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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 產後泌乳衛教師艾瑪　總人氣 17,256
【泌乳日誌】奶量不足媽咪的強心針
今天聽一位二胎媽咪分享她的哺乳經歷。 「第一胎的時候因為寶寶一出生就進了病嬰室，每天都在擔憂中度過，也很少抱到寶寶，只能在短短的探視時間抱抱。於是奶量在第一個月真的很少，每天都擠的很痛苦，再怎麼擠也就...
2020/08/13     2794 看全文 〉
  • 薯妞的拔比　總人氣 32,620
    薯妞 6歲
給寶寶第一份的禮物-母乳，哺乳營養品推薦:卵磷脂+媽媽茶
可能新手媽媽會不太清楚卵磷脂跟媽媽茶的差別，卵磷脂主要是讓哺乳更輕鬆並不能發奶，想要讓寶寶喝飽還是得多喝湯湯水水，月子餐提供的燉湯以及媽媽茶可以的話一定要喝完，安琪拉一開始奶量也不多，只能用針筒集乳，...
2020/08/13     3230 看全文 〉
  • 秀的生活點滴　駐站部落客
    張cc 7歲8個月
坐月子必備 月子餐食譜 苦茶油怎麼吃
 你今天加油了沒？「油是糧食鹽是勁」柴米油鹽毎日必備，又選了什麼樣的油？ 含油量低的苦茶油為植物油，且它能輔佐卸貨後的產婦或哺乳媽咪！  現代人追求養生低負擔，推薦油然而生之香、純、濃的百年堂黃金苦茶...
2020/08/12     11069 看全文 〉
  • 飛利浦智慧萬用鍋　專欄作家
    金小萬 5歲11個月
【青木瓜黃豆花生豬腳湯】妳的產後發奶湯夠營養嗎？
辛苦找到發奶食譜、用心挑選食材，掛著大大的熊貓眼費時熬煮，最後喝進嘴裡的那一口湯真的夠營養嗎？想要吃進健康與營養，不僅要選對食材，您還需要選對鍋具才能鎖住完整營養，燉出濃郁營養湯頭，免顧爐火，省下新手...
2020/09/07     23839 看全文 〉
  • 引線木偶　總人氣 434,413
    啾艾利 6歲1個月
【孕期/母乳】孕產婦的通通樂，孕哺兒卵磷脂、哺多多。
​　　　自從懷孕後，為了肚子裡的寶寶發育良好，我本來孕前對於營養食品的補充很怠惰，也會開始多少注意孕期營養品。　　從葉酸、孕婦維他命、益生菌、鈣片、前期魚油後期藻油等。　　　不過一開始倒沒有把卵磷脂當...
2020/08/09     5379 看全文 〉
  • 習慣的　總人氣 19,581
【思庭小教室】我吃藥了！ 還可以餵母奶嗎？
媽媽們最常擔心自己生病吃藥餵母奶會間接影響到寶寶所以發現有些媽媽就忍著不就醫或選擇不吃藥直接用民俗偏方最後乾脆停止哺乳、把母奶倒掉⋯-大家一起來長知識！搞懂藥物分級ABCDX就能確保吃藥後母乳的安全性...
2020/08/07     4911 看全文 〉
  • 桃子momo　總人氣 40,541
    柚子 11歲1個月
乳腺炎吃薑黃有效嗎？薑黃對哺乳媽媽的7個好處
薑黃在東南亞、印度料理中被作為香料使用，而薑黃中的『薑黃素』更是有許多保健效果！舉凡抗發炎、抗氧化、抗菌、抗衰老等等，更有催乳劑的效果！而脹奶、乳腺炎時吃薑黃素是否也有效果呢？乳腺炎期間該怎麼補充『薑...
2020/08/05     22950 看全文 〉
  • 安咕媽咪Yo Yo　駐站部落客
    安咕勳勳 6歲11個月
國際母乳週-我餵母乳愛孩子，也捐贈母乳散播愛的種子
每年的八月第一週是『國際母乳週』，我國國健署今年將國際母乳週主題訂為「支持母乳哺育，為了更健康的地球」，台灣的母乳哺育率現為46%，雖低於世界衛生組織期許的期望值50%，但仍較高於全球的平均值36%。
2020/08/05     2861 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲1個月
    小柚娃 5歲
要重返職場了嗎？母乳媽咪別忘了做「這些」規劃
經過修煉般的月子時期或是休假結束迫在眉睫許多媽咪就要重返職場崗位了想持續哺餵母乳的媽咪應該做好哪些規劃呢？一起超前佈署，讓未來母乳之路更加順利跟著營養師Couple一起來了解！ ◎營養師Couple怎...
2021/06/27     11926 看全文 〉
  • Jessica　總人氣 13,983
母乳餵養｜五個常見的問題
每個媽媽寶寶都是不一樣的，無論您在這餵養路上遇到什麼問題，我們只要掌握正確的知識，就可以更輕鬆上手！而非聽信沒有根據的結果，當然，經驗是可參考的，而非比較喔！
2020/07/30     2657 看全文 〉
  • 2寶恬心媽　總人氣 275,552
    燁燁 13歲4個月
    咩咩 5歲2個月
Nisoro 鳳梨酵素飲3.0 含有五種消化酵素 不用稀釋喝
在警戒嚴峻時期我們家幾乎是天天都用外送平台訂餐所以覺得家人們吃的可能跟工作忙碌的人一樣不均衡加上現在沒有餵母奶之後就變得很少狂喝水的機會啊因為本身就是個超級甜食控 所以不太愛喝沒味道的水大家應該想也知...
2021/12/01     3353 看全文 〉
  • 維琪　總人氣 79,627
    Walter 10歲7個月
    小穎 6歲2個月
宣媽媽無痛乳腺疏通｜塞奶石頭奶泌乳交給專業哺育顧問
話說從頭我的泌乳辛苦路，生大寶第三天因為黃疸高被醫生留院照光，我先出院入住月子中心，幾天沒有親餵當時月中也沒有協助我擠乳相關知識，每天都是脹痛的石頭奶，等孩子出院習慣奶瓶抱近親餵就瘋狂大哭，心情不好奶...
2020/07/25     5116 看全文 〉
  • 思思　總人氣 10,287
    Isaac 7歲9個月
哺乳頻繁卡關 狀況連連–孕哺兒高劑量卵磷脂推薦
本文同步刊登於? https://www.milkiblog.com/mamacare/ 自從妹妹出生後，就又開始了我的酪農事業上一胎我在出生前就已經準備好兩大盒孕哺兒的卵磷脂但因為狀況沒有到非常嚴...
2020/07/24     2810 看全文 〉
  • 愛月嫂　專欄作家
【產後須知】我的罩杯去哪了？產後胸部護理不縮水
孕期與哺乳期間時乳汁分泌、胸部變大，會把皮膚組織撐開，使乳腺管、腺泡增生，脂肪含量增加；而寶寶斷奶後，由於激素水平下降，乳腺腺體萎縮，腺泡消失，結締組織取代脂肪組織，胸部也會隨之萎縮，呈現鬆垮、下垂的...
2020/07/22     22729 看全文 〉
  • Jessica　總人氣 13,983
如何正確保存母乳 新鮮up ⤴⤴
How to store, freeze and thaw breast milk吸出的母乳是寶寶最好的食物，媽媽們不忍心浪費的辛苦擠出的母乳，就必須學會如何保存母乳。記住重要的的TIPS就能掌握新鮮...
2020/07/21     2573 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】#41 如何讓孩子專心喝奶
如何讓孩子專心喝奶一開始媽咪都會遇上的問題，把握黃金五分鐘晴媽咪哺餵母乳兩胎約四年半，對晴媽咪來說是歷經波折，只要哺乳時會遇到的狀況晴媽咪都遭遇過，舉凡乳腺炎、乳腺組塞、乳頭發炎、小白點、石頭奶......
2020/07/19     2655 看全文 〉
  • Jasmine綺綺　總人氣 98,252
    小晞晞 7歲8個月
    小霓霓 6歲2個月
松野 產後哺乳營養補充品 從塞奶地獄到追奶成功
時間真的咻一下就過去了!默默地已經休完產假，開始回到職場上班了每天和小嫩嬰膩在一起的日子真的很幸福好捨不得我的小嫩嬰今天要分享我月子期間到現在哺乳期間的營養補充喔還有我從產後塞奶痛到不行的胸部到成功追...
2020/07/15     5094 看全文 〉
  • 綺女王　總人氣 116,957
    妞妞寶 6歲3個月
[哺乳期營養品]孕哺兒卵磷脂~哺乳人生．遠離卡關say by
在懷孕期間,有很多媽媽朋友們跟我分享產後的生活點滴當然免不了提到生產經驗和產後哺育心得我本身就是個非常怕痛的人但很多媽媽朋友耳提面命的"提醒"我"生小孩的痛"不是最可怕的.而是生產完的"塞車"之痛.如...
2020/07/14     2838 看全文 〉
  • 習慣的　總人氣 19,581
親餵完，我還需要擠奶嗎？讓思庭告訴妳！
這個問題算是線上諮詢媽媽最常問的問題之一了！其實要依每位媽媽與寶貝的哺乳狀態而定！常見3大狀況，一起來看看吧！ 狀況1寶寶的喝完後就睡著了，我還需要擠奶嗎？ 如果媽媽與寶寶的奶量需求已經達「供需平衡」...
2020/07/10     8082 看全文 〉
  • mei　總人氣 34,195
    小寶貝 8歲7個月
    小寶貝 6歲2個月
哺乳補充卵磷脂及媽媽茶，打通產線產能加倍
生產完後由於乳腺未通加上初乳的濃稠讓媽媽在哺乳的時候吃足了苦頭，孕哺兒卵磷脂及哺多多解決了我在產後遇到的哺乳問題。
2020/07/09     2736 看全文 〉
　
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