戒母奶

最近幫2Y8m的女兒節母乳，
雖然戒了 但要一直抱哄睡，
不肯自己入睡⋯⋯
（這一抱就是一個晚上，
我真的受不了只能坐著睡，
一刻都躺不下來⋯⋯）
我抱的手跟腰好酸，半夜也沒辦法睡...
我該怎麼辦⋯⋯

老公如果有休假會幫我，
沒休假只能靠我自己...
（因為老公做工地，危險性高，睡眠非常重要...）