請問做皮拉提斯可以瘦小腹嗎?

我們家附近最近新開了一間
做皮拉提斯運動的店
因為真的還滿近的
加上最近又常常聽到這個運動
所以自己也有點好奇
好像是跟瑜珈不太一樣的樣子
不曉得做這個運動
有辦法能夠瘦到小腹嗎?