請問有人知道哺乳期間，乳汁不足跟汗多和尿

請問有人知道哺乳期間，乳汁不足跟汗多和尿多，有沒有關係呢？我是職業婦女，每次擠奶都只有30cc~50cc，有多喝水(2000cc-3000cc),也有喝魚湯，但效果多不大，真灰心。