肩頸痠痛有沒有適合的枕頭?

感覺這個肩頸痠痛
好像有換枕頭就可以比較好
但是我這個問題蠻嚴重的
幾乎每次都會不舒服
睡醒就會酸痛
就肩頸的部位才這樣
有在想有可能是枕頭的關係
所以有考慮要換一個枕頭
在想這樣的話
要找適合的枕頭
肩頸痠痛專用的
請問有人可以推薦嗎?