確診糖尿病 但戒飲料好難QQ

我平常超愛喝飲料 一天至少喝兩杯手搖
不過最近卻一直口渴、吃多、喝多、尿多
還總覺得累且沒精神
有點擔心自己是不是得了糖尿病 就去了佑安內科診所抽血檢查
結果真的是糖尿病 聽到的當下真的很錯愕QQ
還好佑安的張醫師很仔細地告訴我該怎麼調整飲食
還說如果我有疑問的話可以幫我找營養師做一對一諮詢
但要戒掉手搖真的好困難QQ