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不挑食…什麼都吃…
長輩們說的麻油、芒果不能吃，
其實不要過量是可以的…
平均飲食對自己跟寶寶都好！！
2015/06/25
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皮蛋媽
這個時候還不需要擔心喔！寶寶這時候的營養都靠卵黃囊在供給！他需要的營養可以靠自己來唷～

之後的話可以多補充蛋白質（寶寶才會長肉肉）
鈣質也很重要喔！無糖豆漿和低脂牛奶要多喝
前三個月要補充葉酸，可以幫助寶寶的神經發展唷！
2015/06/25
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米奇媽
前三個月吃葉酸就夠了
吃再多都只是胖媽媽
前三個月你吃什麼寶寶都不會吸收
只會吃他自己帶的便當
所以營養品等四個月後在補充就好
2015/06/26
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網友媽媽
正常吃就好，垃圾食物、加工食品、生冷的食物、酒精……的不要吃就好，外食族媽媽可以考慮吃一些綜合維他命，前三個月寶寶會自己帶便當，所以媽媽不用太擔心寶寶吸收狀況，媽媽自己的身體要先養好才有好的條件供養寶寶喔！加油。
2016/09/26
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