被意外推坑的Veggie Care 素食者綜合補充膠囊 原來這樣吃素也可以很健康!

大約3年多前，受幾位茹素朋友影響，無論愛護動物或環保考量，都希望多愛地球一些!!
身邊吃素的朋友沒吃肉也開心健康，就踏上全素之路~

過程花了2.3個月慢慢調整適應，從適應無肉、到奶蛋素，再開發美味素食
現在吃素者變多、選擇自然也多，現在偶爾還帶同事去吃美味素食呢~

早晉升媽咪族的我，也潛移默化老公，約一年前開始奶蛋素，不僅認同理念也想支持我~
兩人在身體上都有輕盈感，情緒也更穩定、更能互相體諒包容
但家裡大小寶就不勉強，畢竟學生時期還是開心就好。

而近期讓我苦惱的是吃素比較容易缺乏營養素...
像我老公要補鋅，而我要補鐵，還要B群、鈣、維生素D，就要好幾罐(這個真的有點麻煩)
本想說買綜合維他命，讓全家一瓶搞定
但每次轉瓶身看，大部分都有葷食成分...膠囊還不能太大，我們都不擅長吞藥><

後來意外看到健康有方介紹，才發現有針對純素者的綜合補充膠囊，大感動阿！

節目當下還沒播完，就心癢癢先下訂一瓶吃看看
(之前買到膠囊太大味道又不好，深怕踩雷)
拿到時很開心不僅小顆好入口又不會臭臭，甚至一次補足男女人體所需重要營養素
像是維生素B1、B2、B6、B12、鐵、鋅、維生素D、葉酸、碗豆蛋白與DHA
尤其B12真的很重要~~~因為吃素真的比較容易缺乏B12、鐵啊和蛋白質
價格算算也不貴，真的超方便直接一瓶搞定！

不僅保證沒有重金屬跟塑化劑，更打中我心窩的是「無動物實驗」！
於是我就成功被推坑啦！而且它有每月定期配送制~，不管家人有沒有吃素，都可以吃很方便
不僅身體精神有感，朋友也說我看起來比以前紅潤有氣色~~很開心!!
體力跟精神變好瞬間讓顧兩寶的我輕鬆很多，很想趕快來推坑媽咪姊妹們
希望也能幫到跟我有一樣困擾的吃素朋友們，一起輕鬆照顧全家人~~~

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此篇文章為本人親自試用過後的體驗心得提供給大家參考
實際功效與產品成分，引用自節目介紹與官網說明哦~