、薏仁、挑食

改善 3 歲以上孩子的挑食偏食問題

改善 3 歲以上孩子的挑食偏食問題只能靠食物泥，因為市售的食品並不代表示就是營養均衡的天然食物；孩子喜歡吃、吃得多也不見得人體可以長期且大量食用（例如：麵包、三明治、速食、紅茶、鮮奶⋯⋯），因為「有吃...

2022/05/15     4177 看全文 〉

【BWYA草本薏仁錠】｜擺脫泡芙人，天然排水食物 推薦!!

擺脫泡芙人的秘密武器!!! 專業營養師推薦 "BWYA 草本薏仁錠" !  ?忙碌的生活，常常擠不出時間運動，每天都睡不飽，起床臉腫腫 氣色差，聽朋友在講 才知道這原來是濕氣重?! 只是...濕氣重...

2022/05/12     8399 看全文 〉

飯友寶寶粥

#蔥蔥吃什麼 小吃貨蔥蔥上線啦今日份餐食🥣飯友常溫寶寶粥對於新手媽媽來說，副食品是一種難題。比如說 : 我本人🤣🤣🥲🥲🍙飯友寶寶粥 幫助媽咪守護寶貝的健康想想安柏嬰兒時期，不知道是不是我煮...

嬰兒米餅—幸福米寶

蔥蔥來開箱《幸福米寶》餅餅啦蔥蔥終於變成米寶富翁每天有吃不完的餅餅🛑藜麥米棒❤️紅米💜紫米🤎糙米棒棒很適合拿來磨牙用，尤其是嬰兒長牙 牙癢時期，真的是需要備很多棒棒類的餅餅。蔥蔥直接吃爆🤣🤣...

森林麵食—兒童拌麵

母親節限定活動來啦～～～～安柏的挑食是周遭朋友都看得出來的🥲🥲唯獨麵類是她會願意吃的食物。安柏只要好好的吃完一餐，對我來說就是最大的回饋了🥲🥲每餐都要想著要吃什麼已經很煩啦，尤其現在疫情嚴重，...

寶寶米餅｜幸福米寶

#蔥蔥吃什麼蔥蔥來開箱《幸福米寶》餅餅啦蔥蔥終於變成米寶富翁每天有吃不完的餅餅🛑藜麥米棒❤️紅米💜紫米🤎糙米棒棒很適合拿來磨牙用，尤其是嬰兒長牙 牙癢時期，真的是需要備很多棒棒類的餅餅。蔥蔥直接...

【OptiFibre纖維佳】2天有感使排便順暢，試用體驗！

我家是外食族！ 家中長輩，消化力變慢。年紀增長加上慢性病的關係，牙齒掉光導致牙口不好。不順的問題，已困擾家人許久。國健署建議：每人每日膳食纖維攝取量為25~35公克。一天要吃到五盤青菜，真的好難做到哦...

2022/05/09     267

零食飲料的養成～一點點沒關係？？

零食飲料的養成～一點點沒關係？？教書10多年，在學校看學生將飲料當水喝、將零食餅乾當飯吃已是一件稀鬆平常的事情，沒有孩子之前不覺得有甚麼嚴重性，但當自己有了孩子後，赫然感受到飲料與零食對現在的孩子和家...

2022/05/09     2406 看全文 〉

三口組寶寶也買單的大地之愛寶寶粥

為了挑食寶寶的副食品準備真的太~累~了我家的三口組一整個遺傳到他老爸媽媽煮的飯飯，nonono後來實在受不了就買了市售寶寶粥，想說專門做寶寶食品的孩子應該不會拒絕吧結果幾個常見的品牌也是跟我say n...

2022/05/03     117

地瓜料理食譜分享！「地瓜泥沙拉」甜甜冰烤地瓜簡單收服挑食鬼

今天想要和大家分享一道色香味俱全的地瓜料理「地瓜泥沙拉」這道地瓜料理是怎麼來的呢❓故事要從我們家的John最近又開始挑食說起不知道是不是因為天氣變熱的關係原本就不愛的蔬菜完全不吃肉跟飯也都只吃個幾口就...

2022/04/27     12327 看全文 〉

幼兒挑食原因竟然是這兩個！營養師：改善孩子挑食的六大秘訣！

每次演講談到嬰幼兒營養時，一定會被家長問：「孩子挑食怎麼辦？」其實你並不孤單，營養師的孩子也是會挑食，我也正為此苦惱，還在摸索有沒有什麼辦法能讓三歲的魚兒對吃東西感興趣。魚兒一歲以前是我自己親自照顧，...

2022/04/15     5546 看全文 〉

幼兒飲食怎麼吃？常見容易漏掉的營養素

【幼兒飲食怎麼吃？常見容易漏掉的營養素】嬰幼兒時期的飲食除了滿足生理所需，還有一個重要的功課，就是要多元嘗試各類食物，避免養成偏挑食的習慣，所以今天阿包醫生就要來跟大家聊聊幼兒飲食。　🎯🌈彩虹飲食...

【兒童益生菌推薦】娘家益生菌口感好，家裡挑食的小朋友超愛

兒童益生菌推薦!相信大家對娘家這個品牌一點都不陌生!!!之前小菲也會買他們家的保健食品給菲媽顧身體其中這款榮獲SNQ國家品質獎的娘家益生菌更是連續熱銷五年的明星商品由微生物權威台大名譽教授潘子明為了幫...

2022/03/22     4539 看全文 〉

聯華食品-元本山朝鮮海苔（醬燒風（口）味）。

【休閒零食/健康零嘴】聯華食品-元本山朝鮮海苔（醬燒風（口）味）。來自韓國天然純淨海域，特調鹹甜醬燒風味，不論是包肉包菜，口感酥脆的朝鮮海苔，是讓孩子不挑食、乖乖吃飯的法寶！媽麻～今天中午吃什麼？​每...

2022/03/22     4069 看全文 〉

美強生純睿真的可以增加免疫力嗎？

二寶現在全母奶要轉配方怕他挑食不喝有打算一次申請兩三罐比較接近母奶口味的來試試藥師從一般奶粉、A2蛋白都各介紹了一罐給我其中A2是介紹美強生的純睿有個成分叫mfgm(母奶乳脂上的一層膜)膜上有很多改善...

2022/03/18     10201

有時候挑食是大人造成的!

「怎麼知道孩子不喜歡紅蘿蔔？」、「那下次孩子表示他不喜歡吃洋蔥、不喜歡吃苦瓜、不喜歡吃青菜……，是不是就不要給孩子吃呢？」有些時候孩子不喜歡吃某種食物泥，並不是孩子「真的不喜歡」，可能是打製的食物分子...

2022/03/16     3910 看全文 〉

跟孩子在餐桌上約個會!!

跟孩子在餐桌上約個會!!我想每個爸媽內心都是滿足驕傲的!每每看到銜接固體後的食物泥寶寶在餐桌上專心、認真且不挑食的吃飯，不僅看了療癒、心理更是感動，這是也是我們多年來推廣規律作息、均衡飲食的動力之一!...

2022/03/12     3312 看全文 〉

如何改變偏食與挑食的大孩子？(3歲以上)

如何改變偏食與挑食的大孩子？(3歲以上的大孩子，3歲以下未吃過晴媽咪食物泥的孩子若有挑食與偏食的狀況修正方式與此篇文章不同)很多媽媽遇見「晴媽咪副食品全攻略」都是在老二的時候，當老二的食物泥吃得越來越...

2022/02/23     2424 看全文 〉

孩子挑食，乳清蛋白怎麼喝才對？適用族群、喝法、補充時機，解開迷思

聽到「乳清蛋白」，通常會聯想到重訓、運動量大的族群飲用，其實正值成長期的青少年、孕婦、哺乳媽咪等，也需要較多蛋白質，適合飲用乳清蛋白。但「乳清蛋白怎麼喝才對」......

2022/02/23     27902 看全文 〉

【挑食寶寶這樣吃】媽媽們激推的寶寶副食品 ~ 森林麵食星星麵

波比家大力推薦的副食品?是好玩有變化的麵食喔~首推森林麵食の #森林星星麵小風的三餐會飯、麵輪著吃增加變化讓用餐不無聊～ 而且星星麵每個口味有不一樣的造型像是花朵造型の蕃薯口味、大象造型の芝麻、星星...

2022/02/19     3625 看全文 〉