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自然產完該不該用束腹?

各位媽咪們我的預產期是7月
打算自然產。
想請教各位媽咪們自然產完該不該用束腹?
據個人所知剖腹產使用束腹帶是因為這樣傷口比較不會痛。
但聽到很多長輩都說自然產完也要用束腹要不然肚子會很大。
有媽咪可以給點建議到底該不該使用束腹帶?
謝謝各位媽咪!