哺乳期間我都隨便吃，沒有均衡飲食，有時只 Teresa 總人氣 6,075 Kiki 9歲1個月 哺乳期間我都隨便吃，沒有均衡飲食，有時只吃個麵包或蛋糕就當一餐，甚至吃泡麵，請問這樣的母乳健康嗎？有營養嗎？如果要自然退奶，要吃什麼食物，需要多久時間可以完全退奶呢？ 2016/03/21 2066 小圈圈： 母乳哺餵2015羊年寶寶 讚 3 留言 11 分享 8
