在第四天晚上我叫老公幫我按摩擠看看，痛痛

在第四天晚上我叫老公幫我按摩擠看看，痛痛的⋯結果我老公擠出初乳了超開心，結果隔天開始一直漲奶痛到不行⋯輕碰就好痛⋯擠也只有一點點，今天第六天了，外副乳是軟的內副乳有硬塊是不是要按摩才會通⋯我手動擠乳擠另一邊時另一邊就會滴奶⋯那是代表還要按摩嗎還是⋯？我擠了三次都大概只有10-20cc????????????奶還是漲痛⋯熱敷感覺沒有比較好擠，可是按摩又好痛⋯該怎麼處理⋯