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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 牛牛　總人氣 9,088
產後便秘找上我，分享我的改善方法：營養品補充、飲食調整
我想很多媽媽在懷孕期間，還有產後都會遇上一個惡夢，那就是 ''便秘''。孕期沒有遇上嚴重便秘問題的我，產後居然遇上''產後便秘''這個大魔王~今天''嗯''出來了，可能過兩天又''嗯''不出來了?
2021/01/29     4294 看全文 〉
  • 渡部太太　駐站部落客
    娜醬 9歲1個月
    太郎 6歲4個月
日本人產後如何坐月子
原文網址：https://mrswatanabe.org/japan-postnatal-care/
2021/01/28     22030 看全文 〉
  • 蕾娘　駐站部落客
    小太陽 8歲1個月
    小夕陽 5歲7個月
【月子餐】第四週〃紫金堂〃哺育好物〃產後日記第二彈
原文: https://kaydence.pixnet.net/blog/post/69464692
2021/01/27     2923 看全文 〉
  • 蕾娘　駐站部落客
    小太陽 8歲1個月
    小夕陽 5歲7個月
【月子餐】紫金堂月子餐〃第三週〃新菜色出現
原文：https://kaydence.pixnet.net/blog/post/69443820月子餐來到第三周，這周多了新的菜色，但也開始重複菜單，每餐的照片就直接略過不拍，每道菜在前兩周都出現過...
2021/01/27     2688 看全文 〉
  • 蕾娘　駐站部落客
    小太陽 8歲1個月
    小夕陽 5歲7個月
【月子餐】紫金堂月子餐〃第二週〃中藥湯來了〃甜點好好吃
原文：https://kaydence.pixnet.net/blog/post/69437108
2021/01/27     2878 看全文 〉
  • 蕾娘　駐站部落客
    小太陽 8歲1個月
    小夕陽 5歲7個月
【月子餐】紫金堂月子餐〃第一週〃尊貴版三十日〃多圖
原文：https://kaydence.pixnet.net/blog/post/69424222 兩年前剛開始寫部落格的時候，蕾娘娘曾經寫過兩篇紫金堂月子餐的文章。當時已經吃完月子餐很久了，只剩下文...
2021/01/26     3249 看全文 〉
  • 晏瑜　總人氣 69,695
外送月子餐就選郭老師月子餐，坐月子飲食一次通通搞定！
說到月子餐要顧到的小細節實在很多身為新手媽媽什麼都不懂得情況下直接訂外送月子餐是最快的方式所以月子餐我從產後出院就開始吃基本上我沒有特別不喜歡吃的食物在配餐方面不要太過於單調就好附上我坐月子喝的燉品給...
2021/01/25     3251 看全文 〉
  • 天兵媽與小元寶　駐站部落客
    小元寶 7歲
產後掉髮親身經驗，分享如何改善且舒緩掉髮狀況
正常人每天平均會掉落50～100根毛髮?看似很多，其實平常沒什麼感覺，頂多浴室的排水孔上一週需要清理一次毛髮，但⋯有沒有發現生完孩子的媽咪剛開始沒有什麼落髮很明顯的狀況，不過因為體內荷爾蒙的變化，會...
2021/01/22     3686 看全文 〉
  • Anita　總人氣 3,212
    風 8歲4個月
    雲 5歲6個月
文山悠之家月子中心
 這次有了二寶跟大寶差了三歲，大寶好不容易脫離奶瓶(不用每天擠奶,消毒…),脫離尿布(家裡終於沒有堆積如山的尿布)二寶的降臨讓我跟先生又要砍掉重練(要幫二寶準備什麼?如何照顧二寶?)為了日後想把大寶二...
2021/01/25     3016 看全文 〉
  • 嘉嘉媽　總人氣 14,821
    嘉嘉 5歲8個月
茂盛醫院LDR22小時催生
109年10月30日 來到了40週+0 從37週就開始跟嘉嘉說可以準備出來見面了，但她就是打算住好住滿.在40週+0這天決定來催生,選擇茂盛醫院產檢就是看上有LRD的待產房.樂得兒產房是從英文名稱la...
2021/01/16     14699 看全文 〉
  • yating　總人氣 2,417
職業媽媽產後恢復大作戰｜環球金采分享
身為職業媽媽，一心要多用。在知道懷孕之後，憂慮的心情跟喜悅的心情一半一半。期待新身份的同時，更多的是擔心身體沒辦法應付工作。幸運的是孕期沒有太多不舒服。目前是從事公關業，產業環境步調非常快，所以時間分...
2021/01/14     2417 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
翼豆是什麼?高葉酸、高纖、高鐵新選擇 【營養師有樺要說】
看過這種食物嗎？叫做翼豆winged bean又稱四稜豆、羊角豆、楊桃豆、龍豆營養成分非常高富含飽足感的纖維、媽咪們在意的葉酸當然還有相當多的營養素像是維持心臟功能的鉀、骨骼強健及神經舒緩的礦物質鎂也...
2021/01/08     7962 看全文 〉
  • 艾瑞克0303　總人氣 3,234
    suga 5歲6個月
體力恢復有感 | 環球金采月子中心分享
大家新年快樂，我是今年初生產的寶媽，今天想透過文章分享一下我的經驗。一開始跟版上很多媽媽一樣，對要不要住月子中心這件事情非常猶豫。如果沒有住月子中心的話，應該就是請婆婆來家裡幫我坐月子。但大概在孕中期...
2021/01/07     3235 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
產後尿失禁不要來！6招幫助妳改善漏尿情況
生產完後，媽媽的身體需要一段時間慢慢恢復。在復原期間，媽媽可能會經歷或面臨一些問題，而尿失禁便會是其中之一項。尿失禁是指，如打噴嚏、咳嗽、開心的笑...
2021/01/06     5729 看全文 〉
  • 宋佳妤　總人氣 2,505
    莫寶 5歲7個月
迎新分享
今天就是住在中壢迎新的最後一天了 明天就要回家和隊友一起面對!已經開始捨不得迎新的大家了在中壢迎新住的這28天也過得太快了吧~剛入住的時候實在是很懶得動 所以除了推送寶寶以外的時間基本上都窩在房間裡這...
2021/01/05     2505 看全文 〉
  • Pattygirl　總人氣 677,176
    Honey 5歲8個月
新北中和｜ 月子中心實住心得｜ 美成產後護理之家
我選擇經典房型（如圖），入住25天，寶寶則是住19天。原費用110000，扣除寶寶照顧費一天584，實支106496。
2022/02/10     20126 看全文 〉
  • 楊花花　總人氣 131,354
    Ollie 5歲9個月
桃園月子中心推薦 ▎ 喜寶人文桃二館產後護理之家(桃園館)
你好 我是楊花花在懷孕中期楊先生就跟我說要讓我入住月子中心了身為軍職的楊先生整個孕期剛好都不再，獨自一人挺著大肚子原本還有可能要獨自去生產，這些看到楊先生眼裡格外不捨所以，他決心要讓我入住月子中心好好...
2021/01/02     5166 看全文 〉
  • 楊花花　總人氣 131,354
    Ollie 5歲9個月
月子餐推薦 ▎月芽養生月子餐 開箱分享 輕鬆做好月子
你好 我是楊花花出月子已經過了一周，在坐月子期間邊分享我的月子餐沒想到很多同期還沒卸貨的孕媽咪都超級有興趣，就來分享給大家!!~在懷孕中期就已經跟先生在討論如何坐月子，想以比較不拘束的方式坐月子當然也...
2021/01/02     3716 看全文 〉
  • 楊花花　總人氣 131,354
    Ollie 5歲9個月
孕期保養推薦 ▎ 孕哺兒Ⓡ媽媽藻油DHA軟膠囊&高單位凍晶鐵
你好 我是楊花花現在已經卸貨第11天了，最近發現身邊很多朋友也開始陸續懷孕對於已經晉升為學姊的我，自然會被問到最多的就是孕期保養在孕期保健上我可是做足了功課，在不同階段補充不同營養一次補充到媽咪及寶寶...
2021/01/02     2793 看全文 〉
  • 芯心湘in雙寶媽咪　總人氣 230,089
    芯兒寶寶 9歲2個月
    豆豆寶 6歲9個月
禾馨民權樂得兒產房_溫柔生產之水中生產幕後花絮_胎盤畫創作
生命真的很神奇，會讓媽媽體會到被火車輾過來輾過去的記憶。 自然產以前都是一個令人害怕的名詞，但當我認識了禾馨，認識了溫柔生產。在很多人陪伴下給我支持，讓我勇敢面對這趟溫柔生產的體驗。 從大寶到二寶都讓...
2020/12/29     3569 看全文 〉
　
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