懷孕之後營養都要分給寶寶 自己看起來越來

懷孕之後營養都要分給寶寶 自己看起來越來越黯淡的感覺
臉有變比較暗沉不飽滿 想當個容光煥發的孕婦
當然同時也想給寶寶更好的營養 就是有點想說要吃個甚麼補充品
但懷孕有許多該小心的地方 所以想挑選對寶寶安全又有效的營養品
能一人吃兩人補最好XD
有推薦的嗎？