求助！發現自己長妊娠紋QQ 妊娠紋醫美有推薦的嗎

懷孕以後變得很懶得保養
最近發現肚子上出現鋸齒形狀的紋路
看起來像是妊娠紋 讓我很崩潰
好後悔沒有好好保養
如果現在才擦妊娠霜會有用嗎？還是要用醫美才能解決？
媽咪們有推薦的方法嗎？