寶寶開始翻身和爬，都怎麼幫寶寶換和尿布?

我家寶寶最近開始學會翻身和爬，當媽媽其實非常開心
等於又往前進路另一個里程碑
可是每次要幫他穿衣服和尿布就覺得很頭痛
每次一放上去尿布台就立馬翻身
都要費好大的功夫才能綁住小孩
但是因為還是持續扭動 所以每次尿布亂黏一通
有時候會記得再重黏一次
但忘了重黏後悲劇就發生了
我隔天就得洗床單
所以想問問各位媽咪 有沒有可以不要讓寶寶翻身的好方法?
還是有什麼可以推薦給我嗎??