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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 食力　專欄作家
7月1日家樂福38年招牌將走入歷史 量販業競爭版圖如何改寫？
家樂福將於2026年7月1日改名，結束此名稱長達38年的陪伴。（圖片來源：《食力》提供）撰文＝王福闓1989年，高雄大順路上，台灣第一家、亦為亞洲第一家家樂福盛大開幕，萬頭攢動的盛況見證了現代化量販零...
1 週前     573 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
從第一張骨牌到最後一塊拼圖 台北與嘉義的校園午餐治理路線
嘉義市長黃敏惠認為「餐桌也是書桌」，嘉義市透過每周一次供應台農82號「幸福嘉義米」，將校園午餐與十農教育結合，讓孩子從每天的飲食經驗認識在地農業。（段歆惟攝）採訪・撰文＝林玉婷2026年1月6日，台北...
1 週前     540 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
當禁廚餘養豬遇上免費午餐 每天210噸校園廚餘如何減量與去化？
台北市清江國小採取「先吃完、再加菜」機制，學生用餐期間，廚工會依各班實際需求進行補菜，確保學生能吃飽，也避免一次供應過量造成食物浪費。（段欣惟攝）採訪・撰文＝林玉婷校園午餐每天會產生多少廚餘？隨著20...
1 週前     467 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
164萬學童的一餐 正壓在一個老化的供餐系統上
校園廚房屬高勞力、高溫工作環境，廚工須長時間進行備料、搬運與大鍋烹調作業。（段欣惟攝） 採訪・撰文＝林玉婷當全台22縣市正式宣布於115學年度全面實施免費營養午餐，這項政策很快被視為新的教育平權里程碑...
1 週前     459 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
免費午餐進入政府定價時代 誰來決定孩子的一餐值多少錢？
全國餐盒公會全聯會理事長陳明信認為，當餐費完全由政府支應後，價格調整將面臨更多政治與預算壓力，如何因應通膨與成本上升，將是免費午餐長期能否維持品質的關鍵。（段歆惟攝） 採訪・撰文＝林玉婷全台家長從11...
1 週前     463 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
當免費午餐成為固定支出 22縣市的財政考驗才剛開始
台東縣長饒慶鈴宣布縣府債務歸零，公立國中小營養午餐自114學年下學期起免費供應，115學年餐費將再調漲至最高80元，且增加為每周2次附餐、每周至少1次精選餐。（圖片來源：台東縣政府提供）
1 週前     419 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
從台北市開出第一槍到全台全面實施 免費午餐如何變成一場不能輸的政治競賽？
台北市長獎萬安拋出免費午餐政策後，各縣市相繼加入，使免費供餐逐步升高為地方治理與財政能力的競爭舞台。（圖片來源：台北市政府提供） 採訪・撰文＝林玉婷台北市長蔣萬安於2026年1月6日宣布，自115學年...
1 週前     341 看全文 〉
  • CC媽咪　總人氣 3,747
分享超薄的掃拖機器人MOVA S70 Roller拯救媽媽的腰
前陣子家裡寶貝一直哈啾、揉眼睛，一開始還以為是感冒，結果醫生看了一下說可能是過敏引起，要注意家裡環境的清潔..... 
1 週前     3748 看全文 〉
  • 生活癮　總人氣 928,213
    梓梓 11歲5個月
禎淘氣氣泡飲開箱｜香檬、莓果兩款口味分享，夏日消暑飲品推薦
最近的天氣真的熱到讓人懷疑人生😵才出門一下下就滿身汗，回到家最想做的事情就是打開冷氣，再來一杯冰冰涼涼的飲料降降溫。而說到夏天最療癒的消暑方式，除了冰品之外，我覺得氣泡飲絕對也是排行榜前幾名的存在！...
1 週前     362 看全文 〉
  • Chisi　總人氣 56,634
    亞亞 10歲1個月
#開箱 優格新吃法！南瓜籽油超對味
最近天氣真的熱到沒胃口，早餐常常不知道要吃什麼，加上前陣子飲食比較不規律，總覺得腸胃卡卡的、不太順暢。
1 週前     370 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲2個月
    米拉 14歲
中和運動鞋、童鞋特賣會只要2折起！
原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/posts/911267859607963796運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要2折起！卡通童鞋2...
2 週前     508 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲2個月
    米拉 14歲
台北Yangany歐日進口女裝特賣2.5折
原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/posts/911231664446359002Yangany歐日進口女裝特賣會來囉！!精選女裝全面出清只要2.5折起！最低只要...
2 週前     524 看全文 〉
  • wu mhi　總人氣 59,348
    蓁 9歲3個月
【統一健康3D紅麴+鉻雙效錠】
這次讓婆婆試吃統一健康3D紅麴+鉻雙效錠60錠，是因為去年陪她去健康檢查時，醫生有提醒不能忽略代謝管理，雖然還不到需要吃藥的程度，但也建議平常要多注意代謝跟飲食習慣。其實婆婆平常生活算滿規律，三餐幾乎...
2 週前     412 看全文 〉
  • Ariel媽咪　總人氣 34,136
親子一起做！剩飯料理「飯糰碗」
 家裡常常開伙會有剩飯，通常都是冰起來炒飯，最近在網路上看到這種做成「飯糰碗」的創意吃法，和小朋友一起來做，也可以讓他們學習不浪費的精神。來做飯糰碗先將白飯捏成小球狀後，再用大拇指在中間壓出一個凹槽做...
2 週前     505 看全文 〉
  • Xinxin　總人氣 5,459
    寶妞 8歲6個月
假日下午的奶茶杯子蛋糕小實驗
最近小朋友在YT上看到一堆杯子蛋糕影片，這幾天一直吵著說也想自己做🤣剛好上週末沒排行程，就陪她一起在家玩一下烘焙原味的杯子蛋糕感覺有點無聊，加入奶茶粉提升一下豐富度🥰材料如下:低筋麵粉 120g牛...
2 週前     551 看全文 〉
  • 鏞鏞甫甫親子部落格　總人氣 765,786
    鏞鏞 18歲
    甫甫 14歲10個月
【夢妍】控油涼感三步驟，讓頭皮瞬間深呼吸
夏天頭皮又油又悶？【夢妍】控油涼感三步驟，讓頭皮瞬間深呼吸、乾爽蓬鬆一整天！​我好喜歡使用起來能瞬間讓頭皮深呼吸的洗髮用品，尤其是台灣這種悶熱的夏天，頭髮一定要清清爽爽才舒服啊，而【夢妍】髮品系列，就...
2 週前     383 看全文 〉
  • 陳丸丸　總人氣 7,243
    佳佳 10歲1個月
    承承 7歲3個月
當了媽媽還是要送自己生日禮物
生日剛過～回想當媽的這幾年照顧小孩、半夜餵奶、白天上班、晚上做家事常常累到躺下去就睡著，根本沒在管睡得好不好小孩稍微大一點了，說輕鬆也不輕鬆，但終於可以有點空閒時間睡前能有點自己的me time，開始...
2 週前     532 看全文 〉
  • 三隻小熊吃喝玩樂　總人氣 299,757
    蛋寶 1歲1個月
初耘評價｜初拌麵好吃嗎？麵控家庭大推油蔥麵、麻醬麵與蒜蒜辣油
前幾週和好姊妹聚餐時，大家聊到我們家根本就是標準的麵控家庭。不管是老公還是兒子，只要餐桌上有麵食永遠特別捧場。本文索引初耘常溫系列開箱初拌麵心得分享蒜蒜辣油分享番茄牛肉麵心得分享麻辣豆腐鴨血心得分享為...
2 週前     406 看全文 〉
  • Micky　總人氣 53,554
    泰憲 11歲10個月
洛帆晞月亮黑融蠟燈和香氛蠟燭,讓家裡多了放鬆感
租屋之後才發現,房間不一定要多漂亮但一定要住起來舒服,尤其剛搬進去那陣子明明地板擦了、床單也換了還是會有覺得有個很悶的味道本來我是不太愛買香氛,門市試聞時很舒服買回家放在房間味道就會太重…後來看到洛帆...
2 週前     1002 看全文 〉
  • 朵朵　總人氣 1,302
從選擇障礙到一次買齊，新家家電採購終於告一段落
去年跟老公結婚，買了人生第一間房，最近終於完工了！看著採光很好但空蕩蕩的新房子，超級興奮同時也超級崩潰現在需要買全屋的家電，洗衣機、冰箱、除濕機、空氣清淨機…...我們都不是很懂家電的人，在網路做了很...
2 週前     470 看全文 〉
　
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