請問有媽咪在寶寶三個月後開始訓練自行入睡

請問有媽咪在寶寶三個月後開始訓練自行入睡的嗎？以及，寶寶若ㄋㄟ ㄋㄟ沒喝完，在兩小時內醒來，是否會再繼續餵？
我家雙寶三個月前都是大人哄睡，再移到床上或在客廳沙發睡。ㄋㄟ ㄋㄟ每次都喝ㄧ半就睡著，ㄧ小時後就會餓醒，又再繼續喝。陷在輪迴中????現在考慮派出奶嘴，每餐只餵ㄧ次，睡著後醒來不再餵奶，讓他們吃奶嘴安撫，繼續睡回去，等下餐時間到了再喝！這兩點有寶寶調整成功的嗎？想聽聽過程如何？花了多久時間？