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沒運動的人,想喝乳清,大家會推嗎???

生完孩子後,為了快速恢復體態,疫情前下班都會去健身,
平常也會帶乳清去公司泡,一邊上班一邊喝,
但每次泡完同事一直說想喝喝看,問我有沒有推薦的牌子,
說在網路上看到喝乳清可以控制食慾,但乳清的味道一般人應該很難接受吧, 如果沒運動的人想喝乳清大家會推哪個牌子?