把他們都帶回家，但是你知道自己適合什麼樣的沙發嗎？可不要看著漂亮就隨便做決定，了解布...

​食物要美味，絕對少不了那一味！有時候在料理的時候，總是覺得這麼好像不對味，是不是少了些什麼？沒錯，就是調味料，平常辣媽算是吃比較重鹹一點，吃炸物、喝濃湯...一定要加胡椒鹽或胡椒粒；燉滷的時候，少不...

以前在武昌街樂聲戲院斜對面的牛雜大王，許多人看完電影都會去吃上一碗祭祭五臟廟。牛雜大王的湯頭特色就是不膩、微鹹，據說老闆後來因為健康因素歇業，直到專營宅配美食的良品開飯引進牛雜大王品牌，改以冷凍包裝的...

【大樹藥局新開幕】全台最大處方婦幼藥局大樹藥局新竹香山店駐進大庄商圈囉!! 全台最大處方婦幼藥局大樹藥局新竹香山店駐進大庄商圈囉!! 雖然因為疫情，大樹藥局新竹香山店沒有買一送一的優惠活動但是11月有...

「麵茶」是不少民眾回憶中的美好滋味，其成分單純、製法簡單，甚至在家就能還原這美好滋味!本期邀請臺灣大學食品科技研究所陳時欣教授教大家如何自製、保存麵茶，以及如何挑選市售麵茶產品。

你已經開始收納換季衣物了嗎？但夏天的衣服收好之後，房間雖然只剩下冬季衣物、卻依然亂成一團？Boxful任意存這次就要來告訴大家，在換季過後、房間裡的當季衣物該如何收納，才真正可以為自己省下最大的空間生...

​餃子，是日常生活最方便的食物，可說是中國人的國民美食。餃子，裡面什麼都能包，往往葷素都有，膳食纖維及蛋白質都兼具！ 過去盛行自己包餃子，包餃子正是家庭主婦對家人的愛。吃餃子的人，也能感受到餃子是一種...

不會下廚的我 幾乎每天都是以外食外主開始當了家庭主婦後 發現我們家廚房的調理家電也太少了吧!!說《太少》 其實根本就是除了瓦斯爐以外 其他都沒有為什麼以前無感的事情 現在卻突然感覺到生活上的不便利當了...

在根據美國、英國的論文研究報告，在寵物退化性關節炎的統計◆ 狗狗關節炎統計1歲以上的狗狗就有20%的機率患有關節炎◆ 貓咪關節炎統計6歲半以上的貓咪有30%的機率不管哪個年齡層的狗狗與貓貓，都要非常注...

俗話說「凍不死的蔥」，猶如蔥阿伯用獨家技術，讓每一口蔥吃起來爽脆無比，新鮮啊！招牌拔絲蔥抓餅選用來自台灣在地宜蘭三星蔥，搭配不鹹的餅皮超完美注意，不用解凍就可以直接烹調食用喔！而且不用額外調味就非常美...

香蕉不僅營養豐富，口感也香甜，是許多人日常生活中愛吃的水果，而有些愛好運動的人也經常在活動身體前，吃根香蕉或香蕉乾來補充體力。但你知道嗎？香蕉除了能快速補充能量外，也有抗憂鬱的功效，甚至還能提升免疫力...

之前做過平底鍋鬆餅後，覺得可以挑戰難一點點的料理了~之前我姊拿給我一台鬆餅機，就決定今天早午餐要嘗試做格子鬆餅了~材料有麵粉85g、糖20g、鹽3g、泡打粉2.5g、橄欖油10g跟蛋一顆，中間那杯是牛...

大家平時對環境清潔有什麼樣的要求呢？我自己因為肌膚敏感，加上有小孩，我在挑選清潔用品首重成份天然，不刺激皮膚、味道也不能過分刺鼻，其次才是清潔效果。今天要介紹的潔淨學是來自彰化的在地品牌，因不忍母親長...

寶寶學習翻坐爬走，肢體動作變大、活動力大增！換尿布不僅成了親子間的攻防戰，爸爸媽媽也很擔心睡眠時間拉長或瞬間尿量大，導致尿尿外漏！所以選擇吸收力、瞬吸力強的吸收體，合身且好穿脫的紙尿褲很重要。

整理=編輯部近年來，減重與健身成為熱門話題，儼然成了全民運動，各種減重方式隨之興起。而隨著醫學研究的進展，不少飲食應用被認為是有助於疾病的治療。其中，又如「生酮」、「低碳」及「間歇性斷食」等飲食治療法...

「花蓮我們在一起」花蓮地方創生交流年會中，地方團隊們各自分組聚焦討論，亟思打造地方創新服務新概念。（圖片來源：林玉婷攝）採訪·撰文＝林玉婷屬於花蓮的地方文化特色到底是什麼，又該如何生根在地、吸引人才回...

東元餐飲集團子品牌安心食品（摩斯漢堡）今年度採用大量南部農漁食材，開發秋季商品。（張語屏攝）採訪·撰文＝張語屏東元餐飲集團於10月28日在2021高雄國際食品展上，舉行「深耕南台灣成果發表」記者會，集...