我的補氣色祕訣!桑葚濃縮果汁不只幫我補氣色,還幫你哄小孩
當了媽之後,真的覺得體力跟氣色都大不如前... 尤其是每個月生理期走後,整個人就像乾枯一樣,臉色蠟黃到不行,以前我稍微上個底妝就能遮蓋我的狀態,現在會常常被問是不是沒睡好😭
我媽都會叫我燉四物來喝,但是要顧小孩哪有時間,加上我自己也偏懶🤣但是被我發現這個村子口桑葚濃縮果粒汁,喝了一陣子蠻有有感的,所以要來跟各位媽咪分享~~
桑葚是鐵質含量很高的水果,很適合我們這種生理期後容易頭暈、氣色差的體質,裡面還有花青素跟維生素 C,怕變黃臉婆,每天喝一杯,皮膚會變比較透亮,不會那麼暗沈
除了我自己拿來保養喝之外,我也會稀釋給小孩一起喝,酸酸甜甜的他們也很喜歡,常常放學回家都會去冰箱拿來請我幫他泡,村子口他們出了很多種不同口味的桑葚濃縮果粒汁,這樣我也可以輪流泡來喝,不怕會喝膩
大家生理期後也都會特別補一下嗎?

3 個月前

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