阿雜到來發洩一下 有沒有好方法可以消除怨念

有什麼辦法可以消除我❤中的怨念呢？（對婆婆）
生小孩前雜念聲還可以接受
生完後雜念聲為何我就是無法接受
想讓先生好做一點 所以我聽聽加油算了 怨念放心中
但有時候真的忍不住 會小解釋一下（雖然解釋是多餘的⋯⋯）
怨念只會一直增加

我的EQ算好 但遇到寶寶的事就真的很不行
管東管西 想說一兩天沒看到孫 打個視訊問候老人家一下
結果就是⋯⋯一直被審問的感覺（屢試不爽）（寶寶吃了沒 吃了什麼 這樣營養夠嗎 奶水夠嗎 衣服怎穿這樣而已 今天帶他去哪 啪啦啪啦一直問問問 審問犯人喔 您可知道我是孩子的媽 並非孩子的後媽！無言以對 ）


豬隊友就是豬隊友 不解釋⋯⋯