排卵期計算最準確的方法是哪些?

排卵期計算最準確的方法是哪些?

　　想精準計算排卵期，這幾個方法超有效！一是基礎體溫測量，每天晨起未活動前測體溫並記錄，排卵後體溫會上升0.3 - 0.5℃，上升前最低點多為排卵日。二是排卵試紙監測，從月經週期第10天起，每天同一時間測尿液，強陽性後24 - 48小時可能排卵。三是B超卵泡監測，從月經週期第8 - 10天開始，隔1 - 2天做一次B超，觀察卵泡發育，成熟卵泡直徑18 - 25mm，接近排出時醫生會指導同房。備孕的姐妹快試試！