上班

台中孕婦／恥骨痛／心之＊翎 孕產婦小天地體驗

懷孕35週，第三胎，出現腰酸背痛／恥骨／漏尿／尾椎痛的情況，打個噴嚏就會忍不住尿褲子，真的超級尷尬。因為還要繼續工作，所以上班又常需要久坐，當身體從坐到站時真的很想馬上飆髒話。每到夜晚，夜深人靜時分，...

求台北尿失禁治療:受夠了尿失禁跟反覆的泌尿道發炎

女性年紀漸長，姿色會變少以外，毛病也會變多。這半年來發現自己尿失禁的情況越變越嚴重，甚至考慮是不是要包尿布上班或外出，外陰部經常癢癢的，讓人想去抓。上網爬文很多治療尿失禁的方式，由於價格上的考量，所以...

2022/10/31     112

赫本塑身衣真的是太神奇了🥰

生完孩子第二胎後很擔心產後回不去，因為第一胎生完還掛著5公斤的肉在身上，怕第二胎生完還掛著好幾公斤在身上，這樣離我的理想體重會越來越遠😮‍💨所以生產完坐月子就開始做功課，也做了許多比較，因緣際會下...

2022/10/29     136

職業婦女真不容易啊

職業婦女真的好難,白天上班晚上帶小孩每天體力透支,有人跟我一樣嗎?

2022/10/28     121

小卷米粉

最近天氣變冷了～好想吃溫溫熱熱的湯食平常都有宅配生鮮的習慣，這次順手下單加熱即食的小卷米粉冰在冰箱冷凍囤著，肚子餓當消夜或是懶得煮飯又不想出門買外食的時候就很好用～今天中午老公上班～家裡小惡魔在幼稚園...

2022/10/24     1170

荷蘭EVERLESS名片型時尚購物袋!

這個我買了三年，每天隨身攜帶~上班、周末、家庭生活很實用!!外型像名片一樣大小，放在上班用的背包，或是周末家庭日的小側包，不佔空間。一旦有購物的時候，從採買隔日早餐麵包到逛街購物，全聯、寶雅、無印良品...

感謝瑪麗蓮讓我產前水腫得到救贖

得知自己懷孕2個月後隨口跟弟媳聊了關於產後瘦身的問題她推薦我要穿塑身衣來輔助雕塑身材上網做了很多功課看了很多部落客以及youtuber的分享加上自己實際的試穿體驗上最後決定了瑪麗蓮官網留下資料後就收到...

2022/10/19     149

求推薦好吃的點心零嘴

各位媽咪們好前陣子家裡二隻小鬼相繼生病，為了照顧他們折騰了好幾個禮拜，尤其是我上班的時候沒辦法幫忙都是靠老婆一個人照顧最近小鬼們終於都康復了，覺得老婆很辛苦想說買個小禮物慰勞一下老婆，想了一下她對吃很...

2022/10/19     207

當職業婦女真的好累好疲倦

小孩開始上學之後才知道我媽多偉大，上班每天在外面跑業務跑來跑去，下班累得半死還要盯小孩的功課，全身痠痛而且眼睛也超澀，躺下來每次都呼呼大睡，完全沒有失眠的問題

2022/10/18     102

產後體脂肪減不下來~QQ

懷孕時，為了寶寶，想說能補的都補，一天大概可以吃4~5餐，做月子的時候，又補更多，當時身材已經走樣。心想等做好月子再減，沒想到上班後更忙，有想運動的念頭，但下班都累了。隨著年紀增長，身上的體脂肪也愈難...

2022/10/18     58

大研生醫視易適葉黃素10/18一日限定特賣

因為上班工作跟下班的娛樂都要接觸3C，有時候會出現乾澀不舒服的狀況。最近又被醫生叮嚀:最好螢幕看半小時就休息一下，除了熱敷之外還建議我每天可補充葉黃素，為了開始認真護明，便開始留意身邊朋友吃什麼牌子的...

分享開飲機使用心得

之前在逛全國電子digital-city時意外發現一台外型很有設計感卻又不貴的GPLUS RO瞬熱開飲機，想說家裡快煮壺也很破很舊了，小孩泡奶我自己泡茶泡咖啡常用，就毫不猶豫買回家了。外型比傳統飲水機...

2022/10/14     8605

【韓國monee】100%白金矽膠兒童餐具&【韓米歐爸Allbarm】木糖醇米餅 限時優惠 團購

【韓國monee】100%白金矽膠兒童餐具&【韓米歐爸Allbarm】木糖醇米餅 限時優惠 團購📢限時優惠團購：https://p4.groupbuyforms.tw/qlgll來自韓國最頂級的兒童...

回歸職場發現久坐上班胖好快....

前陣子請了長時間的產假近期終於把自己跟孩子都整頓好回公司上班結果不知道怎麼搞的，體重居然在瘋狂攀升明明沒有吃特別多，便當也都是自炊不是外食同事都說產後體質都會變，代謝也會有影響難道真的有到這麼嚴重嗎？...

2022/10/05     1247

全方位補養液心得分享

生了小孩後在家休息了一小段時間為了生活還是得回歸職場因為工作加上要顧家庭簡直蠟燭兩頭燒上班很忙碌之外，下班回到家就開始處理小孩、做家務根本沒什麼多餘的時間休息，體力上面也開始很疲憊最近跟朋友抱怨起這些...

2022/09/27     354

想問減肥的運動一定是重訓嗎?

如果只是單純每天走路走三公里真的對瘦身沒有甚麼太大的效果...但是做重訓感覺每次做完都要快死了...這樣隔天怎麼上班?

2022/09/26     116

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

高雄幼兒托育職業工會111年第十期保母術科技巧平日班

本年度最後一個保母術科課程班次，想考取保母證照的學員，歡迎來報名喔！課程日期 : 10/10、10/11專業講師教導保母檢定更新後各區技巧，增加學員對檢定的理解，順利考取到證照！也為日後照顧寶寶可以更...

塑身衣使用心得

使用塑身衣心得分享產後三個月一直瘦不下來，而且覺得身形變寬，尤其是大腿跟屁股，就想到選擇很多youtuber 很推的赫本塑身衣，它使用是零膚觸材質，穿上都覺得涼涼的很透氣，還有雙排扣可以調整，就不用瘦...

2022/09/22     106