育兒教養、母乳餵養資訊文章

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產後營養全攻略：專業營養師教你輕鬆搞定！

當了媽媽以後才知道，吃得營養有多重要！想要在顧好寶寶的同時也照顧好自己，真的不是件容易的事。每天都忙著哄寶寶、餵奶、做家事，連坐下來好好吃頓飯的時間都是奢侈，更別說煮出什麼豐盛的營養餐了，可是身體恢復

1 週前

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藍田產後護理之家　總人氣 140,049

#哺乳期間能否喝咖啡和喝酒？#了解安全攝取量和時間!

在哺乳期間，很多媽媽們都會想知道自己是否能夠喝咖啡或喝酒，卻也擔心會對寶寶造成負面影響。以下內容為美國婦產科醫師學會的研究結果，以及建議媽媽們如何安全地攝取咖啡因和酒精 !-#咖啡因攝取量：根據研究顯...

2023/08/14

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藍田產後護理之家　總人氣 140,049

五個小撇步讓寶寶穩定睡過夜，讓孩子睡過夜不再是一種奢求

#首先要建立良好的睡前儀式如今 3C 產品充斥著我們的生活許多人睡前不滑個 10 分鐘手機就睡不著但在日常陪伴寶寶可以從輕鬆的小故事開始建立儀式，重點是要適時地回應寶寶建立安心感，睡過夜計畫建議寶寶...

2023/09/12

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Jack Zeng　總人氣 19,260

三重「美麗人生產後護理之家」兩人同行簽約享送天數優惠

哈囉～各位爸比、媽咪歷經多方比較、評估及試吃月子餐最後選擇美麗人生給媽咪坐月子我是「已簽約的爸比」確定不會毀約誠摯邀請「未簽約的爸比媽咪」一起來跟我們組隊坐月子享坐月子「揪團優惠」及「贈送額外天數」不...

2023/07/17

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卡氏一家　駐站部落客
卡蕊蕊 8歲10個月
卡小騰 6歲9個月

新月集產後護理之家 >孕期預備好心情，幫助產後哺乳更順利！

對以前哺餵母乳的印象，記得親餵也會相應到子宮產後復原（收縮）的狀況，覺得這其實是一個上帝創造的人體的奧妙，所以我個人還蠻支持可以親餵就要努力餵的。

2023/06/08

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蔥蔥｜育兒｜穿搭｜親子　總人氣 476,018
安柏 6歲7個月
蔥蔥 3歲6個月

安心食代纖暢酵果十益菌

對於外食族來說很難攝取到均衡的營養長期下來容易讓身體出問題不足的營養就靠安心食代 #纖暢酵果10益菌吧!! 台灣製造的安心食代10種順暢排便專利機能菌４大酵素能分解脂肪澱粉幫助消化２種益生...

2023/03/17

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鄧潔米　總人氣 423,073
蝦蝦 6歲10個月
胖莓 4歲11個月

團購｜光茵樂活白木耳飲系列．首推膠原奶茶白木耳

光茵樂活白木耳飲開團囉#減脂期的養顏美容聖品 #懶人養生這裡下單： https://gbf.tw/1qwnh開始身材控管後我迷上銀耳湯現在Time is money,我愛上了即食方便的 #光茵樂活白木...

2023/02/25

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嚴選文章

嬰兒羊奶粉好處有哪些？５大羊奶粉好處一次看，解答嬰兒羊奶粉常見５問題

嬰兒羊奶粉好處有哪些？選擇合適的嬰幼兒羊奶粉是每個爸媽最關心的議題之一，對於剛出生和成長期的寶寶來說嬰兒羊奶粉因其獨特的營養成分和容易消化的優勢，逐漸成為許多爸媽的首選。根據研究，羊奶中的蛋白質比牛奶

1 週前

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兔兔&牛牛的五口之家　總人氣 1,122,115
豆沙包 6歲5個月
秧秧 4歲5個月

輕輕鬆鬆補充滿滿體力滿滿元氣-娘家常溫滴雞精

以前仗勢自己還年輕，不懂得對自己好一點、好好保養身體。當了媽媽之後，雖然才短短四年多的時間，歷經了嫩嬰半夜不睡的哭天搶地時期，一直到現在每天趕上學、趕吃飯、趕睡覺時期，真心覺得自己蒼老不少。外表的改變...

2022/12/30

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翔哥&睿睿の超人媽咪　總人氣 344,793
翔哥 5歲8個月
睿睿 2歲3個月

十全孕哺孕期營養品追奶媽媽救星

懷孕期間的營養品超重要?雖然不是第一次懷孕但是所需的營養品絕對不能少每天瓶瓶罐罐的要吃真的令人很頭痛能一次補齊所有的營養才是媽媽們想要的❤️這瓶「十全孕哺」一瓶營養品滿足孕媽媽們所有的需要?...

2022/07/10

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Gin　總人氣 27,782
Yori 3歲

哺乳之路，一路順暢，七個月開始補充♥孕哺兒卵磷脂

生完小孩才知道原來比懷孕更辛苦的是哺乳這條路！除了要定時擠奶、睡眠不足加上擔心奶量更重要的要預防可怕的石頭奶還好在懷孕後期身邊已當媽的朋友，大力提醒我一定要好好補充卵磷脂可以幫助哺乳更順暢我大概從7個...

2022/01/18

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萍姐愛分享　駐站部落客

天阿！一包竟然有四隻雞腿！恬心姐姐黑蒜頭雞湯｜懶人必備補湯

天阿！不幫他寫篇開箱文對不起自己！事情是這樣的...某天，我正在幫這家廠商拍拍簡單的商品照，簡單的盒子、普通的內包裝，我的內心一直以為『應該只有湯吧？！』，沒想到，一倒出來！竟然有四隻雞腿！！！！簡單...

2022/01/13

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鄧潔米　總人氣 423,073
蝦蝦 6歲10個月
胖莓 4歲11個月

零著感無鋼圈哺乳內衣｜Olivia漫步系列包覆集中產後胸型

如果說堅持哺乳是因為懶得洗一堆奶瓶那會讓我猶豫是否親餵的原因就是奶變的很垂吧～從懷第一胎就沒有穿鋼圈內衣了；即使卸貨後曾了找回胸型而穿有鋼絲的但除了不方便哺乳，穿起來又熱又不舒服！大多哺乳內衣講求舒適...

2021/11/05

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NinaNN　總人氣 587,468
小風 4歲9個月

PTT、Dcard網友大推Omega3 84%以上的魚油

Nina手上的是『大研生醫德國頂級魚油』也是我跟爸爸固定吃的魚油品牌以前吃保養品都不太有甚麼食用感受但大研生醫的魚油吃了很有感喔! 包裝上的右手角寫著84%以上的Omega3算是市售Omega...

2021/10/05

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NinaNN　總人氣 587,468
小風 4歲9個月

『立瑞畜產』紅韻四物滴雞精＆赤羽滴雞精

大家都知道Nina一天三餐都會下廚每天一定會有的就是滴雞精料理滴雞精入菜或燉湯營養又美味看完今天的文章大家也可以試試看喔！自從懷孕之後每天都會喝滴雞精補身體一直到現在也都持續的喝我和爸爸習慣每...

2021/06/16

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Phoebe Peng　總人氣 20,323
脩哥 5歲7個月
妹妹 3歲9個月

母乳媽咪照過來~哺乳必備營養品孕哺兒

因為預產期正逢過年後,又忙著採買待產包,加上這胎有打算哺餵母乳,由於第一胎沒有認真做功課導致沒有哺餵母奶

2021/06/15

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檸檬多多　總人氣 188,846
小帝寶 6歲10個月
小湯匙 4歲1個月

『孕兒寶』菁品級蔓越莓卵磷脂，全方位守護孕哺媽咪

今天要來跟大家分享陪伴我產後哺乳的卵磷脂，我兩胎都從懷孕中期開始服用卵磷脂到產後哺乳，先來幫大家回顧一下什麼是卵磷脂！卵磷脂是什麼呢？？？卵磷脂（Lecithin）主要是一種由大豆或蛋黃提煉而得的黃褐...

2021/05/18

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EZlife　總人氣 872,615
Neil 12歲
Sophie 9歲11個月

母親節/懷孕營養補充首選~大成常溫慢熬雞精!!

身為職業婦女總是必較難顧及到孩子們的飲食,導致孩子們經常需要外食~所以對於營養的補充,就需要額外的注意!! 除了固定讓孩子們吃益生菌保持腸道的健康之外(佑爾康益生菌.韓國帕斯特寶寶益生菌),定期的用滴...

2021/03/30

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Angela安琪拉　駐站部落客
呦呦 3歲10個月

孕哺兒//孕後到產後為哺乳做好準備孕哺兒卵磷脂媽咪餵奶輕鬆

懷孕到了後期即將卸貨啦!!!應該很多媽咪和我一樣後期開始就想為了產後餵奶做準備雖然想說順其自然有奶就餵奶沒奶就給寶貝喝配方奶但還是比較偏好餵母乳阿只能說。。。從懷孕開始媽咪就有停不下來...

2021/03/04

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食品技師張邦妮　駐站專家

懷孕媽媽、發育中的小孩還有長輩…這五大族群一定要補鈣！

台灣人鈣攝取嚴重不足，根據國民健康署建議，成人每日應攝取1000毫克的鈣質，但台灣國民有超過九成攝取不足，長期缺乏鈣質不僅影響骨質健康，容易骨質疏鬆、骨折，甚至產生肥胖、抽筋、失眠、生理痛等的問題。

2023/04/14

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焦糖綠玫瑰　駐站部落客
DAHLIA 10歲8個月

8more草莓季／當白木耳遇上草莓，一起莓美一整季！

見過我的人，都說我的皮膚很好，看起來比實際年齡小上一截在沒有醫美或特別使用外力做些什麼的情況下唯一能解釋的，就是我超喜歡吃富含膠原蛋白的天然食物文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen 見過我的人...

2021/02/10

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可樂媽咪　總人氣 27,822
可樂 8歲3個月

［孕哺保養］四年親餵哺乳推薦孕哺兒卵磷脂哺多多產後哺乳

還記得自己四年前剛當媽那個時候什麼都不懂！問長輩好像也是一問三不知只好拼命苦讀各種育兒書和查網路資料我自己本身不是一個特別喜愛保健品的人但是我知道現代人忙碌又習慣外食實在是很難營養均衡！尤其...

2020/12/10

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