【請益】到底生完小孩要穿什麼比較好

生育完哺乳一段時間後，整個身材走樣到有點誇張QQ
想穿有鋼圈內衣撐回來，但穿久又受不了。
塑身衣感覺起來就是好緊，還是要穿什麼才能讓胸型不走山
雖然老公沒嫌(應該也不敢嫌啦)，但我自己看到鏡子都快受不了= =

有沒有人有過類似的經驗，或者能推薦其他品牌和款式？
感謝大家的建議和分享！🙇‍♀️