請問一下，我女兒現在6m 我應該要怎麼添

請問一下，我女兒現在6m
我應該要怎麼添加副食品
目前是一天只有一餐副食品
就是蔬菜泥加米泥
量大約是100ml的蔬菜泥跟2個50元硬幣大小的飯量
吃完，因為想睡覺
所以有討奶奶喝，我就是只泡90
老公說妹妹的胃會被我撐大，我也很怕這樣會不會太飽，反而小孩不舒服
想問說，有沒有表格是說寶寶一天副食品的需求量大約多少就可以了
還是說有前輩媽咪們，分享看看你們的方法
感恩????????