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懷孕四個月開始吃珍珠粉會不會太冷 媽咪

懷孕四個月開始吃珍珠粉會不會太冷
媽咪們,有沒有吃過珍珠粉跟膠原蛋白,在吃膠原蛋白會不會補充太多呢?想要皮膚變好,也想要好好的補鈣質,你們都是吃那些營養品呢?是為什麼呢?