育兒教養、母乳餵養資訊文章

嚴選文章

今年夏天，上山下海就來這裡放心玩

你想好暑假帶小朋友去哪裡玩了嗎？童年中的回憶，宜蘭童玩節可不是只有玩水而已，今天是森林主題，讓你上山下海玩翻天

1 週前

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南陽　總人氣 1,438

為了過敏兒做的功課分享我們家喝星護羊的換奶心得

說實話，我剛開始很擔心羊奶會有股怪味，但這罐完全讓我改觀，它的味道聞起來是很溫和的奶香味，一點都沒有那種可怕的腥味，寶寶接受度也很高，而且粉質也很細，泡奶的時候稍微搖一下就化開了不會結塊，省了很多力X...

6 天前

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小燕子　總人氣 5,937
糖糖 6歲1個月

月子最難熬的就是脹奶塞奶有如石頭一般硬(附過來人整理

真的很感謝護理師和月子中心照顧我的每一位🥹 這段時間不只是幫我照顧寶寶也一直在照顧我這個新手媽媽的情緒每天一句「妳做得很好」、「慢慢來沒關係」給了我超多情緒價值，也讓我有動力繼續哺乳💪還記得...

1 個月前

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BabyLike　總人氣 3,593,183
小益 5歲9個月

哺乳期飲食全攻略｜母乳媽媽營養重點、禁忌與補水建議

哺乳是媽媽給寶寶最珍貴的禮物，新手媽咪在哺乳期間常見疑惑：到底什麼能吃不能吃？吃太少會不會讓母乳變少？本文整理哺乳期必吃5大關鍵營養素，補水方式，飲食禁忌，維持母乳品質，幫助媽咪吃得健康又安心！

7 個月前

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嚴選文章

溫馨可愛的小家，可能不是你想的那麼單純

半夜總是忍不住癢醒？明明都有換床單，怎麼還是會過敏？台灣氣候溫暖潮濕，當心「不速之客」悄悄住進家中......

7 小時前

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丹倪　總人氣 42,962
小馬 1歲3個月

發奶茶推薦2025｜4款哺乳期發奶茶實測心得分享 !

生完前三週幾乎都照著鬧鐘4小時擠一次，但每次都只有30～40ml，真的超絕望..想放棄，為了寶寶還是想要再努力一下，真的沒奶再說 !後來就開始查了各種追奶方法 :擠奶前先熱敷＋按摩，有感覺到奶陣來的速...

8 個月前

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妍毓　總人氣 151,614
小魚兒 6歲2個月

分享產後第3天，黃金初乳來了！(生理性脹奶靠卵磷脂+冷敷)

產後20天，現在都是親餵經歷過一次石頭奶，分享一下產後通乳的過程產後第二天根本沒擠奶，因為胸部還是軟的，完全沒有感覺試著擠了幾下也什麼都沒有，直到第三天才開始慢慢漲剛開始擠奶的時候，會非常濃稠不好擠...

9 個月前

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 8歲
Edith 5歲2個月

【母奶】產後乳房不需要疏通按摩，擠奶只要會痛就是錯的

【產後乳房不需要疏通和按摩，擠奶只要會痛就是錯的】產後3-8天會出現「生理性脹奶」，俗稱石頭奶，有些人會覺得熱熱重重甚至脹痛到好像快爆炸很多人會痛到很慌，就開始找泌乳師來疏通，或是有的護理師會來用力擠...

9 個月前

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嚴選文章

鍋子總是堆疊收納嗎？當心刮傷塗層，有害物質吃下肚...

鍋子體積大，難以收納，總是需要一個套一個的疊起，用廣告傳單隔著又怕有油墨沾染，那是因為你還沒用過這款「萬用隔鍋墊」，一起來看其他媽咪的分享吧

7 小時前

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 8歲
Edith 5歲2個月

[育兒] 新手媽媽覺得親餵好累？學習「拆解需求」！

親餵是不能定時、限時、限次數的！很多媽媽剛開始親餵會有點被嚇到，怎麼會一直吃一直吃一直吃！寶寶怎麼好像吃也吃不飽，放下就哭、抱起來就睡，每個小時都要吃奶，正常嗎？很正常喔！！！尤其剛出生的前三個月，頻...

10 個月前

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Miya米亞　總人氣 109,430
小米寶 10個月

擔心寶寶斷炊！調整體質哺乳能量滿滿，哺乳茶推薦-孕哺兒哺多多

第一次當上新手媽媽，想送給孩子最親密的禮物就是哺餵母乳，哺餵母乳是一件美好且幸福的過程，提供給孩子最直接天然的營養抵抗力及滿滿的愛，但當因為脹痛、寶寶喝奶需求過大及用餐時間遇到寶寶要哄無法準時吃飯休息...

10 個月前

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嚴選文章

陪伴回診更安心！點擊預約或預先收藏～

想著老家爸媽一個人住，如果有人陪伴，是不是能讓自己更安心一點呢？媽咪拜看見許多子女的心聲【陪阿嬤 With Ama】長者陪伴服務，陪伴的事，安心交給我們

1 週前

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小安　總人氣 200,802
Q醬 5歲1個月

#母奶日記孕哺卵磷脂推薦分享：五款實吃感受+塞奶處理經驗

第一胎餵母奶的時候，我是真的被塞奶痛哭過那時候完全沒經驗，胸部脹到像石頭，腋下還腫一塊甚至發燒到全身無力，只能哭著去婦產科掛急診😫後來才知道，原來卵磷脂可以幫助乳腺順一點，減少塞奶發生這胎我就學乖了...

2025/06/23

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Ting　總人氣 40,986
龍寶寶 1歲6個月

#母乳紀錄從孕期吃到哺乳期，活力媽媽卵磷脂真的幫了我一大把

記得有一次快要塞奶，胸部悶悶脹脹的，摸到乳頭附近感覺乳汁好像卡住了，當下有點緊張，趕快補了卵磷脂兩顆＋讓寶寶幫忙吸，隔天就明顯比較通順，也比較沒那麼緊繃，當下真的是鬆了一口氣！

2025/06/21

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 8歲
Edith 5歲2個月

[母奶] 想要產後以親餵為主要哺乳方式，你不可不知的事！

如果你希望生產完以「親餵母乳」為主要的哺育方式那麼你需要知道的是：✅ 全親餵且奶量充足的關鍵，是不分日夜無限暢飲，完全按照寶寶需求哺育，只要有補配方就會排擠媽媽的奶量⚠️ 只要有一次奶瓶奶嘴的介入，就...

2025/06/18

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 8歲
Edith 5歲2個月

[母奶] 全母乳親餵奶量充足，不用補配方的關鍵是什麼？

「奶夠不夠」「怎麼追奶」是很多產後媽媽很苦惱的難題尤其親餵怎麼餵寶寶好像都吃不飽得補配方，或是擠出來根本沒幾滴，讓人好沮喪...要怎麼成功的全母奶親餵養大三個孩子，而且一滴配方都不用補？全親餵，不另外...

2025/06/09

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 8歲
Edith 5歲2個月

[母奶] 全母乳親餵奶量充足，不用補配方的關鍵是什麼？

2025/06/09

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佩羽　總人氣 47,655

奶量從30ml→150ml！新手哺乳媽媽的追奶全紀錄！

生完孩子才知道，原來「餵奶」根本不是自動解鎖的技能🥲一開始我奶量超少，一餐擠出來大概只有30ml，那時候真的每天都好崩潰，超懷疑自己是不是沒辦法餵寶寶😭但現在，我穩定每餐可以擠到150ml以上！ ...

2025/05/21

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彩子　總人氣 45,128
神奈川首席後衛 8歲5個月

開箱文新貝樂小籠包使用心得分享

我剛生完二寶，現在邁入第三個月嘍。生完大寶時我就已經深刻體會到擠奶這件事有多麼折磨人。當時因為預算考量，買了一台便宜的擠乳器，結果不只擠得手酸，擠奶效率還很差。現在二寶報到，加上家裡還有一個三歲的半獸...

2025/05/14

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君　總人氣 38,055
梅子 3歲8個月
芭樂 1歲6個月

#哺乳分享產後脹奶好崩潰，幸好有活力媽媽卵磷脂陪我一起撐過

成為孕媽媽的小確幸，除了感受寶貝的胎動外，就是申請各種媽媽禮。這是我的第二胎，比起上一胎，這一胎從孕期開始就比較沒有時間和心思認真吃保健食品。這是我第一次申請活力媽媽的媽媽禮，是個讓人印象深刻又倍感溫...

2025/05/13

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眾美德餐廳傢具廠　總人氣 1,031,262
餐桌椅沙发 1歲7個月

辦理牌照使用的證書,香港餐廳牌照證書辦證,傢私海綿阻燃開證書

辦理牌照使用的證書,香港餐廳牌照證書辦證,傢私海綿阻燃開證書手機：86-138-2368-2069史生 Wechat：13823682069 WhatsApp：13823682069 E-mai...

2025/04/27

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雙寶媽咪Mia育兒日誌　總人氣 153,359
小象寶 8歲4個月
小噗啾 4歲1個月

全母乳親餵，一打三也要追上妹妹的食量哺乳武器-孕哺兒金選雙寶

7年生了三個孩子，全母乳全親餵就佔了5年⋯ 還記得在月子中心的時候下樓看完寶寶被其他媽咪追問奶量怎麼可以這麼多！每次下樓都是兩大罐他們都不到兩小罐可是！可是！可是！在妹妹兩個多月後⋯我的...

2025/04/15

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MINA米娜 ♡　總人氣 44,245
勳寶Kai 8歲1個月
朵朵 3歲8個月

身為三寶媽，唯一推薦的親餵補給品「孕哺兒卵磷脂+哺多多」

關於哺乳營養我在懷孕37週開始到寶寶出生至現在一直都有服用孕哺兒的「卵磷脂」初乳就很順完全都沒有塞住👍🏻恩恩是全母乳寶寶生完後我每天早晚都各吃一包卵磷脂讓我在沒日沒夜的哺乳親餵路上奶水來的很快，擠...

2025/04/09

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BabyLike　總人氣 3,593,183
小益 5歲9個月

掌握泌乳機制，順利打造哺乳之路，解答３大常見問題

母乳是寶寶最天然且營養均衡的食物，泌乳是自然且受激素調控的過程，介紹母乳哺育指南，透過正確的哺乳方式、良好的飲食與休息，與寶寶的親密互動，能促進穩定的乳汁分泌，讓母嬰都能享受哺乳帶來的健康與親密關係

2025/03/31

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