有效保養心血管的納豆紅麴

我ㄤ在婚後變成一個極度懶惰的馬齡薯
體重上升15kg不只，健檢血脂、膽固醇都紅字
他懶鬼一個完全不在意，也不忌口
念他幾句他就嫌我囉唆

直到前年他公司同事突然心肌梗塞
那位同事甚至比我尢還要年輕幾歲
他才幡然悔悟（貪生怕死）跟我說想開始保養了

上網做功課，了解魚油和納豆紅麴都對心血管有幫助
尤其是納豆紅麴針對他紅字的膽固醇和血脂特別有效果
就開始固定補充保養

去年年底再健檢，雖然還只是在及格邊緣
但總算是好看多了～

當然有搭配我努力一點幫他調整菜色和帶便當
以及每天飯後啦著他陪我去河堤散步
無論如何活動和飲食都是最重要的

最後分享個資訊，我們家吃的這牌現在好市多有在做特惠
省蠻多的，有需要的人可以參考參考囉！