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餵母奶的媽咪一天都吃幾餐呀? 孕前胖到近

餵母奶的媽咪一天都吃幾餐呀?
孕前胖到近60現在哺乳五個月多了體重只剩48
覺得好像寶寶食量變大了
每次吃完東西大概2-3小時我就覺得我"好像"又餓了?
有的時候老公不在,家裡沒人幫忙看寶寶,自己走不開的話我就會用電鍋煮個紅豆綠豆湯、或蒸地瓜,麵包等。哺乳的媽咪們平常都怎麼飲食呢
為什麼一直沒有「飽」的感覺⋯⋯