產後一個禮拜後，都不脹奶了， 都非常軟，

產後一個禮拜後，都不脹奶了，
都非常軟，每次擠完兩邊，都不到30cc，
兩個小時擠，第一次有30cc，
可是下一次就只剩幾滴，
現在正在找能再脹奶的聖物，
請問媽媽們有沒有脹奶聖物推薦？
然後吃多久會有效？

（魚湯，豬腳花生，雞湯，黑麥汁都試過，沒用）