三餐

三餐外食者必備的吾齡無齡優質奶蛋白與大豆蛋白!!

​ ​因為三班制的輪班工作讓我用餐時間時常會不固定除了生理時鐘很容易日夜顛倒之外同時吃飯也常常選擇吃外食造成我每天都會習慣吃維他命或是保健營養品來補充身體不足夠的營養與必要維生素/礦物質但是瓶瓶罐罐的...

2023/02/03     4274 看全文 〉

揪團-美麗人生月子中心優惠

各位爸比媽咪您們好我是【已簽約】媽咪尋找【未簽約】的爸比媽咪一起加入 美麗人生產後護理之家唷！🎉 揪團優惠簽約10天→免費贈送1天簽約20天→免費贈送2天簽約30天→免費贈送3天不限房型❗ 不限天數...

2023/01/04     185

維優思膠囊 一天應該吃幾顆呢？

歲數來到五字頭以後做事的反應大不如前...加上睡眠品質很差前幾個月有看到人家推薦吃維優思膠囊對預防失智、精神睡眠狀況能有改善 先上網訂了一組收到發現它有兩種吃法三餐飯後一顆 跟 睡前三顆 想問一下有買...

2022/12/17     4974

赫本塑身衣

想跟大家聊聊我穿赫本塑身衣的親身體驗～～其實在孕期就有在做塑身衣的功課，直到孩子都生完兩年多了才買塑身衣來嘗試，這次我選了赫本品牌，除了量身訂製外，我看中他們家的材質！親膚/透氣/塑造力強！！透過ru...

2022/12/10     81

健康一刻好聰敏益生菌~遠離面紙跟它掰掰

一定有很爸爸媽媽都會幫家裡的小朋友選購益生菌，雖然之前就有接觸過一些品牌，但總覺得效果普普通通。後來認真開始上網搜尋做比較，看了其他媽媽的推薦，最後總算是挑選選到這款適合寶寶的益生菌。『好聰敏益生菌』...

2022/12/08     76797

揪團美麗人生共享優惠

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2022/11/23     139

婆婆來小住 這幾天都失眠

婆婆家最近因為裝潢要來我們家住一陣子才剛來沒幾天我就神經衰弱到睡不好婆婆的口味跟我們不太一樣 早上也有吃早齋的習慣所以等於三餐我都要煮兩份 有時候他也會看我們吃什麼 然後在旁邊說每天菜色都差不多 男人...

2022/11/21     107

協發行泡菜 催淚皮蛋辣椒 黃金泡菜 泡菜 好食分享

墨寶貝&潞寶貝IG🔗 https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag一打二的生活為了配合小孩飲食，常常都是低調味料理，所以少不了拌料和小菜啊！而媽咪我本身無辣不...

媽媽們都花多少時間在保養上呢?

開始每天帶小孩後才真的感受到當媽的辛苦雖然也已經過了最難帶的時期但說實在我也還是要下班後打理好家事跟三餐這之中還要抓時間去接小孩放學每天都要跟時間賽跑的我真的沒有太多閒工夫可以好好經營自己尤其最近開始...

2022/10/13     243

只吃菜少吃肉身形會不會有所改變?

如果單看體重的話我是覺得自己有點小胖但還沒有到非常胖啦可是身形方面就是有點肉肉的是希望可以看起來瘦一點這陣子有在考慮三餐裡面就盡量多吃菜來增加飽足感肉的話雖然也會吃但就是比之前少吃許多不知道這樣子做身...

2022/10/07     82

2022月子輕鬆坐好坐滿－安和產後護理之家

孕媽咪在安和產後護理之家耍廢半個月，基本上撇除硬體環境不走時尚風格外，5F產房團隊(麻醉醫生、主治醫生、接生護理師默契十足）孕媽咪第一胎四個小時自然產就靠他們才能快速安全的迎接寶包！6F嬰兒室團隊（根...

2022/09/29     231

推推）））中壢滿悅產後護理之家❤️

其實 會來入住滿悅也是同事的推薦！不是她住過，是她的親朋好友都住這間而且評價高高！於是，在懷孕初期就預約了參觀看房和了解細項⋯等！ 一進入滿悅時，就已經被溫馨的環境、香香的氣氛、親切的櫃檯...

2022/09/17     158

推推 👍🏻桃園中壢滿悅產後護理之家（月子中心）

我是個雙寶媽咪，想和大家分享我坐月子的心得，很推薦滿悅產後護理之家（月子中心）CP值高。由於人家沒有辦法幫我坐月子，在朋友的介紹下我住進了滿悅產後護理之家（月子中心），第一胎住的很開心又很輕鬆，才剛生...

2022/09/16     251

外食族媽咪們都保持身材呢?

因本身工作忙碌加上下班後還要接小孩三餐幾乎是看到附近便當店有什麼，直接買了就走但發現長期下來膳食纖維明顯不足><想問問同樣忙碌的媽咪們有沒有什麼方便又快速的方法既能夠補足膳食纖維又能維持良好身體代謝呢...

2022/09/13     627

給身體一早滿滿的活力！ 金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯

給身體一早滿滿的活力！金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯三餐不正常是現在人最煩惱的事情吧!!加上生活壓力大、睡眠不足....種種因素導致身體將康出了問題!!!還有就是對我自己來說最大的困難!!我沒辦法聞到...

2022/09/04     271

【揪團】2022美麗人生產後護理之家團報送天數

各位媽咪、爸比恭喜懷寶寶囉 🎉我是美麗人生產後護理之家「已簽約」的媽咪預產期為2023年02月底如果有「未簽約」的媽咪、爸比們有意願者歡迎加入我的LINE ID:you_calf711一起揪團，有任...

2022/08/23     142

【金大心 納麴通】

【金大心 納麴通】現在人常熬夜 生活壓力大  營養不均衡對傷害身體造成很大的傷害及負擔!!
發現一款大家超推薦的 【金大心 納麴通】七效合一的保健食品！一罐抵萬罐 一瓶搞定所需的營養一次補充拉~

【...

2022/08/22     206

異膚寶寶夏天照顧兩大重點

幸好今年已經有新冷氣只要寶寶在家都是開全天只是吹冷氣皮膚也是會乾我還是一天照三餐擦柔舒霜看著身邊同樣異膚寶寶媽媽們的打卡出去玩一玩就大發作回家又要養好多天而我卻能撐著穩穩的彷彿是個皮膚健康的寶寶一樣溫...

2022/08/15     188

瓶瓶罐罐好討厭><

至從懷孕以後身邊了越來越多的瓶瓶罐罐><現在睜開眼的第一件事就是吃保健食品第一餐吃B群、維他命C第二餐補DHA第三餐喝牛奶或吃鈣片但為了寶寶所以只能靠著意志力去吃他了🤦‍♀️

2022/08/09     228

老公好軟爛，同時照顧公婆還有小孩好累

公公因為去年中風導致身體半邊無法自由行動，故我們一家三口將公公婆婆一同接回家中生活。公婆對我們很好也很客氣，但是令我感到意外的一邊照顧公婆一邊照顧小孩，真的比想像中辛苦很多。因為公公臥病在床，平時要翻...